***Ce podcast ne remplace en rien l'avis d'un médecin***

Et si un simple déséquilibre invisible était à l’origine de votre fatigue, de vos douleurs et de votre brouillard mental ? Aujourd’hui, on parle des oméga-3, ces nutriments essentiels que 9 personnes sur 10 sous-estiment... jusqu’à ce qu’ils changent leur vie.

Aujourd’hui, on plonge dans un sujet fondamental : les oméga‑3. Ces acides gras essentiels jouent un rôle énorme dans notre santé, mais sont souvent négligés. Et si votre fatigue, vos douleurs ou votre baisse de concentration étaient liés à un simple déséquilibre invisible ?

On va parler d’alimentation, de test sanguin, d’inflammation silencieuse, et je vais vous partager pourquoi j’ai choisi Balanceoil de Zinzino — une entreprise qui m’a séduite par la qualité de ses produits, ses études sérieuses, et ses résultats concrets.

Restez jusqu’à la fin : je vous expliquerai comment faire un test simple, chez vous, pour connaître votre profil oméga‑3, et agir concrètement pour retrouver votre vitalité.

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Je suis Marie-Ève Tremblay, naturopathe holistique passionnée, et je t'invite à découvrir comment goûter pleinement à la vie, un pas à la fois. Prépare-toi à explorer des outils inspirants, des récits authentiques et des stratégies bienveillantes pour transformer ton quotidien. «Juste avant de commencer, je vous rappelle que ce que je partage ici ne remplace pas l’avis d’un médecin. Ce sont des pistes de réflexion et de prévention, à explorer en complément d’un suivi médical, si besoin.»

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