Transcription

• Speaker #0

  Flamme des années 80. Le podcast qui allume la femme. Avant de plonger dans l'épisode, j'avais envie de te dire que si ce podcast résonne pour toi, si mon énergie te parle et que tu ressens l'envie d'aller plus loin, je peux t'accompagner en coaching, en individuel ou en groupe, pour t'aider à révéler ta flamme et prendre ta place. Je suis coach certifié RNCP et je crée des espaces bienveillants, sécurisants et transformateurs. Je propose aussi une retraite, donc la prochaine aura lieu du 10 au 14 octobre 2026, près d'Aix-en-Provence, autour des constellations familiales et de la libération émotionnelle, avec Emma Nicolas de la chronique L'Âme des Flammes. Tu peux retrouver toutes ces infos sur mon site sarahginac.com, le lien est dans la description. Et maintenant, je te laisse avec l'épisode de la semaine. Bonjour, bienvenue dans la météo des flammes, notre petit rendez-vous hebdomadaire avec Anne-Fleur. Comment vas-tu Anne-Fleur ? Écoute...

• Speaker #1

  Ça va, toi, cette semaine pas trop compliquée ?

• Speaker #0

  Écoute, non, franchement, ça va. Moi, je sors de la retraite. Enfin, j'ai la retraite, entre guillemets, qui est en cours. Donc, je suis en plein dedans. Et c'est chouette, ça me donne pas mal d'énergie. C'est vachement sympa, j'adore. Cette petite semaine entre le 12 et le 10 octobre, ça annonce plutôt pas trop mal. C'est en plein travail, quoi. Vraiment, genre, on partage, on travaille. Beaucoup de travail.

• Speaker #1

  Et en intégration.

• Speaker #0

  Voilà.

• Speaker #1

  Et toi, ma chérie, t'es là un petit peu spectatrice de ce chaos, on va dire ça comme ça. Je te rappelle quand même qu'actuellement, on va faire un petit rappel, un remind. Nous avons Saturne, Uranus, Neptune, Pluton, qui est rétrograde. Vénus, c'est mis à rétrograder le 3 octobre. Et le 5 octobre, on est rentré dans l'ombre de Mercure rétrograde. C'est-à-dire que quand tu dis j'intègre, c'est tout à fait la vibes du moment. Tu intègres, on est dans l'intérieur de nous-mêmes puisqu'on est en train de revoir des schémas. La bonne nouvelle, c'est que Pluton arrête sa rétrograde là, l'Odyssée, donc ça va détendre un chouïa un peu l'énergie. Parce que d'un point de vue énergétique, même si ce n'est pas une planète qui a Pluton, Saturne... Neptune et Uranus, c'est des planètes lentes, donc on dit qu'on n'a pas forcément, on ne sent pas forcément l'impact énergétiquement. Je trouve qu'on les ressent beaucoup. Et c'était assez lourd jusqu'à présent. Ça va se détendre un petit peu avec cette fin dans le rétrograde de Pluton, mais bon, on a eu la nouvelle Lune aussi en balance. On a oublié, samedi, c'était la nouvelle Lune en balance. Tu vois, il y a tellement de trucs qu'on ne sait plus où donner de la tête. On est dans nos sujets de Vénus. Rétrograde, je te rappelle qu'un rétrograde en scorpion, ça pique. Le scorpion, c'est quand même le... Tout ce qui est caché est mis sous le tabli qui nous est révélé. Vénus est la planète de l'amour et de l'argent pour synthétiser. Donc on s'attend à des trucs qui nous sont remis devant le nez au niveau des schémas relationnels. Voilà, donc je suis un peu spectatrice en mode, j'observe, je regarde, qu'est-ce qui se passe autour de moi ? Et c'est l'état dans lequel on va être cette semaine. On observe, on observe ce qui se passe autour de nous. On est plutôt à l'intérieur, tu vois, en méditation. La preuve, c'est que là, depuis que je parle, tu ne fais que m'écouter. C'est intéressant parce que j'ai commencé dans mon truc un petit peu, genre mon petit laus. Et c'est vrai que je me suis... Et après, je pense qu'on a une bonne capacité de se poser et d'intégrer. Alors, on l'a ou on ne l'a pas, mais c'est l'indication. Là, on rentre vraiment... On a mis les deux pieds dans un long moment qui va nous demander d'être plutôt dans l'observation plus que dans l'action, jusqu'à fin novembre quand même. Quand même, tu vois. Donc là, on parle de la météo du 12 au 18 octobre. C'est le début des énergies qu'on va rencontrer parce qu'on va arriver sur la saison du scorpion, en plus la semaine prochaine. Enfin, tu vois, le scorpion vient nous apprendre beaucoup de choses pendant cet automne. On va être sur un automne de mû, de transformation, de petite mort pour renaître. Et donc, ça commence, on est dans le grand bain, là, ça y est, tu vois.

• Speaker #0

  Ah ben, je vois bien, mais en tout cas, on va être un peu fatigué quand même, non ?

• Speaker #1

  Ça ne fait pas peur, ça ne te fait pas peur, je le vois. Tu es dans l'observation. Et la position qui va être la plus juste, c'est d'observer ce qui se passe. La nouvelle lune en balance, elle nous a demandé ça. Observe, lance tes projets, mais observe aussi et prends la place qui te convient. Ne rentre plus dans un moule pour rentrer dans un moule. Prends la place qui te convient et dans laquelle tu te sens agréable. Et donc cette semaine du 12 au 18 octobre, elle précède les vacances. La dernière lune droite. Et à la fin de la semaine, on va se dire, tiens, on va pouvoir lever le pied. Bon, ça, c'est la suite au prochain épisode. On verra la semaine prochaine si on peut vraiment lever le pied. Mais on est un peu dubitatifs. Tu sais, on a un peu... Alors, j'entends un autre truc, c'est qu'on a un peu... Pas sous le choc, mais tu sais, comme quand on vient te révéler quelque chose, et là tu dis non, c'est pas possible. Tu vois que t'es dans cet état.

• Speaker #0

  Complètement. Je suis un peu genre, ah ouais ?

• Speaker #1

  Voilà.

• Speaker #0

  Ok.

• Speaker #1

  Donc, est-ce qu'il va y avoir des révélations ? Je ne sais pas. N'oublions pas en plus que la colère commence à gronder de partout. Avec, bon, il y a eu les lycéens, ça gronde.

• Speaker #0

  Moi, je ne me sens pas particulièrement personnellement en colère. Je me sens vraiment plus en observation et puis voir comment ça va se passer. C'est quand même un peu intense. Et sinon, est-ce qu'on a des journées explosives, des journées lourdes ? Comment ça se passe ?

• Speaker #1

  Oui, alors comme vous avez déjà noté du 1er à 9, quelles étaient vos journées, on recommence. Donc, pour répondre à ta question, Sarah, oui, il y a des journées lourdes. Beaucoup de journées lourdes cette semaine. C'est-à-dire qu'on n'a que des journées lourdes, sauf mercredi 14. Ou c'est une journée électrique. Tout le reste, c'est lourd.

• Speaker #0

  C'est ce que je sens, parce que je sens une certaine lourdeur, mais comme de la fatigue, vraiment, qu'on va vraiment se traîner un petit peu avec l'intégration de tout ça, en observation un petit peu.

• Speaker #1

  D'où le côté observation. On est dans l'observation aussi, parce qu'on ne peut pas faire beaucoup plus que ça avec notre corps. Et n'oublions pas aussi qu'octobre étant un mois 11-2, on est sur un mois de sensibilité, d'hypersensibilité, fleur de peau, et d'observation de la relation. L'autre est notre miroir. Tout ce qu'on a à lui reprocher est quelque chose qu'on peut se reprocher à soi-même. Donc soyons dans l'observation plutôt que dans l'action et la réaction à chaud. Vraiment, ce que je ressens cette semaine, c'est que oui, c'est lourd. On doit du coup lever le pied, mais ça nous permet de mieux regarder ce qui se passe.

• Speaker #0

  Donc, qu'est-ce qu'on pourrait donner comme petit conseil quand c'est lourd et qu'on doit regarder ?

• Speaker #1

  Peut-être éviter de rentrer dans des grandes conversations cette semaine et de se faire plus en observation de comment vous vous ressentez et puis décalez-le peut-être la semaine prochaine ou au mois prochain. Je dirais que les conversations doivent être faites au moment le plus juste. Donc, si vous sentez que ce n'est pas fluide et qu'il faut tout le temps forcer. Oui, quand est-ce que tu veux discuter ? Demain à 16h, machin. Si la personne ne vous répond pas, ça ne sert à rien de forcer les communications. Mais surtout, n'essayez pas d'avoir des plannings ultra chargés, ça ne sert à rien. Ça ne passera pas les plannings ultra chargés. Laissez-vous porter. Si le planning est chargé, je parle d'un principe, c'est que si le planning se charge, c'est qu'on est capable de gérer la charge. S'il ne se charge pas, c'est qu'a priori, on a besoin de se reposer. Donc, entre le 12 et le 18, si ton planning est vide, c'est que tu as besoin de te reposer.

• Speaker #0

  Cool, nous, on est en retraite pendant trois jours et puis après, ça va être le repos de la retraite. Donc, c'est parfait.

• Speaker #1

  Le temps de l'intégration.

• Speaker #0

  L'intégration.

• Speaker #1

  Surtout avant la semaine prochaine.

• Speaker #0

  On va vous laisser avec ce petit teasing de que se passe-t-il la semaine prochaine. Bon, moi, je vous dis à la semaine prochaine.

• Speaker #1

  À la semaine prochaine. Des bisous.

• Speaker #0

  Flamme des années 80. Le podcast qui allume la femme.