220. 31 leçons de vie apprises en 31 ans cover
220. 31 leçons de vie apprises en 31 ans cover
J'peux Pas J'ai Business par TheBBoost

220. 31 leçons de vie apprises en 31 ans

220. 31 leçons de vie apprises en 31 ans

45min |08/05/2023
Play
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J'peux Pas J'ai Business par TheBBoost

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Description

J’ai eu 31 ans ce mois-ci ! 


Et à l'occasion de mes nouvelles rides (😂) j'ai joué les vieilles sages et j'ai pris la liberté de compiler dans cet épisode de podcast 31 leçons de vie que j'ai apprises au cours de ces 31 années écoulées.


31 prises de conscience qui m'ont aidée, selon moi, à progresser en termes de mindset et à mettre plus de sérénité, plus d'intention et surtout plus de bonheur dans ma vie. ☀️


Bonne écoute 🎧


✨ Liens cités dans l’épisode :


- 216 - Comment dire non en business : https://www.thebboost.fr/apprendre-dire-non/  

- 218 - 7 astuces pour vaincre la procrastination et rester motivés en business : https://www.thebboost.fr/vaincre-procrastination/  



Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus d’entrepreneurs (et à me booster à continuer à produire de nouveaux épisodes).


—————————————


✨ En savoir plus sur la BSB Académie, mon accompagnement business : https://www.thebboost.fr/bsb  

✨ [Quiz] Quel type d’entrepreneur êtes-vous ? https://www.thebboost.fr/quiz-type-entrepreneur/   

✨ Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/thebboost  



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chapters

  • 1 -Ne laisse pas les autres décider de ta valeur

    02:22

  • 2 -Fais confiance à son intuition

    03:47

  • 3 - Apprend à dire non de manière bienveillante et assertive

    05:15

  • 4 - Prends soin de ton sommeil, de ton stress et de ton alimentation

    06:15

  • 5 - On est jamais trop jeune ou trop vieux pour faire quelque chose

    07:53

  • 6 - Entoure-toi surtout d’amis qui t’élèvent, te nourrissent, te font grandir

    09:02

  • 7 - Parfois c'est ok de ne pas savoir ou de ne pas être sûr

    10:32

  • 8 - Être passionné par plusieurs choses, c'est une bonne chose

    11:33

  • 9 - La motivation est un état passager et fluctuant

    12:58

  • 10

    15:31

  • 11 - Prends soin de ta famille

    16:09

  • 12 - Quand il y a un doute, il n’y a pas de doute

    17:22

  • 13 - Tout le monde devrait faire une thérapie au moins une fois dans sa vie

    18:07

  • 14 - La vie est un mouvement constant

    19:31

  • 15 - Ne prends rien personnellement

    21:00

  • 16 - Apprends à différencier ce qui te donne de l'énergie et ce qui t'en prend dans tes tâches quotidiennes

    22:10

  • 17 - Apprends à connaître et écouter ton corps

    23:19

  • 18 - Cherche la simplicité avant tout

    26:06

  • 19 - Prends le temps de dire merci dès que possible

    27:10

  • 20 - Lis. Beaucoup.

    29:03

  • 21 - Choisis la manière dont tu veux leader ta vie

    29:50

  • 22 - Prends des décisions qui te font peur

    32:14

  • 23 - Prête attention aux actions des autres, plutôt qu'à leur parole

    33:59

  • 24 - Un changement profond et durable (pro ou perso) n'a pas besoin d'être douloureux

    35:20

  • 25 - Mets du jeu, du rire et de la bonne humeur dans ton quotidien

    37:11

  • 26 - La bienveillance, l'écoute et la compassion règlent 95% des situations compliquées

    37:38

  • 27 - Ton mindset (ton état d’esprit) est un muscle élastique

    39:08

  • 28 - Vis ta vie, incarne tes journées et lead de manière à être fier de toi

    40:28

  • 29 - Détache-toi au maximum du résultat

    41:27

  • 30 - Tu ne pourras jamais tout faire

    42:31

  • 31 - Savoir se taire quand il le faut

    43:32

Description

J’ai eu 31 ans ce mois-ci ! 


Et à l'occasion de mes nouvelles rides (😂) j'ai joué les vieilles sages et j'ai pris la liberté de compiler dans cet épisode de podcast 31 leçons de vie que j'ai apprises au cours de ces 31 années écoulées.


31 prises de conscience qui m'ont aidée, selon moi, à progresser en termes de mindset et à mettre plus de sérénité, plus d'intention et surtout plus de bonheur dans ma vie. ☀️


Bonne écoute 🎧


✨ Liens cités dans l’épisode :


- 216 - Comment dire non en business : https://www.thebboost.fr/apprendre-dire-non/  

- 218 - 7 astuces pour vaincre la procrastination et rester motivés en business : https://www.thebboost.fr/vaincre-procrastination/  



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  • 1 -Ne laisse pas les autres décider de ta valeur

    02:22

  • 2 -Fais confiance à son intuition

    03:47

  • 3 - Apprend à dire non de manière bienveillante et assertive

    05:15

  • 4 - Prends soin de ton sommeil, de ton stress et de ton alimentation

    06:15

  • 5 - On est jamais trop jeune ou trop vieux pour faire quelque chose

    07:53

  • 6 - Entoure-toi surtout d’amis qui t’élèvent, te nourrissent, te font grandir

    09:02

  • 7 - Parfois c'est ok de ne pas savoir ou de ne pas être sûr

    10:32

  • 8 - Être passionné par plusieurs choses, c'est une bonne chose

    11:33

  • 9 - La motivation est un état passager et fluctuant

    12:58

  • 10

    15:31

  • 11 - Prends soin de ta famille

    16:09

  • 12 - Quand il y a un doute, il n’y a pas de doute

    17:22

  • 13 - Tout le monde devrait faire une thérapie au moins une fois dans sa vie

    18:07

  • 14 - La vie est un mouvement constant

    19:31

  • 15 - Ne prends rien personnellement

    21:00

  • 16 - Apprends à différencier ce qui te donne de l'énergie et ce qui t'en prend dans tes tâches quotidiennes

    22:10

  • 17 - Apprends à connaître et écouter ton corps

    23:19

  • 18 - Cherche la simplicité avant tout

    26:06

  • 19 - Prends le temps de dire merci dès que possible

    27:10

  • 20 - Lis. Beaucoup.

    29:03

  • 21 - Choisis la manière dont tu veux leader ta vie

    29:50

  • 22 - Prends des décisions qui te font peur

    32:14

  • 23 - Prête attention aux actions des autres, plutôt qu'à leur parole

    33:59

  • 24 - Un changement profond et durable (pro ou perso) n'a pas besoin d'être douloureux

    35:20

  • 25 - Mets du jeu, du rire et de la bonne humeur dans ton quotidien

    37:11

  • 26 - La bienveillance, l'écoute et la compassion règlent 95% des situations compliquées

    37:38

  • 27 - Ton mindset (ton état d’esprit) est un muscle élastique

    39:08

  • 28 - Vis ta vie, incarne tes journées et lead de manière à être fier de toi

    40:28

  • 29 - Détache-toi au maximum du résultat

    41:27

  • 30 - Tu ne pourras jamais tout faire

    42:31

  • 31 - Savoir se taire quand il le faut

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Description

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Et à l'occasion de mes nouvelles rides (😂) j'ai joué les vieilles sages et j'ai pris la liberté de compiler dans cet épisode de podcast 31 leçons de vie que j'ai apprises au cours de ces 31 années écoulées.


31 prises de conscience qui m'ont aidée, selon moi, à progresser en termes de mindset et à mettre plus de sérénité, plus d'intention et surtout plus de bonheur dans ma vie. ☀️


Bonne écoute 🎧


✨ Liens cités dans l’épisode :


- 216 - Comment dire non en business : https://www.thebboost.fr/apprendre-dire-non/  

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  • 1 -Ne laisse pas les autres décider de ta valeur

    02:22

  • 2 -Fais confiance à son intuition

    03:47

  • 3 - Apprend à dire non de manière bienveillante et assertive

    05:15

  • 4 - Prends soin de ton sommeil, de ton stress et de ton alimentation

    06:15

  • 5 - On est jamais trop jeune ou trop vieux pour faire quelque chose

    07:53

  • 6 - Entoure-toi surtout d’amis qui t’élèvent, te nourrissent, te font grandir

    09:02

  • 7 - Parfois c'est ok de ne pas savoir ou de ne pas être sûr

    10:32

  • 8 - Être passionné par plusieurs choses, c'est une bonne chose

    11:33

  • 9 - La motivation est un état passager et fluctuant

    12:58

  • 10

    15:31

  • 11 - Prends soin de ta famille

    16:09

  • 12 - Quand il y a un doute, il n’y a pas de doute

    17:22

  • 13 - Tout le monde devrait faire une thérapie au moins une fois dans sa vie

    18:07

  • 14 - La vie est un mouvement constant

    19:31

  • 15 - Ne prends rien personnellement

    21:00

  • 16 - Apprends à différencier ce qui te donne de l'énergie et ce qui t'en prend dans tes tâches quotidiennes

    22:10

  • 17 - Apprends à connaître et écouter ton corps

    23:19

  • 18 - Cherche la simplicité avant tout

    26:06

  • 19 - Prends le temps de dire merci dès que possible

    27:10

  • 20 - Lis. Beaucoup.

    29:03

  • 21 - Choisis la manière dont tu veux leader ta vie

    29:50

  • 22 - Prends des décisions qui te font peur

    32:14

  • 23 - Prête attention aux actions des autres, plutôt qu'à leur parole

    33:59

  • 24 - Un changement profond et durable (pro ou perso) n'a pas besoin d'être douloureux

    35:20

  • 25 - Mets du jeu, du rire et de la bonne humeur dans ton quotidien

    37:11

  • 26 - La bienveillance, l'écoute et la compassion règlent 95% des situations compliquées

    37:38

  • 27 - Ton mindset (ton état d’esprit) est un muscle élastique

    39:08

  • 28 - Vis ta vie, incarne tes journées et lead de manière à être fier de toi

    40:28

  • 29 - Détache-toi au maximum du résultat

    41:27

  • 30 - Tu ne pourras jamais tout faire

    42:31

  • 31 - Savoir se taire quand il le faut

    43:32

Description

J’ai eu 31 ans ce mois-ci ! 


Et à l'occasion de mes nouvelles rides (😂) j'ai joué les vieilles sages et j'ai pris la liberté de compiler dans cet épisode de podcast 31 leçons de vie que j'ai apprises au cours de ces 31 années écoulées.


31 prises de conscience qui m'ont aidée, selon moi, à progresser en termes de mindset et à mettre plus de sérénité, plus d'intention et surtout plus de bonheur dans ma vie. ☀️


Bonne écoute 🎧


✨ Liens cités dans l’épisode :


- 216 - Comment dire non en business : https://www.thebboost.fr/apprendre-dire-non/  

- 218 - 7 astuces pour vaincre la procrastination et rester motivés en business : https://www.thebboost.fr/vaincre-procrastination/  



Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus d’entrepreneurs (et à me booster à continuer à produire de nouveaux épisodes).


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  • 1 -Ne laisse pas les autres décider de ta valeur

    02:22

  • 2 -Fais confiance à son intuition

    03:47

  • 3 - Apprend à dire non de manière bienveillante et assertive

    05:15

  • 4 - Prends soin de ton sommeil, de ton stress et de ton alimentation

    06:15

  • 5 - On est jamais trop jeune ou trop vieux pour faire quelque chose

    07:53

  • 6 - Entoure-toi surtout d’amis qui t’élèvent, te nourrissent, te font grandir

    09:02

  • 7 - Parfois c'est ok de ne pas savoir ou de ne pas être sûr

    10:32

  • 8 - Être passionné par plusieurs choses, c'est une bonne chose

    11:33

  • 9 - La motivation est un état passager et fluctuant

    12:58

  • 10

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  • 11 - Prends soin de ta famille

    16:09

  • 12 - Quand il y a un doute, il n’y a pas de doute

    17:22

  • 13 - Tout le monde devrait faire une thérapie au moins une fois dans sa vie

    18:07

  • 14 - La vie est un mouvement constant

    19:31

  • 15 - Ne prends rien personnellement

    21:00

  • 16 - Apprends à différencier ce qui te donne de l'énergie et ce qui t'en prend dans tes tâches quotidiennes

    22:10

  • 17 - Apprends à connaître et écouter ton corps

    23:19

  • 18 - Cherche la simplicité avant tout

    26:06

  • 19 - Prends le temps de dire merci dès que possible

    27:10

  • 20 - Lis. Beaucoup.

    29:03

  • 21 - Choisis la manière dont tu veux leader ta vie

    29:50

  • 22 - Prends des décisions qui te font peur

    32:14

  • 23 - Prête attention aux actions des autres, plutôt qu'à leur parole

    33:59

  • 24 - Un changement profond et durable (pro ou perso) n'a pas besoin d'être douloureux

    35:20

  • 25 - Mets du jeu, du rire et de la bonne humeur dans ton quotidien

    37:11

  • 26 - La bienveillance, l'écoute et la compassion règlent 95% des situations compliquées

    37:38

  • 27 - Ton mindset (ton état d’esprit) est un muscle élastique

    39:08

  • 28 - Vis ta vie, incarne tes journées et lead de manière à être fier de toi

    40:28

  • 29 - Détache-toi au maximum du résultat

    41:27

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    42:31

  • 31 - Savoir se taire quand il le faut

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