6 exercices pour renforcer sa confiance en soi | Happy Bulle

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Hello!! alors aujourd'hui je vous partage 6 exercices très simple à mettre en application facilement dans votre quotidien et qui vont, comme par magie, augmenter et renforcer votre confiance en vous!

La confiance en soi est nécessaire pour avancer sereinement, être en accord avec soi, s'écouter, et oser se lancer dans le jeu de la vie!!

Je vous en souhaite une belle écoute.

Stéphanie

Vous avez envie de semer un peu de magie dans mon quotidien de girl boss ?! c'est très simple, il vous suffit de me poster 5 étoiles sur apple podcast ou spotify, ou de me
mettre un commentaire sur apple podcast🥰

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About Happy Bulle

Je suis Stef, la coach happy qui te guide pour une vie heureuse et épanouie!

Je t'emmène à la découverte de toi-même, je t'aide à surmonter les épreuves de la vie, à apprivoiser ton hypersensibilité, à mieux vivre ton anxiété, et avant tout à vivre ta vie pour que tu sois pleinement épanouie!

Je te partage mes expériences, mon histoire, mon vécu, pour que tu puisses, à ton tour, avancer et être toi!

Après tout, la vie est faite pour être vécue à 3000%!! alors profitons de ce temps qui nous est offert pour s'éclater et voir la magie de la vie, même si parfois elle nous joue de sacrés tours!

Même si la vie ne m'a pas fait de cadeaux, ancienne dépendante affective, un environnement familial toxique, des violences dans l'enfance..bref..j'ai eu mon lot de surprises!

Et vous savez quoi?! j'en ai fait une force!

Je vous propose donc de nous retrouver chaque mercredi, dès 7h, pour papoter ensemble, vous offrir des petites piqûres de rappel, mais aussi une bonne dose de pep's, avec bien souvent, les oiseaux en bruit de fond. 🥰

La vie, c'est être libre d'être soi, oser incarner pleinement qui l'on est, et aimer qui l'on est!

Ici, on va donc papoter de spiritualité, de développement personnel, d'hypersensibilité, de relations amoureuses, le tout pour une bonne dose de confiance, d'estime et d'amour de soi!

Vous avez envie d'être alignée, heureuse, et épanouie?! on y va ensemble!

Prête à entrer dans l'aventure?!

Let's go!!

Stef

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Et vous savez quoi?! j'en ai fait une force!

La vie, c'est être libre d'être soi, oser incarner pleinement qui l'on est, et aimer qui l'on est!

Ici, on va donc papoter de spiritualité, de développement personnel, d'hypersensibilité, de relations amoureuses, le tout pour une bonne dose de confiance, d'estime et d'amour de soi!

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Vous avez envie d'être alignée, heureuse, et épanouie?! on y va ensemble!

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Et vous savez quoi?! j'en ai fait une force!

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