Description

Il y a dix ans, Ophélie franchissait pour la première fois les portes d’un camping naturiste. Une rivière, un paréo, et l’envie de tenter l’expérience avec ses parents. Ce jour-là, elle découvre un nouveau rapport à elle-même, aux autres, et au monde.

Depuis, chaque été, elle revient au Domaine de la Sablière, dans le Gard, comme on revient chez soi. Pour elle, le naturisme est une bulle, une parenthèse annuelle essentielle, entre lâcher-prise, bienveillance et beauté brute. Ce n’est pas un engagement militant : c’est un reset, un retour à l’essentiel.

Dans cet épisode, Ophélie raconte avec franchise ses débuts, la puissance du regard non jugeant, la liberté d’être nue sans être réduite à un corps, et la joie de transmettre cet art de vivre à ses proches. Elle évoque aussi les barrières tombées, la tolérance, et les rencontres rendues possibles quand les vêtements – et les codes sociaux – disparaissent.

🌿 “Quand on enlève ses vêtements, on se déleste aussi de ses soucis.”

🎙️ Histoires Nues, un podcast France 4 Naturisme – à retrouver sur toutes les plateformes d’écoute et sur france4naturisme.com

🎙️ Bienvenue dans Histoires Nues — un podcast produit par France 4 Naturisme.
À retrouver sur www.france4naturisme.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transcription

• Speaker #0

  Bienvenue sur le podcast de France Canne Naturisme, un espace où liberté, nature et authenticité se rencontrent. Dans cette série, je vous amène à la rencontre de ceux qui ont fait le choix du naturisme, un mode de vie souvent méconnu et pourtant riche de sens. A travers leurs témoignages, découvrez des histoires inspirantes, des moments de partage sincères et une vision différente de la connexion à soi, aux autres et à la nature. Alors que vous soyez curieux pratiquant ou simplement en quête d'un regard neuf, embarquez avec nous dans ce voyage au cœur du naturisme. Et si cette aventure vous inspire, n'hésitez pas à partager ce podcast et à faire découvrir cet univers à votre courage. Prêt à plonger dans l'inattendu ? Allez, c'est parti ! Ophélie est naturiste depuis 10 ans. Je la rencontre pour la première fois au camping Domaine de la Sablière à Barjac dans le Gard. Bonjour Ophélie !

• Speaker #1

  Bonjour Seb !

• Speaker #0

  Première question, est-ce que tu veux qu'on se tutoie ou qu'on se vouvoie ?

• Speaker #1

  Qu'on se tutoie, avec plaisir.

• Speaker #0

  Ça me fait plaisir moi aussi, c'est plus simple. Et puis on m'a dit que de manière générale, les naturistes se tutoyaient.

• Speaker #1

  Tout à fait, on est beaucoup plus cool, on est nature, donc tout le monde se tutoie.

• Speaker #0

  C'est parfait. Alors du coup, est-ce que tu pourrais te présenter s'il te plaît ?

• Speaker #1

  Bien sûr, je m'appelle Ophélie, j'ai 32 ans, je viens de région parisienne. Et ça fait une petite dizaine d'années que je pratique le naturisme. Je suis venue il y a dix ans rejoindre mes parents en été. J'appréhendais un petit peu, mais je me suis dit pourquoi pas.

• Speaker #0

  D'accord. Et donc ce pourquoi pas, il s'est traduit par une première expérience ?

• Speaker #1

  Une première expérience, voilà.

• Speaker #0

  Comment s'est-elle passée cette première expérience ? Alors,

• Speaker #1

  je n'ai jamais été très pudique, etc. Donc je ne me suis pas vraiment inquiétée. Je m'étais juste demandé ce que ça allait me faire quand j'allais arriver et que j'allais voir des gens tout nus parce que c'est quand même assez curieux finalement. On n'a pas l'habitude de voir ça tous les jours. Je suis arrivée en train à Avignon, on est venu me racheter. Et quand j'ai passé la barrière du camping et que j'ai vu des messieurs tout nus, franchement, ça fait bizarre au début. On se dit mais pourquoi il y a des culs partout ? Qu'est-ce que je fais là ? Est-ce que j'ai bien fait de venir ? etc. Et donc, on m'a emmenée au mobilhome. Et mes parents, tout de suite, ils m'ont dit, allez, on va à la rivière pour pas que tu réfléchisses de trop parce qu'après, on peut un peu flipper quand même. Et donc, c'est vrai que les premières minutes, j'avais un petit paréo où je me disais, oh là là, ça paraît bizarre finalement de se trimballer comme ça à poil. Enfin, je veux dire, c'est curieux. Mais au bout de 5-10 minutes, en fait, on a tout oublié.

• Speaker #0

  D'accord. Du coup, d'un point de vue extérieur, c'est vrai que les gens se disent directement, tu as dû rentrer, tu as dû regarder.

• Speaker #1

  Alors, au début, je ne savais pas trop regarder les gens. Voilà, je regardais droit devant moi, c'est genre, je ne vois rien. Et en fait, après, très vite, finalement, tu regardes, mais tu n'as pas non plus les yeux sur le sexe de tout le monde. Mais ça paraît tellement naturel, tout le monde est dans le même appareil. Donc, finalement, il n'y a aucune gêne. Et puis,

• Speaker #0

  c'est vrai que comme tout le monde est nu, au bout d'un moment, ça paraît...

• Speaker #1

  Voilà. C'est normal finalement, c'est normal, on est dans la nature et on y prend goût franchement très très vite.

• Speaker #0

  Et du coup tes parents étaient naturistes déjà en fait ou ils l'ont découvert en même temps que toi ?

• Speaker #1

  Alors mes parents étaient naturistes quelques années avant moi finalement et moi depuis plus jeune je partais toute seule en vacances et cette année-là j'avais dit est-ce que je peux venir un petit peu avec vous en vacances et ils m'avaient dit d'accord.

• Speaker #0

  mais on doit t'annoncer quelque chose.

• Speaker #1

  Donc voilà. J'avais dit bon ok, j'y vais.

• Speaker #0

  D'accord. Et du coup, je rebondis sur ce que tu as dit, ils t'ont amené directement à la rivière qu'on appelle la Seize ici.

• Speaker #1

  Tout à fait.

• Speaker #0

  Et pourquoi en fait directement la rivière et pas ailleurs ?

• Speaker #1

  Alors pourquoi la rivière ? Parce qu'on est plus team rivière que team piscine nous. On adore le côté nature, etc. Et puis tout de suite, c'était pour me mettre dans le bain et que je ne réfléchisse pas trop à me dire est-ce que j'y vais, est-ce que j'ose y aller, etc. On a dit allez, on descend tout de suite.

• Speaker #0

  Parce que si je te dis ça, c'est un peu parce que, pour avoir discuté avec d'autres personnes, j'ai l'impression qu'il y a un truc avec l'eau en fait. Mais vraiment, depuis que j'ai commencé ça, j'ai l'impression qu'il y a vraiment un truc avec l'eau.

• Speaker #1

  Bah oui, finalement, c'est les éléments qui sont reliés, tu vois. Ok. Et puis c'est tellement agréable de nager tout nu. Il fait chaud. C'est très important ici de se baigner. Dans la rivière, pour moi, c'est primordial.

• Speaker #0

  J'ai l'impression que c'est un passage.

• Speaker #1

  Tu crois ?

• Speaker #0

  J'ai l'impression que, si tu veux, de manière générale... Je ne parle pas que d'ici, de la Seize. Mais en gros... Je vais peut-être me répéter pour certains qui ont écouté d'autres podcasts. que l'on rentre textile, si on peut dire le mot, mais qu'on ressort naturiste.

• Speaker #1

  Oui alors tu as peut-être raison en fait, peut-être que le fait d'aller se baigner déjà nu, ça permet d'enlever une certaine barrière et après c'est plus facile finalement de sortir de l'eau tout nu en se disant que tout va bien.

• Speaker #0

  Oui, tout à fait,

• Speaker #1

  d'accord. J'avais pas pensé à ça mais parce que moi je te dis encore une fois, j'ai jamais été très pudique donc j'ai pas eu ce truc de me dire ça y est j'ai dépassé une peur, j'ai eu un déclic mais je pense qu'effectivement il y a peut-être quelque chose comme ça où on se dit bon je suis dans l'eau, je suis toute nue. personne ne me voit et puis après, tout doucement, on commence à sortir de l'eau en se disant finalement tout est ok.

• Speaker #0

  Mais du coup, tu n'as jamais été trop pudique, c'est-à-dire dans ta vie de tous les jours ?

• Speaker #1

  Je balade assez facilement à poil chez moi. J'ai aucun problème à ce qu'on me voit nue en fait.

• Speaker #0

  D'accord. Du coup, comment tu définirais toi le naturisme, toi personnellement ?

• Speaker #1

  Comment je définirais ? Pour moi, c'est un retour aux sources en fait.

• Speaker #0

  Ok.

• Speaker #1

  Ouais. à la nature même, à ce qu'on est au départ. On est des êtres humains, dénués de toute cette société de consommation. Et moi, quand je me retrouve ici, c'est vraiment être au plus près de la nature et essayer d'être en phase avec moi, mon âme, mon esprit.

• Speaker #0

  Est-ce que tu penses qu'il y a une philosophie naturiste ou pas ?

• Speaker #1

  Oui, je pense qu'il y en a une. Après, moi, je fais du naturisme essentiellement l'été. Donc je ne suis pas naturiste au quotidien. Je connais des gens qui le sont, qui sont à fond naturisme. Chez eux, même les gens qui vivent à la montagne, je connais des gens, ils sont à poil toute la journée dans leur maison.

• Speaker #0

  D'accord.

• Speaker #1

  Voilà, qui vivent, qui mangent du naturisme et qui dorment du naturisme. Moi, c'est vraiment une parenthèse en fait, l'été où je me laisse aller en fait, je lâche un peu prise.

• Speaker #0

  D'accord. Voilà. Donc tu dirais qu'il y a... En gros, tu as deux années dans une année. Tu as une période où tu fais un reset et une période où tu... C'est exactement ça. D'accord. C'est exactement ça. Et tu as besoin de ce truc-là. Ça devient...

• Speaker #1

  C'est primordial. Ça fait 10 ans. 10 ans, ouais. Je suis venue une année et puis j'ai dit maintenant tous les étés, je reviens ici à la sablière.

• Speaker #0

  Ouais, tu ne pourrais plus faire un retour.

• Speaker #1

  Je fais des vacances normales, mais pour moi, il faut absolument... Enfin oui, je dis normales. Pour moi, il faut absolument que je vienne ici au moins une fois par an.

• Speaker #0

  Ouais, reste la soupe à peu près on va dire.

• Speaker #1

  Mais oui, complètement.

• Speaker #0

  D'accord. Dans ta vie de tous les jours, qu'est-ce que ça t'a apporté d'être naturiste ? Puisque ça fait dix ans, est-ce que ça t'a vu un petit changement sur ta manière d'être, ta manière de te comporter face aux autres ou pas du tout ?

• Speaker #1

  En fait, comme je te dis encore une fois, moi j'étais déjà assez libre. Mais je pense que pour pas mal de gens, ça peut apporter une certaine confiance en soi déjà.

• Speaker #0

  Ok.

• Speaker #1

  Puisque il y a de tout, je veux dire, il y a des petits, des grands, des gros, des mecs. Du coup, ça permet vraiment de relativiser et je pense que ça ouvre beaucoup l'esprit aussi.

• Speaker #0

  D'accord.

• Speaker #1

  Oui,

• Speaker #0

  vraiment. Oui, parce qu'après, en me baladant ici, dans le camping, j'ai vu qu'il y avait beaucoup de nationalités différentes.

• Speaker #1

  Oui, énormément.

• Speaker #0

  Et du coup, est-ce que tu penses qu'il y a une certaine ouverture d'esprit, on va dire ?

• Speaker #1

  Il y a une ouverture d'esprit. Je pense que les gens se rapprochent aussi plus facilement. Alors, pas physiquement. Vraiment, on échange beaucoup plus facilement. Parce que les barrières sont tombées. Et on est tous au même niveau. Et ce qui est intéressant, c'est qu'il y a des gens qui sont directeurs de grandes boîtes. En fait, il n'y a plus de cadre.

• Speaker #0

  D'accord.

• Speaker #1

  Il n'y a pas... On ne sait pas qui fait quoi dans la vie. Et ça permet de mettre tout le monde au même niveau. Donc, c'est ce que je trouve bien aussi,

• Speaker #0

  finalement. Oui, qui est agréable dans une société où on est très codifié.

• Speaker #1

  Voilà, exactement. Quand on laisse tomber les habits, on s'intéresse vraiment à la personne et là, c'est intéressant.

• Speaker #0

  Et du coup, ça, tu dis comme ça qu'ici, tu t'intéresses vraiment à la personne.

• Speaker #1

  Oui.

• Speaker #0

  Mais est-ce que du coup, dans ta vie de tous les jours, est-ce que ça, est-ce que tu t'intéresses vraiment à la personne du coup ? Ou quand tu rentres sur Paris, le fait qu'on soit habillé, par exemple, et qu'il y a un certain code sociétal, du coup, fait que tu t'intéresses peut-être à la personne. pas nécessairement à la personne, mais plutôt à ce qu'elle représente ?

• Speaker #1

  Alors, ces derniers temps, je m'intéresse beaucoup plus aux gens qu'avant. Mais avant, c'est vrai que surtout à Paris, où on est dans le speed, où on prend le métro, en fait, on juge beaucoup sur l'apparence, sur les habits, et sur le cadre sociétal. Donc effectivement, on est beaucoup dans la critique et le jugement. Enfin, moi, j'étais beaucoup comme ça.

• Speaker #0

  Et ça, ça t'a permis de... Le naturisme t'a permis de... Oui.

• Speaker #1

  Une ouverture d'esprit. Une ouverture d'esprit parce que du coup, j'ai fait plein de connaissances. Des gens que je n'aurais jamais côtoyés ailleurs finalement.

• Speaker #0

  Ah, ici par exemple ?

• Speaker #1

  Ouais, ouais, ouais. Des directeurs, des gens... que j'aurais pu penser un peu d'un autre monde que le mien et finalement on se trouve des points communs.

• Speaker #0

  D'accord, c'est plutôt cool ça.

• Speaker #1

  Ouais, ça c'est assez intéressant.

• Speaker #0

  Comment tu te sens quand tu es nue du coup ?

• Speaker #1

  Je me sens libre en fait.

• Speaker #0

  Je me sens à ma juste place.

• Speaker #1

  C'est super agréable. Il fait chaud, t'as la peau qui dort au soleil, il y a une brise de vent, ça fait du bien. Nager nu, c'est génial, à tel point que nager en maillot de bain, on se dit qu'il y a un truc qui est pas normal. C'est gênant quand on a envie de l'enlever. Donc non, c'est une sensation qui est géniale et moi, j'essaye au maximum de le faire, même quand je ne suis pas forcément à la sablière, quand je suis sur une plage ou une petite crique et que je suis seule. Si je peux me mettre nulle, je le fais en fait. Oui,

• Speaker #0

  bien sûr. Si je peux,

• Speaker #1

  je le fais.

• Speaker #0

  D'accord. Oui. Il faut venir sur la côte hollandaise, du coup, ce qu'on appelle le grand de plage. Oui,

• Speaker #1

  tout à fait. Et les belles étendues, oui. C'est vrai.

• Speaker #0

  Est-ce que le naturisme a changé ta perception du corps, autant du tien que de ceux des autres ? Ou pas du tout ?

• Speaker #1

  Je vais te dire un petit peu. Oui, parce qu'encore une fois, je rebondis sur la question d'avant où on parle... du jugement sur le physique, comment les gens s'habillent, etc. Et là, le fait que tout le monde soit nu avec ses défauts, etc. Et finalement, on se dit, bon, un corps, c'est un corps. Et puis, peu importe, tout le monde a ses petits défauts, etc. Donc, effectivement, ça a changé ma perception. Et sur moi, je suis un petit peu plus tolérante. Et puis sur les autres, moi, je trouve ça génial que les gens, peu importe, je veux dire... On a des cicatrices, on a un petit peu de surpoids, mais ce n'est pas grave, en fait. On est juste nous, quoi. Je trouve ça génial, en fait.

• Speaker #0

  Et question pour plus tard. Admettons, tu as des enfants. Admettons, déjà, premièrement, tu as des enfants. Est-ce que tu as envie de leur faire découvrir ça déjà tout petit ? Ou est-ce que tu veux leur laisser le choix de...

• Speaker #1

  Alors, déjà, je n'ai pas d'enfants.

• Speaker #0

  Pour commencer,

• Speaker #1

  je n'ai pas d'enfants. Et si j'en ai... avec grand plaisir les emmener des tout-petits. Après, ici, je sais qu'il y a quand même un passage assez compliqué à l'adolescence, en fait. Il y a beaucoup, beaucoup d'enfants qui viennent tout-petits avec leurs parents. Et vers 15-16 ans, je dirais à la puberté, en fait, ils commencent à remettre un petit peu les maillots de bain, quoi. Donc, il y a une tolérance, forcément, parce que c'est un âge qui n'est pas facile. Et ça, je le conçois totalement. Mais oui, oui, moi, c'est quelque chose que j'aimerais faire en famille plus tard, si j'ai des enfants.

• Speaker #0

  Et justement, tu as échangé là-dessus, sur ce sujet-là, avec certains, par exemple ici, qui ont connu cette période-là de l'adolescence. C'était compliqué, pas compliqué ?

• Speaker #1

  Alors, je n'ai pas échangé. J'ai juste regardé, un petit peu observé les gens à la rivière, surtout, où on voit que les jeunes de 16 ans, ils ont un peu plus de mal, finalement, à enlever le bas de maillot.

• Speaker #0

  D'accord. Oui. Ok, ok. Voilà. Et est-ce que tu... tu trouves, ça fait dix ans que tu es naturiste. Est-ce que tu trouves qu'il y a eu une évolution ou pas ?

• Speaker #1

  Je trouve que ça commence un petit peu à se démocratiser. Il y a de plus en plus de monde qui s'y met parce que je pense que les gens ont beaucoup d'aprioris, mais que finalement, ils se disent, on va se lancer, et puis ce n'est pas si mal que ça. Mais pour l'instant, je... Moi, je trouve que c'est positif. Je n'ai pas de mauvaise expérience, en tout cas. Et non, je trouve que c'est très bien. Ça va vers le bien.

• Speaker #0

  Et est-ce que tu as amené des amis à toi qui n'étaient pas naturistes ? Tout à fait.

• Speaker #1

  J'essaie de convertir un peu tout le monde. Alors, surtout les gens que j'apprécie, parce que pour moi, il y a aussi un état d'esprit à avoir. Donc, j'ai effectivement fait découvrir le naturisme à une de mes cousines et à un ami à moi. donc au début alors ils ont tout de suite dit oui pas trop réticents mais il y a des questions tout de suite qui sont venues mais comment je fais si je vois quelqu'un qui me plaît c'est une bonne question comment on fait alors voilà en fait c'est donc mon pote voilà qui est mineur il me dit mais attends si je vois des nanas que je trouve jolies est-ce que je vais pas avoir une érection etc alors je lui ai dit écoute normalement quand on est tout nu même si tu vois quelqu'un de plaisant C'est rare que t'aies une érection finalement. Enfin, moi, j'en ai jamais vu encore. Mais je pense que c'est des questions qu'on se pose. Mais en fait, il n'y a jamais trop ce genre de problème, finalement.

• Speaker #0

  C'est vrai que c'est peut-être la question qui peut revenir. En fait,

• Speaker #1

  c'est la question qui revient tout le temps.

• Speaker #0

  Mais qui est aussi légitime.

• Speaker #1

  Qui est totalement légitime. Et pour rebondir là-dessus, en fait, quand on est nu... On voit déjà tout, donc il y a beaucoup moins de... Comment je pourrais dire ? On se voit déjà tel qu'on est, donc on n'est pas à chercher. On n'est pas vraiment dans la séduction. Enfin, moi, je ne trouve pas. Par contre, tu vois, le soir, il y a des soirées où là, par habitude, les gens se vêtissent. Et là, tu vois, le fait de remettre des vêtements, on repasse dans un mental où on est un peu plus à se regarder, à peut-être... se séduire. On remet des vêtements et pourtant, on est plus attiré les uns vers les autres que quand on est tout nu.

• Speaker #0

  Du coup, c'est le vêtement qui...

• Speaker #1

  Qui attise la curiosité. C'est ça. Qu'est-ce qu'il y a en dessous finalement ? C'est ça, mais oui.

• Speaker #0

  Du coup, ça a été quoi ? Tu nous as plus ou moins répondu à cette question. Je voulais savoir c'était quoi du coup ta... ta première impression quand t'es arrivée ici la première fois, mais tu nous l'as dit. Mais alors du coup, je vais te dire autre chose, c'est quel est ton sentiment plutôt quand tu reviens chaque année et que tu redécours la sablière ?

• Speaker #1

  Moi, c'est ma bulle de paradis ici. D'ailleurs, j'essaie de ne pas trop le dire à tout le monde, parce que je ne veux pas qu'il y ait trop de monde, mais en fait, déjà, première chose, tu arrives, tu te prends une claque parce que c'est très beau. Le domaine est incroyable. Et puis, d'enlever ces vêtements, quelque part tu... tu laisses aussi un peu tes problèmes de côté ou tu vois, tu te délaisses de plein de choses finalement.

• Speaker #0

  On m'a dit ça aussi que, en gros, quand tu étais dans le camping nature de manière générale, tu vis le moment présent et tout ce qui est de ta vie de tous les jours, ça n'existe plus en fait.

• Speaker #1

  Voilà, tu es dans une bulle en fait ici.

• Speaker #0

  Est-ce que le retour n'est pas trop compliqué du coup ?

• Speaker #1

  Ce n'est pas facile. vraiment c'est pas facile en plus il y a quelques années il n'y avait pas du tout de réseau donc en fait je n'avais pas de réseau pendant deux semaines mais ça ne me posait aucun problème parce que comme tu le dis on vit vraiment le moment présent et quand tu sors du camping il faut te remettre un peu tu sais dans la vie quotidienne mais effectivement ici on est préservé de tout et t'as l'impression que t'es ailleurs t'es dans un petit paradis finalement

• Speaker #0

  Bon, du coup, puisque tu connais ce petit paradis depuis 10 ans, c'est quoi que tu apprécies le plus ici ? Et que, alors je sais que tu veux pas que les autres le sachent, mais qu'est-ce qui te plaît vraiment absolument ici ? Qu'est-ce qu'il faut venir voir en fait ?

• Speaker #1

  Alors, tout simplement, le paysage est à couper le souffle. La rivière en bas, c'est magnifique, c'est calme, c'est ressourçant. Pour moi, franchement, si je devais donner un endroit, ce serait vraiment la rivière.

• Speaker #0

  D'accord.

• Speaker #1

  La rivière, c'est mon endroit préféré du camping. Et puis, voilà, le site, les piscines, c'est magnifique. Le resto en face des Trois Arches, en face de la montagne, c'est incroyable.

• Speaker #0

  J'avoue qu'au coucher de soleil, j'avoue...

• Speaker #1

  Ça vaut quelque chose.

• Speaker #0

  Ouais, j'y ai mangé hier soir, pour tout dire. Et effectivement, au coucher de soleil, ces Trois Arches, là, elles changent de couleur au fur et à mesure, et c'est assez dingue à voir. C'est vrai.

• Speaker #1

  et puis surtout l'ambiance l'ambiance générale les gens sont super cool donc il faut venir pour tout ça il faut venir pour tout ça ok parfait dernière

• Speaker #0

  petite question oui quel conseil tu donnerais du coup à un non naturiste qui souhaiterait vivre l'expérience de foncer

• Speaker #1

  de foncer, de ne pas avoir peur de se dire que les gens ne sont pas là pour juger,

• Speaker #0

  qu'on est tous pareil on est tous fait pareil et que l'essayer une fois c'est l'adopter tout simplement j'ai l'impression vu que tes amis sont devenus également ça veut dire qu'effectivement ton slogan marche très bien et il y a un super truc aussi on n'a plus de traces de bronzage aussi ça c'est

• Speaker #1

  super bien non mais vraiment ça c'est quand même sympa

• Speaker #0

  d'accord je note je note bon bah écoute je te remercie beaucoup pour cette échange c'était top et puis je te souhaite une bonne continuation merci beaucoup et à très vite à très vite ciao merci de nous avoir écouté on se retrouve très prochainement pour un nouvel épisode et si l'aventure vous tente rendez-vous sur www.francecadnaturisme.com pour plus d'infos allez à bientôt