J'ai appuyé sur reset

Je reviens (et j'ai des choses à te dire)

05min | 07/13/2026

Description

Après une pause de 4 mois, je reviens 😀

Dès septembre : 2 épisodes par semaine : auto-hypnoses, mais aussi deux nouveautés, des affirmations positives et des méditations guidées.

Envie d'aller plus loin ou d'un accompagnement individuel ? Réserve une séance en ligne ici : https://calendly.com/lamia-raja/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About J'ai appuyé sur reset

Et si tu pouvais, toi aussi, appuyer sur “reset” ?

Ici, on parle de tout ce qui te pèse dans ton quotidien : charge mentale, stress, manque de confiance en soi, anxiété, troubles du sommeil, compulsions alimentaires… Bref, toutes les choses qu'on traverse un peu tous.

Je suis Lamia Raja, hypnothérapeute certifiée et professeure de yoga. J’ai accompagné plus de 300 personnes en cabinet. Dans ce podcast, je t’invite à explorer l’hypnose comme un outil pour transformer ton mental, apaiser tes émotions et reconnecter avec toi et tes envies dans la vie.

Prends une grande inspiration, installe-toi confortablement… et profite de séances d'auto-hypnose ?
Si tu souhaites un suivi personnalisé, je propose des séances en ligne : 👉 Prendre rendez-vous

Si tu veux me suivre sur Insta : @lamia_raja

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