Description

🔐  Pour découvrir Routine Haute Performance : https://www.academie-holistique.fr/routine-haute-performance-presentation

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Dans cette nouvelle thématique de podcasts, nous allons parler de l'origine de nos comportements, de nos émotions et de nos sentiments.

Nous allons parler de dopamine, d'ocytocine, de sérotonine et d'endorphines et le tout pour vous permettre de mieux vous comprendre et de mieux comprendre les autres.

Dans le deuxième épisode de cette série de podcasts, je vous invite à faire un focus sur le cortisol et sur son rôle dans l'émergence des sentiments de peur, d'angoisse et de crainte.

Cet épisode également l'occasion de vous parler de la préhistoire, du moyen-âge, de mon fils et même de suricates.

Bonne écoute.

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👤 Jérémy Coron.

📱 jeremy@jeremycoron.com

📧 07.56.98.23.46.

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