⭐Tu hésite à t'exprimer et à dire ouvertement ce qui ne te convient pas dans ta relation, qu'elle soit récente ou datant depuis plusieurs mois ou années?!

Et si je te disais, que pour réussir ta relation amoureuse, il est essentiel d'oser poser tes limites, exprimer tes besoins, et connaitre tes valeurs?!

Je sais, ce n'est pas toujours facile à faire, mais c'est de cette façon aussi que tu vas tranquillement travailler sur ta dépendance affective, sur ta peur du rejet, et de l'abandon..

Et au delà de ça, cela te permettra de te respecter, de faire évoluer ta confiance et ton estime de toi, mais aussi de faire savoir à ton partenaire que tu le respectes lui aussi!

Dans cet épisode, je vous propose d'aller explorer pourquoi et comment poser vos limites car c'est, à mon sens, un des piliers essentiels pour un couple heureux et épanoui!

Bonne écoute!

Stef

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