Transcription

• Speaker #0

  Je vois quelqu'un. Bienvenue dans Je vois quelqu'un, le podcast qui raconte des histoires de thérapie. Je suis Alexandra, et dans chaque épisode, je pars à la rencontre d'une personne qui nous partage la singularité de son vécu thérapeutique. Pourquoi a-t-il ou elle fait ce choix ? Allez voir celui qu'on a l'habitude de ne pas nommer, ce quelqu'un, le psy. Qui est-il, ce thérapeute qui les soutient ?

• Speaker #1

  Son cabinet ressemblait à un film de Woody Allen.

• Speaker #2

  C'est une bonne thérapeute qui a un visage assez fermé quand elle est très concentrée.

• Speaker #0

  Comment l'ont-ils ou elles choisis ?

• Speaker #3

  Quand j'ai cherché quelqu'un pour m'accompagner, en fait, un de mes critères, c'était justement quelqu'un qui a la tête dure, qui ne se laisse pas avoir, entre guillemets, par ma capacité d'ultra-relativisation.

• Speaker #0

  Quel est ce lien qui se tisse avec le psy au fur et à mesure de la thérapie ?

• Speaker #4

  Je mentais à ma psy en fait.

• Speaker #2

  Il y a enfin quelqu'un qui va venir et qui va venir me soutenir à ces endroits-là qui sont tellement obscurs, qui sont tellement douloureux, qui sont aussi des endroits où je me sens tellement perdue.

• Speaker #1

  Il y avait vraiment une présence sur laquelle s'appuyer, se laisser aller, s'abandonner et que ça permet juste de le laisser partir de soi.

• Speaker #0

  Les témoins viennent de commencer leur parcours thérapeutique ou retracent de nombreuses années sur le divan.

• Speaker #5

  J'ai vu énormément de thérapeutes, je suis un peu une aventurière de la thérapie.

• Speaker #0

  Psychanalyse, psychologie clinique, TCC, gestalt-thérapie, chaque récit met en perspective la diversité des courants d'accompagnement.

• Speaker #6

  Le Lacanien, comme le Freudien je crois, il intervient peu. Il te laisse beaucoup dans ta solitude.

• Speaker #3

  Psychologue et psychanalyste.

• Speaker #5

  Thérapeute de couple.

• Speaker #6

  La Gestalt Thérapeute. On est un groupe de

• Speaker #2

  12 max autour du thérapeute.

• Speaker #0

  Les témoins racontent ce qu'ils ou elles ont pu déposer, comment ça les a transformés, là où le soutien a fait du bien.

• Speaker #5

  Ça m'a aidée à faire le deuil avant qu'elle meure.

• Speaker #1

  J'étais quand même un peu... clivé, genre je ne suis pas malade même si j'ai un cancer. Et je pense que la thérapie m'a permis de réunifier tout ça.

• Speaker #6

  J'ai affronté ma propre homophobie. Quand je suis entré en thérapie, mon objectif, c'était de régler un problème. Ce n'était pas de m'accepter avec ce problème.

• Speaker #4

  La thérapie, c'est la remise en cause de la vérité. C'est-à-dire qu'il n'y a pas une seule vérité, mais que la vérité est le seul chemin possible pour pouvoir se sentir.

• Speaker #0

  Ce podcast a vocation à déconstruire les croyances autour de la thérapie. Il peut être partagé à celui ou celle qui se questionne. À quoi ça sert finalement d'aller voir un psy ?

• Speaker #3

  Pour moi c'était vraiment inconcevable de valoriser des difficultés ou des problèmes que je pouvais avoir parce que ça n'avait pas d'importance par rapport aux autres dons. Avec d'autres configurations familiales, puis après par rapport à la misère du monde.

• Speaker #0

  Ce podcast, il raconte l'impact que ce choix a sur une vie.

• Speaker #2

  En fait, le travail thérapeutique, c'est quand même particulier de faire ça. On va aller remuer, on va aller bousculer, on va aller fouiller des endroits qui sont quand même très douloureux. Et en même temps, c'est le seul endroit où on peut faire ça. Il y a un truc d'évidence de bah ouais, mais si je ne le fais pas en thérapie avec quelqu'un, je vais me retrouver toute seule, je vais mettre un gros couvercle sur ma marmite et je vais trébucher

• Speaker #0

  Dans nos publications, nous vous relaierons du contenu, livres, podcasts, films, qui ont aidé les témoins et réaliseront pour les professionnels les plus aguerris qui nous écoutent, une bibliographie scientifique sur les sujets qui émergent à l'occasion des épisodes. Pour que ce podcast existe, je travaille avec Jaillot à la stratégie éditoriale, avec Frédéric à la réalisation et au montage, et avec Elodie sur l'identité graphique. Merci à cette équipe de faire que ce projet, après avoir été longtemps dans ma tête, soit désormais dans vos oreilles. Pour nous aider à continuer à raconter ces histoires de thérapie, n'hésitez pas à nous écouter sur toutes les plateformes, à vous abonner à notre Instagram JeVoisQuelqu'un et à nous partager vos commentaires et nous faire un don aussi sur KissKissBankBank pour nous soutenir. Si vous souhaitez témoigner, n'hésitez pas à nous envoyer un mail sur JeVoisQuelqu'un à gmail.com Je vous souhaite une bonne écoute du podcast JeVoisQuelqu'un. A bientôt !