Description

Dans cet épisode du podcast Fuel & Facts, Nouchka reçoit Clem qui court (Clément Dufresnes), l’un des coureurs les plus suivis et authentiques du monde du trail.

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🎧 Au programme :

Son parcours atypique : du gamer passionné au coureur d’ultra-trail reconnu 🎮➡️🏔️

Comment il a progressé à une vitesse folle et conquis les réseaux sociaux 📱

Les coulisses de son succès, entre autodérision et sincérité

Les réalités souvent cachées de l’ultra-trail et de l’UTMB : gestion de course, nutrition, galères digestives et charge mentale ⚡

Ses conseils pour réussir son premier ultra et rester motivé malgré les difficultés 💪

👉 Un épisode à la fois inspirant, drôle et brut de vérité, qui parle autant aux traileurs passionnés qu’aux sportifs en quête de motivation.

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🔗 Liens utiles : 📲 https://www.instagram.com/clemquicourt/

📽️ Film de Clem : https://youtu.be/kU0nlRsbN5s?si=tZ6crcxiIm8RIuh6

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