🎙️ Épisode 17 — Le pouvoir de l’authenticité dans un monde qui va trop vite

Et si vous n’aviez plus besoin de vous adapter, de performer, de tout faire vite et bien ?
Dans cet épisode, je vous invite à ralentir pour mieux vous retrouver.

✨ Nous parlons d’authenticité, de slow life, de ce que cela signifie aujourd’hui d’être fidèle à soi-même dans un monde qui valorise la rapidité et la conformité.
Je vous partage aussi un rituel doux et simple pour vous reconnecter à votre vérité intérieure.

💛 À la fin de cet épisode, je vous parle de mon accompagnement “Éclosion”, un espace pour poser les fondations de votre bien-être et rayonner pleinement.

✨ Bonne écoute !

Dans cet épisode, on parle de :

💭 Authenticité féminine, slow life, ralentir, écoute de soi, être soi, bien-être mental, reconnexion à soi, lâcher-prise

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👋 Qui suis-je ?

Je suis Alexandra K 🧚‍♀️ coach de vie certifiée et spécialisée pour les femmes 40+ actives et ambitieuses en quête de sens. Après plus de 20 ans dans le salariat, j’ai osé quitter ma carrière pour me reconnecter à moi-même et accompagner les femmes à s’affirmer, à oser prendre leur place et à vivre une vie alignée.

À travers ce podcast, je partage des outils concrets, des inspirations et des témoignages pour vous aider à retrouver votre puissance intérieure et à avancer avec confiance.

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🔗 Mes ressources gratuites pour aller plus loin :

📖 Mon Journal de Gratitude – Un outil simple et puissant pour cultiver la gratitude au quotidien
🔹 Les 3 étapes pour retrouver confiance et sérénité – Un guide essentiel pour commencer à s’affirmer

📩 Mon magazine "Le Guide pour une Vie Épanouie" – Envoyé 2 fois par mois, rempli de conseils et d’inspirations pour avancer sereinement

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