Description

Philippe est professeur de yoga. Il a découvert cette pratique lors d’un voyage aux États-Unis. Initialement musicien, il a passé beaucoup de temps au Texas pour ses tournées. Philippe va vous livrer sa vision de cet immense État aux multiples visages, entre anecdotes surprenantes, rapports humains authentiques, clichés et différences culturelles marquantes… Derrière ses grands espaces et son côté « Far West »,  le Texas cache une richesse insoupçonnée qui a profondément influencé la suite de son parcours. Préparez-vous à redécouvrir cet État autrement.

Philippe va également nous parler du Yoga Nidra, cet état de conscience modifié qui permet de se rapprocher de soi-même. Véritable voyage intérieur, c’est un outil précieux pour vivre sa vie pleinement et se reconnecter à qui nous sommes vraiment. Facile et simple à mettre en place, sans effort, vous découvrirez que cette pratique peut vous faire beaucoup de bien. Prêts à embarquer ?

Les références de l’épisode : 

• Le compte Instagram de Philippe

• Le site internet de Philippe

• Son livre « Yoga Nidra - Se reposer, s'écouter et renaître » aux éditions First

• Les enregistrements Nidra sur son site ici et sur Soundcloud (gratuit) 

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Le podcast Good Visa est produit et présenté par Camille Merel. 

Musique : Camille Merel

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