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  Bienvenue dans Intimiste, ou l'équipe de l'intime, le podcast où nous explorons les différents aspects de la santé mentale et physique en plongeant dans des récits personnels, des conseils d'experts et les dernières avancées de la science. Je suis Sab Santé, kinésithérapeute et ostéopathe, et je suis ravie de vous accompagner dans ce voyage vers votre bien-être. Dans Intimiste, nous sommes là pour ouvrir des discussions franches et sincères sur des sujets qui peuvent parfois sembler délicats ou tabous. Mon objectif est de créer un espace où chacun se sent à l'aise d'aborder des questions importantes liées à l'intime, cocon qui vous appartient, mais pour autant qui ne devrait jamais être un tabou, surtout en matière de santé. Je crois fermement que parler ouvertement de nos expériences et de nos défis peut contribuer à briser les stigmates et à favoriser une plus grande compréhension et empathie. Que ce soit la sexualité, les relations aux autres, notre rapport au corps, nos convictions politiques ou religieuses, notre santé mentale ou tout autre sujet qui touche à l'intime de l'être mais aussi à ses répercussions sur la société d'hier et de demain, nous abordons chaque thème avec respect, sensibilité et authenticité. L'approche pluridisciplinaire me paraît indispensable pour répondre aux besoins complexes et variés de chaque personne. Souvent, pour une problématique, il est nécessaire d'avoir une équipe diversifiée de professionnels de la médecine, de la psychologie, de la nutrition, de l'activité physique, de la sexualité, et bien d'autres domaines encore, afin de vous offrir une gamme complète de ressources et de perspectives. Chaque membre de la team apporte son expertise unique pour aborder les défis de manière holistique. Nous comprenons que la santé ne se limite pas à un seul aspect de la vie, mais elle est le résultat d'une combinaison complexe de facteurs physiques, émotionnels, sociaux et environnementaux. Rejoignez-nous dans cette aventure où l'intime n'est pas tabou. mais plutôt un terrain fertile pour la croissance personnelle, la compassion et la solidarité. Alors, installez-vous confortablement, prenez quelques instants pour vous et plongez avec nous dans les profondeurs de l'intime, dans cette quête du mieux-être. Bienvenue dans Intimiste avec Sab. Santé !