Speaker #0Bienvenue sur Feng Shui Flow, le podcast qui met du Feng Shui dans ta vie. Je suis Aude Charreau, experte Feng Shui et auteure du livre Harmonie chez soi, vitalité en soi. Grâce à mes accompagnements, individuels ou collectifs, je vous aide à élever les vibrations de votre maison pour que vous puissiez vivre la vie de vos rêves. Santé, amour, abondance et joie grâce à votre lieu de vie. Dans ce podcast. On parle de Feng Shui bien sûr, et aussi de développement personnel, de spiritualité, d'énergie éthique, de lecture inspirante. Je suis parfois seule, parfois accompagnée, car j'ai le plaisir d'avoir de temps en temps des invités. Chaque lundi, recevez votre dose de belles énergies. Bonjour à tous, je suis ravie de vous retrouver pour cette 11e saison du podcast Feng Shui Flow, donc premier épisode de la saison aujourd'hui. J'ai intitulé mon épisode « Ton appart te vole ton énergie et tu le laisses faire » . C'est de ça dont on va parler aujourd'hui. Par exemple, tu rentres chez toi le soir et tu sens une lourdeur. Comme si l'espace était dense, comme si ton corps disait « Je veux juste m'écrouler, je veux me poser » . et me demander plus rien. Alors, tu te dis que c'est peut-être la fatigue, que t'as trop bossé, que t'as juste besoin de repos. Oui, mais ça peut être plus que ça. En fait, ton appart, ta maison, ton lieu de vie peut littéralement te voler ton énergie. Et c'est vraiment ça que je voudrais que tu comprennes aujourd'hui. Donc on va pas parler de déco... On va parler de l'énergie de fond, de l'énergie portée par ton lieu de vie. Et aussi de ce que ton espace te prend, sans que tu le remarques, sans que tu en aies forcément conscience. Moi l'idée à la fin de cet épisode c'est que tu aies un petit peu repris le pouvoir et que peut-être tu aies une prise de conscience pour te dire ah ok ça c'est peut-être pas normal et je vais te donner deux trois clés en fait pour que tu puisses au moins peut-être poser un diagnostic et savoir si ce que tu ressens en fait ça ne peut pas être lié à ta maison ou à ton appartement. En fait, le truc, c'est que... Tu ressens des choses et tu les as normalisées. En fait, je dis souvent, ton lieu c'est ton miroir. Et ce miroir, parfois, il montre une version de toi qui est à bout. Tu dors mal, tu as du mal à te concentrer, tu procrastines tout le temps chez toi. Et parfois, tu te sens mieux ailleurs que dans ton... propre habitat et donc ce qui est censé être ton cocon en fait. Souvent on croit que c'est nous et parfois en fait c'est l'espace, l'espace qui parle et qui nous donne des messages. On dit souvent que que le corps envoie des messages quand il va pas bien, tu sais on dit il faut écouter les signes et puis au delà de certains signes en fait, si tu les écoutes pas, si tu les écoutes pas, tu épuises ton corps, tu épuises ton corps et puis bim ça finit par vraiment un gros bobo je dirais que ton espace c'est un petit peu pareil tu vois, ce qui te draine c'est ces lourdeurs que tu sens c'est un peu cette densification de l'espace autour de toi essaye de capter ça parce que ça c'est des signes et si tu fais rien en fait ça t'impacte de plus en plus puisque tu es en résonance avec ton environnement D'accord ? Ça peut être lié à la circulation du chi, ça peut être lié à l'accumulation de choses, on va le voir un petit peu plus tard. Mais ce que je voulais faire prendre conscience, c'est qu'en fait, ce qui est fou, ce qui est dingue, c'est qu'on s'est construit une espèce de tolérance au malaise, au mal-être. Comme si en fait, on avait baissé le seuil de ce qu'on était capable d'accepter, et notamment d'accepter chez nous. On vit avec des zones d'ombre invisibles, une pièce qu'on évite. Peut-être qu'elle est trop encombrée, peut-être qu'elle est trop sombre, peut-être qu'on ne sait même pas pourquoi on l'évite. On a peut-être certains placards, tiroirs qu'on n'ouvre jamais parce qu'à chaque fois ça nous donne des suées, ou alors du linge qui traîne, etc. Et en fait, tout ça, mis bout à bout, c'est enregistré par notre subconscient, parce qu'en fait notre conscient finit par ne plus le voir. Ça m'est déjà arrivé d'aller chez des gens et leur dire c'est quoi ces cartons là ? Ah oui, en fait c'est des cartons, oui c'est parce que c'était le déménagement, on ne sait pas trop quoi en faire, c'est les derniers, c'est les derniers cartons. Mais les gens ils ont emménagé depuis un an quoi. Et en fait je suis sûre qu'eux ne les voient plus, dans le quotidien ils ne voient plus ces cartons. Et en fait il faut un regard extérieur pour voir que là quand même des cartons à cet endroit là ce n'est pas normal. et bien C'est exactement ça. Je trouve que des fois, on a une tolérance sur ce qu'on accepte chez nous. Sauf que cette tolérance, quand ça déstabilise le chi, finalement, notre inconscient, il le prend quand même dans la pomme. Et ça fait saturer le mental. Et quand le mental sature, l'énergie, elle nous fuit. Et on se dit, on a la flemme. Mais en fait, c'est souvent peut-être... une surcharge chronique en fait qui peut venir de l'environnement. Dans mes accompagnements en général, j'ai identifié, on va dire, quatre grands voleurs d'énergie qui peuvent être chez toi. Donc je vais te les partager. Le premier que je vois, c'est ce que j'appelle le bazar silencieux. Je ne parle pas du, voilà, on va reprendre le cas du genre ménage, évidemment, tous les meubles ne sont pas forcément à leur place. Il y a un petit entatonnement, il y a des cartons un peu dans chaque pièce, etc. Donc évidemment, dans cette période tampon d'emménagement, on sait qu'on a un bazar chez soi, on le voit. Ce n'est pas un bazar que j'appelle silencieux. Le bazar silencieux, c'est ce qu'il y a tous les jours autour de nous, mais qu'on ne voit plus. Le tiroir à bordel qui déborde, mais en fait... on ne voit même plus qu'il est en bazar, des bagnets à linge qui sont pleins parce qu'on a un petit peu de retard dans nos lessives, le linge à repasser par exemple aussi qui attend sagement depuis deux mois. Et en fait ce qu'il faut comprendre c'est que même si le conscient ne les voit plus parce qu'on efface, parce que ce n'est pas joli, parce que du coup on se concentre sur ce qui est important pour nous, et ça on zappe. En fait... Le cerveau, lui, l'inconscient, va les voir comme des choses non faites. Et ça rajoute un autre charge mentale, en fait. Et ça s'accumule. J'ai une cliente qui m'a dit un jour, je crois que j'ai toujours quelque chose à faire chez moi, même quand je m'assois. Et elle avait vraiment ce sentiment, quand elle était chez elle, de jamais être au repos. Et du coup, elle ne faisait pas ce qu'il y avait à faire chez elle non plus, c'était un petit peu le cercle vicieux, c'est-à-dire qu'elle préférait finalement presque fuir sa maison. Parce que ce désordre visuel, en fait, générait du bruit mental, mais ce n'était pas un désordre évident où on attaque à bras le corps, etc. C'était plein de petites choses qu'elle n'avait pas forcément identifiées. Donc ça c'était le premier voleur d'énergie, je dirais que le deuxième voleur d'énergie, on est davantage dans ce que j'appellerais un agencement qui n'est pas productif. Donc je vous ai parlé souvent de la circulation du chi, cette force vitale qui est tout autour de nous. Il faut imaginer que si le chi est bloqué, si on a des meubles qui bloquent un petit peu la circulation, ou si on fait des zigzags pour naviguer dans notre peau. propres espaces, forcément la fluidité du chi, elle est impactée. Et j'ai des gens qui, j'ai vu des trucs où en fait on avait clairement, peut-être qu'au début c'était bien, mais on a changé le meuble et puis il est un petit peu plus haut, un petit peu plus large, un petit peu plus profond. Et du coup ça passe pas tout à fait à l'endroit de l'ancien meuble et du coup on est obligé de le contourner légèrement pour ouvrir le placard. toutes ces choses en fait. Il faut imaginer que c'est pas rien quoi. Si on se cogne tous les matins contre le même meuble parce que c'est mal foutu, c'est une petite agression en fait qui est subtile mais répétée. Et le corps il la sent et le système nerveux il le sent aussi. Et pour moi en fait c'est une espèce de stress de fond. Donc ça c'est vraiment un truc, il faut vraiment faire attention à ça, de ne pas accepter chez soi un agencement bof il faut faire très attention à ce genre de petits détails le je me cogne tout le temps à ce meuble là ou je suis toujours obligée de contourner telle chose pour accéder à autre chose, voilà, ça pour moi c'est important. Troisième mangeur d'énergie j'allais dire, c'est ce que j'appelle les objets Les objets stagnants. Objet stagnant égale chi stagnant. Chi stagnant, c'est vraiment le contraire d'un chi qui vibre, justement. Par exemple, les peaux pourries avec des fleurs séchées. Une plante qui fait la tronche parce qu'elle n'est pas en belle santé, vous la gardez parce que c'est votre seule plante verte, mais vous n'avez pas la main verte du tout. les assiettes ébréchées ou les verres ébréchés qu'on garde dans la cuisine parce qu'en fait on a juste la flemme de s'en occuper, ou encore les vêtements, les vêtements qu'on ne porte plus. Donc ça c'est vraiment en fait le truc qui est le plus puissant et que vous pouvez peut-être tester. Mais ce qu'il faut comprendre c'est que tout ce qui stagne fait stagner. Et je me souviens de quand j'ai acheté le bouquin de Marie Kondo, La magie du rangement. Parce que j'avais vraiment mon dressing qui débordait, celui de mon mari et tout aussi, donc j'ai commencé par ça. Et en fait moi, à l'époque, quand je faisais les soldes, je m'achetais tout le temps des t-shirts parce que les t-shirts c'est sympa, il y avait toujours des motifs ou des couleurs sympas, ça coûte pas très cher un t-shirt, donc c'est vraiment le genre de truc qu'on met facilement dans le panier de course. et j'ai fait comme elle dit c'est à dire qu'elle nous demande de rassembler Les choses identiques, donc tous les pulls, tous les t-shirts, toutes les robes, tous les pantalons, etc. Donc j'ai pris tous mes t-shirts. Et à l'époque, j'avais un lit en 160 par 200. Et en fait, mes t-shirts posés sur le lit recouvraient toute la surface. Et encore, pour tout vous dire, je les avais pliés en deux. Ce n'était pas juste posé côte-côte, d'accord ? Je ne sais pas, il peut y avoir 50, 60 t-shirts. Et quand j'étais face à ce truc, je me suis dit, mais t'es zinzin, quoi. Je me suis dit, mais il y a des t-shirts, je me rappelais même plus que je les avais. Parce que forcément, quand ça déborde, on prend toujours le dessus de la file, quoi. Et il y en a plein qui ne vibraient plus du tout. Il y en a qui ne correspondaient pas à qui j'étais revenue, devenue. Il y en a qui étaient, que je trouvais peut-être trop jeunes. le motif faisait trop joli, alors que j'avais pris quelques années de plus, enfin bref. Et ce tri-là, en fait, m'a fait un bien fou. Donc à la fin de tout le processus, quand toutes les fringues y sont passées, j'avais 15 sacs, 20 sacs pour Emmaüs. Mais surtout, ça a libéré mon dressing, j'étais super contente d'avoir de la place, ça respirait, je ne faisais même pas de Feng Shui à l'époque. et surtout Ça m'a libérée d'un poids émotionnel et aussi sur le corps. C'est-à-dire que sans rien faire, j'ai remarqué que dans le mois qui a suivi, j'avais perdu 2-3 kilos. Rien qu'en vidant mon dressing, en le faisant respirer. Et là, il ne faut pas voir le truc comme du rangement, comme un tri, etc. Il faut vraiment ressentir le truc comme une libération. Quatrième mangeur d'énergie, je les appelle les espaces de contradiction. Je vous ai déjà parlé bien sûr de l'équilibre entre le yin et le yang. Pour moi un espace de contradiction c'est typiquement l'exemple qu'on retrouve assez souvent, une télé dans une chambre de yang, dans une piacine. C'est pas juste une question d'ambiance en fait, une télé c'est une énergie d'agitation, de distraction et ça perturbe. notre système quand on est dans une pièce qui est faite pour le repos. En fait, notre cerveau va capter cette dissonance, tout simplement. Et il se met en veille. Il ne s'éteint pas, il ne se met pas en off, il se met en veille. Et quand on est en veille, c'est... Pas du tout le même résultat que quand on se met vraiment en off. Moi je l'ai vécu personnellement, j'avais pas de télé dans ma chambre, mais il y avait plein d'autres choses qui faisaient qu'elle n'était pas adaptée à mon sommeil, et que j'étais insomniaque pendant quand même 10 ans, donc je sais de quoi je parle. Et voilà, quand on a refait toute la chambre en Feng Shui, mais par contre j'y suis allée all-in, comme disent les américains, donc j'ai changé tous mes meubles, j'ai changé toute la configuration. ce qui a fait râler mon mari parce qu'il fallait qu'il refasse des prises et tout pour les tables de chevet. J'ai changé l'orientation de mon lit, j'ai retiré des miroirs, j'ai retiré ma bibliothèque. Bref, en dix jours je dormais après. Et depuis je dors comme un bébé. Donc ça c'est vraiment hyper important en fait, l'équilibre yin-yang et surtout le respect des espaces. Et c'est ça qu'on voit aussi en feng shui et qui est complètement, je dirais, invisible bien sûr. parce que c'est pas... Quand j'ai refait toute ma chambre, bien sûr, c'était très visible, puisque j'ai changé tous les meubles, la configuration, l'agencement, les couleurs, etc. Mais vous pouvez très bien déplacer un meuble, même le changer de place. Je vous assure que je ne suis pas sûre que vos amis ou vos voisins se rendent compte. Vous voyez ce que je veux dire ? C'est vraiment très subtil parfois. Mais ce qu'il faut comprendre, c'est que ce n'est vraiment pas la beauté d'un lieu qui vous nourrit. c'est un... s'ajuste à ses énergétiques. Et c'est ça qui fait le Feng Shui, en fait. C'est qu'il sait mesurer ça, et il sait surtout vous aider à élever le taux vibratoire, à élever le Qi qui circule chez vous, en fait. C'est pas du luxe, c'est vraiment une question de survie énergétique. Alors, ce que je vous propose pour terminer, c'est... peut-être de faire un autodiagnostic express. Moi je dis que si tu réponds oui à trois de ces questions, alors il y a peut-être un truc à faire chez toi. Donc par exemple, je me sens mieux en dehors de chez moi que chez moi. J'ai toujours l'impression d'avoir un truc à faire à la maison. J'évite certaines pièces. J'ai des coins, des tiroirs, des placards que je ne range jamais. Je ne me sens pas. inspiré ni créatif chez moi. Rien de tout ça, c'est une fatalité. Mais c'est un signal. Et le bon moment pour l'écouter, c'est maintenant. Tu écoutes ce podcast, et donc tu le sais. Tu le sais que tu as peut-être des conseils à prendre pour mieux agencer ton chez-toi. Un lieu, ça peut vraiment t'épuiser. C'est... C'est comme un abonnement invisible à une fatigue permanente, à une charge mentale, un stress qui s'installe en fait. Et le pire, c'est que tu t'y es habitué. Et tu peux redresser la barre, tu peux vraiment rentrer chez toi, même crever après une journée de boulot, et se faire comme une espèce de sas, respirer et te recharger. comme si on le branchait sur une prise, d'accord ? Donc, je te conseille, après la lecture de cet épisode, en juste, je ne sais pas, je suis sûre que chez toi, tu as un tiroir à fourre-tout ou un placard que tu ne ranges jamais parce que justement, tu ne sais pas où mettre les trucs et justement, c'est pour ça que c'est le fourre-tout, c'est parce que chaque chose n'est pas à sa place, comme dirait Marie Kondo, encore une fois. Écoute, tu ouvres ce placard, tu ouvres ce tiroir, tu respires. un bon coup et puis t'essaye de faire le tri en fait tout simplement et tu vas voir que quand tu auras réussi à faire ça déjà tu seras super fier de toi tu te sentiras beaucoup mieux et puis c'est juste une première étape et ensuite essaye voilà d'avoir un regard nouveau sur tout ton intérieur et de voir s'il n'y a pas des choses comme ça qui bloquerait ton énergie c'est vraiment hyper puissant en fait Voilà, donc c'était juste ce que je voulais te partager aujourd'hui, te dire que ton lieu il est censé t'élever, pas te plomber. Et franchement moi c'est ce que je remarque avec mon accompagnement évidemment. Vraiment j'apporte toute mon aide pour que le lieu soit haut en vibration. et franchement, voilà, moi j'ai vu des clientes qui trouvaient l'amour après avoir justement laissé partir ce qui... qui ne leur ressemblait plus, qui ne leur appartenait plus. J'ai vu une entrepreneur dont le chiffre d'affaires a doublé après qu'on ait justement ajusté son espace de travail. J'ai vu des bébés de 18 mois qui n'avaient jamais fait leur nuit et qui, au bout d'une semaine, dormaient comme des bébés. C'est le cas de le dire. Enfin, vraiment, le... C'est tellement bon d'être dans un endroit qui nous soutient, qui nous porte, de faire de son lieu de vie un allié. Voilà quoi, c'est pour ça que j'ai créé ce podcast aussi, c'est pour vous en parler. Allez, ciao ! Merci pour votre écoute. Si l'épisode vous a plu, pensez à vous abonner et à laisser un avis 5 étoiles. Ça m'aide à faire connaître ce podcast, ça me courage à continuer. N'hésitez pas à me suivre sur mon site Feng Shui. ou sur les réseaux sociaux. Vous me trouverez sous le nom de Aude à la déco. Articles de blog, masterclass, formations en ligne, il y en a pour tous les goûts. Merci beaucoup, à bientôt, et d'ici là, restez dans le flow !
