Rejoignez la liste d'attente du séminaire THE B SHOW édition 2025 : https://www.thebboost.fr/liste-attente-bshow/ Mes épisodes débrief sur les éditions précédentes du séminaire : Édition 2022 : https://smartlink.ausha.co/jpeux-pas-jai-business/dans-les-coulisses-de-the-b-show-mon-premier-seminaire Édition 2023 : https://smartlink.ausha.co/jpeux-pas-jai-business/dans-les-coulisses-de-the-b-show-seconde-edition Bonne écoute 🎧 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les conseils d’une avocate pour démissionner et se lancer dans l'entrepreneuriat dans les meilleures conditions ! 💪  Vous avez un side-business ou vous souhaitez devenir entrepreneur ? Comment quitter votre entreprise dans les meilleures conditions légales, juridiques et financières possibles ? Pour vous conseiller, je reçois Maître Souad Abdelbahri, avocate et coach spécialiste en droit du travail et spécifiquement en rupture conventionnelle.   ✨ Au programme :  ➡️ Comment concilier légalement un job salarié avec un projet entrepreneurial ? ➡️ Quand est-ce que c’est le bon moment pour quitter son job pour se lancer dans entrepreneuriat ?  ➡️ Comment négocier une rupture conventionnelle ? En résumé, vous saurez exactement comment obtenir une rupture conventionnelle, ou démissionner de votre entreprise dans les meilleures conditions possibles. ✨ Épisodes recommandés : Créer un business quand on est salarié avec Charlotte de Pose Ta Dem (https://www.thebboost.fr/business-et-salarie-charlotte-pose-ta-dem/) 6 précieux conseils pour lancer un side project efficacement (https://www.thebboost.fr/lancer-side-project/) ✨ Retrouvez Souad Abdelbahri : Instagram : https://www.instagram.com/avocat_abdelbahri LinkedIn : www.linkedin.com/in/souad-abdelbahri-35530a4b (http://www.linkedin.com/in/souad-abdelbahri-35530a4b)  Site : www.juridis-lab.com (http://www.juridis-lab.com)  ✨ Chapitres : 02:20 - La présentation de Souad  05:16 - Les signes quand c’est le « bon moment » 07:56 - Quitter son emploi : les possibilités  10:22  - Avant de passer la porte de son boss 14:18 - La rupture conventionnelle  21:43 - Les documents à préparer  27:28 - La clause de non-concurrence  30:32 - Les droits de mon employeur face à mon entreprise  32:59 - Les erreurs les plus courantes  ✨ Dans cet épisode on va parler de :  Side business, négocier son départ, rupture conventionnelle, avocate, démissionner, quitter son salariat, quitter son entreprise, se lancer dans l'entrepreneuriat, créer une entreprise, business en ligne, lancer son business. 🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. ————————————— ✨ Retrouvez les shownotes de ce podcast (https://www.thebboost.fr/rupture-conventionnelle-devenir-entrepreneur/) ✨ En savoir plus sur la BSB Académie, mon accompagnement business (https://www.thebboost.fr/liste-attente-bsb/?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast)  ✨ [Quiz] Quel type d’entrepreneur êtes-vous ? (https://www.thebboost.fr/quiz-type-entrepreneur/)  ✨ Venez me rejoindre sur Instagram (https://www.instagram.com/thebboost) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[Quiz] Découvrez quel type d’entrepreneur vous êtes et quelle stratégie adopter, en fonction de votre personnalité 👉  https://www.thebboost.fr/quiz-type-entrepreneur/  Écoutez l'épisode 230 : "Ce qui fait la réussite d'un entrepreneur" (https://smartlink.ausha.co/jpeux-pas-jai-business/qu-est-ce-qui-fait-la-reussite-d-un-entrepreneur) Dans les épisodes BDF (Bottage De Fesses) je challenge une croyance, une phrase, une idée récurrente chez mon audience, mes clients et/ou mes abonnés. Préparez-vous à vous prendre un coup de pied au derrière (en toute bienveillance) et à faire des prises de conscience. 🤓 ————————————— ✨ Recevoir mes mails tous les lundis : https://www.thebboost.fr/mails/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quelles sont (selon moi) les stratégies gagnantes chez les infopreneurs pour cette rentrée ? 😌 Parce que OUI, en septembre je remets tou-jours à plat mes stratégies business : je continue ce qui fonctionne et stoppe ce qui ne génère pas de résultat.  Je fais aussi un point sur le mood de l’entrepreneuriat en ligne et l’évolution des comportements dans le milieu de l’infopreneuriat. Dans cet épisode, je vous partage ce que je compte mettre en place comme stratégies au sein de mes business. Que ce soit d’un point de vue marketing, communication mais aussi de mes offres et services. ✨ Au programme : ➡️ Les 3 challenges business que je rencontre actuellement ➡️ Les 2 apprentissages business de ce début d’année  ➡️ Les 5 stratégies business que je vais mettre en place chez TheBBoost  En résumé, vous saurez quelles sont les stratégies business que je vous recommande d’appliquer dans votre entreprise et quels sont les changements dans le milieu de l’infopreneuriat. Bonne écoute 🎙 ✨ Épisodes recommandés : ➡️ 238. Mes stratégie business pour la rentrée 2023 (https://www.thebboost.fr/strategie-business/) ➡️ 219. Mettre en place un plan média pour son business (https://www.thebboost.fr/plan-media/) ✨ Chapitres : 01:59 - Les challenges du moment  16:22 - Retravailler toute ma communication  21:32 - Le plan média : le come-back  23:00 - Lancer des petits produits  25:40 - Tout miser sur l’expérience client  28:29 - Focus sur l’organisation  ✨ Dans cet épisode on va parler de :  Stratégie marketing, marketing digital, infopreneuriat, entrepreneuriat en ligne, personal branding, lien avec l’audience, customer care, expérience client, expérience utilisateur, plan média, petits produits, communication digitale, newsletter, Instagram, Linkedin, réseaux sociaux, stratégie de contenus, organisation, productivité, astuce business, booster son business, business en ligne, conseils business, coach business, conseils entrepreneuriat, démarrer un business, lancer son business, mindset entrepreneur, structurer son business, trouver des clients, formation en ligne, créer une formation. 🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus d’entrepreneurs (et à me booster à continuer à produire de nouveaux épisodes). ————————————— ✨ Retrouvez les shownotes de ce podcast (https://www.thebboost.fr/definir-strategie-entreprise/) ✨ En savoir plus sur la BSB Académie, mon accompagnement business (https://www.thebboost.fr/liste-attente-bsb/?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast)  ✨ [Quiz] Quel type d’entrepreneur êtes-vous ? (https://www.thebboost.fr/quiz-type-entrepreneur/)  ✨ Venez me rejoindre sur Instagram (https://www.instagram.com/thebboost) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[Quiz] Découvrez quel type d’entrepreneur vous êtes et quelle stratégie adopter, en fonction de votre personnalité 👉  https://www.thebboost.fr/quiz-type-entrepreneur/  Dans les épisodes BDF (Bottage De Fesses) je challenge une croyance, une phrase, une idée récurrente chez mon audience, mes clients et/ou mes abonnés. Préparez-vous à vous prendre un coup de pied au derrière (en toute bienveillance) et à faire des prises de conscience. 🤓 ————————————— ✨ Recevoir mes mails tous les lundis : https://www.thebboost.fr/mails/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avis à toutes les mamans ou futures mamans entrepreneures : cet épisode est pour vous ! 🤗 Delphine est professeur de yoga, maman et épouse. Comment fait-elle pour cumuler ses différentes casquettes ? 🤔 Son entreprise se compose de cours (et de retraites) de yoga, du studio de yoga « Yoga Tribe » et également d’une chaîne YouTube avec plus de 200k d’abonnés. Delphine fait partie de ces entrepreneuses qui ont explosé pendant le confinement et qui ne cessent de croître. Aujourd’hui à la tête d’un business à 6 chiffres, avec une croissance de 20 à 30% par an, elle gère toutes ses casquettes avec brio ✨ Son retour d’expérience est emprunt d’une grande transparence : elle partage les enjeux qu’il y a à être entrepreneure tout en étant maman. Ses difficultés, quelques moments de culpabilité, son organisation mais aussi les enjeux de couple qu’elle a pu traverser et la répartition des tâches au sein de son foyer. Si vous avez un business et êtes maman (ou projetez de l’être) son témoignage vous permettra certainement de vous retrouver… ou peut-être de déculpabiliser ! 🔥 Au programme : 👉 Comment préparer l’arrivée d’un enfant sans mettre totalement son entreprise en pause ? 👉 Peut-on vraiment tout avoir (un business qui tourne, une famille à s’occuper) sans rien sacrifier ? 👉 Comment trouver l’équilibre entre toutes vos casquettes ? 👉 Les meilleures astuces d’organisation de Delphine pour équilibrer sa vie pro-perso  En résumé, vous aurez un vrai retour d’expérience sur le cumul du statut de maman et d’entrepreneuse. En toute transparence, Delphine nous livre ses plus gros défis et ses plus belles réussites. C’est l’épisode à écouter si vous êtes une maman à la tête d’un business en ligne et que vous avez du mal à tout gérer en parallèle 😊 Bonne écoute à toutes les mompreneurs ! ✨ Épisodes recommandés : [Table Ronde] Être maman et entrepreneuse (https://www.thebboost.fr/maman-et-entrepreneuse/) 9 astuces pour gagner en productivité  (https://www.thebboost.fr/gagner-productivite/) ✨ Retrouvez Delphine : Sur sa chaine Youtube "LA YOGA TRIBE" (https://www.youtube.com/channel/UC14d6dzG1eiQ7DiQNKCaeMA)  Ses programmes de yoga en ligne (https://layogatribe.com/) Sur son Instagram (https://www.instagram.com/delphinemarieyoga/) ✨ Chapitres : 02:14 - La présentation de Delphine  02:58 - Le portrait chinois de Delphine  07:11 -  De prof de yoga à maman entrepreneuse  14:42 - Entrepreneuse, puis maman à plein temps  21:41 - Et après ? La vie d’entrepreneur/maman 28:25 - L’équilibre business / famille : forcément synonyme de sacrifice ?  33:54 - Le quotidien ça ressemble à quoi ?  40:25 - La place de femme / d’épouse dans une vie d’entrepreuse  47:16 - Les petites astuces du quotidien  ✨ Dans cet épisode on va parler de :  Organisation, productivité, vie de famille, sacrifices, planification, équilibre vie pro-vie perso, ambitions, famille, femme entrepreneures, mom preneur, yoga, formation en ligne, créer une formation en ligne, astuce business, booster son business, business en ligne, conseils business, coach business, conseils entrepreneuriat, démarrer un business, lancer son business, mindset entrepreneur, structurer son business, trouver des clients, formation en ligne,  🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus d’entrepreneurs (et à me booster à continuer à produire de nouveaux épisodes). Si vous aimez les podcasts sur les astuces business et conseils entrepreneuriat comme Marketing Square, Le Gratin ou encore, Géneration Do it Yourself ou Marketing Mania, vous aimerez J’peux Pas J’ai Business ! ————————————— ✨ Retrouvez les shownotes de ce podcast (https://www.thebboost.fr/mere-entrepreneure/) ✨ En savoir plus sur la BSB Académie, mon accompagnement business (https://www.thebboost.fr/liste-attente-bsb/?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast)  ✨ [Quiz] Quel type d’entrepreneur êtes-vous ? (https://www.thebboost.fr/quiz-type-entrepreneur/)  ✨ Venez me rejoindre sur Instagram (https://www.instagram.com/thebboost)

[Quiz] Découvrez quel type d’entrepreneur vous êtes et quelle stratégie adopter, en fonction de votre personnalité 👉  https://www.thebboost.fr/typeDans les épisodes BDF (Bottage De Fesses) je challenge une croyance, une phrase, une idée récurrente chez mon audience, mes clients et/ou mes abonnés. Préparez-vous à vous prendre un coup de pied au derrière (en toute bienveillance) et à faire des prises de conscience. 🤓—————————————✨ Recevoir mes mails tous les lundis : https://www.thebboost.fr/mails/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode spécial pour les femmes ambitieuses qui veulent décrocher un 10/10 dans tous les domaines de leur vie 😏(Spoiler : pas sûre que ce soit possible mais vous en saurez plus en écoutant cet épisode 😎)Vous aimez faire tout bien comme il faut ? Vous enviez ces femmes qui réussissent dans tous ce qu’elles entreprennent ? Vous supportez difficilement l’échec et donnez le meilleur de vous dans tous les domaines de votre vie ? Vous vous jugez souvent ?Aïe… Peut-être que vous avez développé le syndrome de la bonne élève ou « good girl syndrom » ? Les personnes principalement touchées par ce good girl syndrome sont les femmes : l’autojugement, la peur de déplaire, la recherche de validation, le besoin de surperformance et l’anxiété de ne pas être à la hauteur font alors partie de leur quotidien. Et pour en parler j’ai convié Julie Vander Meulen, Empowerment Coach pour les femmes qui font face à des blocages mindset.Julie nous explique que beaucoup de femmes ont tendance à ne pas écouter leur corps et à faire abstraction de leurs besoins. C’est d’autant plus vrai dans le domaine de l’entrepreneuriat ou lorsqu’elles occupent des postes à responsabilité.Mais alors d’où vient ce syndrome de la bonne élève et ce désir de perfection ? Et surtout comment y remédier en douceur ?Justement, Julie accompagne à la transition vers une meilleure compréhension de soi et nous partage des exemples et des exercices qui peuvent vous aider à faire évoluer votre mindset 😊👉 Quelles sont les croyances qu’on développe en tant que femme ?👉 Comment savoir si vous êtes atteinte du syndrome de la bonne élève ?👉 3 exercices pour sortir du syndrome de la bonne élève 👉 Quel est le lien entre le good girl syndrome et le money mindset ?En résumé, dans cet épisode vous comprendrez ce qu’est le « good girl syndrom » et si vous en êtes atteinte. Vous aurez également des clés pour apprendre à donner et à recevoir sans culpabilité (un des gros défaut quand on est atteinte du syndrome de la bonne élève).Bonne écoute à toutes les femmes entrepreneures 🎧✨ Épisodes recommandés :[BDF#106] Les névroses des entrepreneurs (https://smartlink.ausha.co/jpeux-pas-jai-business/bdf-106)✨ Liens cités dans l’épisode :Quiz “Avez-vous le syndrome de la bonne élève ?” (https://ownyourlife.outgrow.us/good-girl-syndrome-quiz)  ✨ Retrouvez Julie  :Newsletter de Julie (https://www.ownyourlife.academy/newsletter)Retrouvez Julie sur LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/julie-vander-meulen-the-empowerment-coach/)✨ Chapitres :03:42 - La présentation de Julie 09:02 - Le syndrome de la bonne élève, c’est quoi ? 11:43 - Les symptômes du “good girl syndrom”17:44 - Les névroses : le moteur des entrepreneurs qui réussissent ? 23:13 - Syndrome de la bonne élève / argent : quels liens ? 28:40 - L’enjeux entre recevoir/donner : la vulnérabilité ? 30:12 - Les exercices pour les « good girls » 37:59 - Les 3 éléments à retenir ✨ Dans cet épisode on va parler de : Money mindset, bien-être, acceptation, perfection, développement personnel, Tony Robbins, peur de l’echec, exercices développement personnel, problème d’argent, reframing, astuce business, booster son business, mindset entrepreneur, syndrome de la bonne élève, psychologie, état d'esprit, argent, croyances, comportements, valeur, performance, surcharge, autocritique, besoins, entrepreneurs, femmes ambitieuses, intention, succès, syndrome de la bonne élève, argent, valeur personnelle, estime de soi, générosité, réussite financière, exercices, respiration, modèles inspirants, questions, confiance, demande d'aide🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus d’entrepreneurs (et à me booster à continuer à produire de nouveaux épisodes).—————————————✨ Retrouvez les shownotes de ce podcast (https://www.thebboost.fr/syndrome-bonne-eleve/)✨ En savoir plus sur la BSB Académie, mon accompagnement business (https://www.thebboost.fr/liste-attente-bsb/?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast) ✨ [Quiz] Quel type d’entrepreneur êtes-vous ? (https://www.thebboost.fr/quiz-type-entrepreneur/) ✨ Venez me rejoindre sur Instagram (https://www.instagram.com/thebboost)

[Quiz] Découvrez quel type d’entrepreneur vous êtes et quelle stratégie adopter, en fonction de votre personnalité 👉  https://www.thebboost.fr/typeDans les épisodes BDF (Bottage De Fesses) je challenge une croyance, une phrase, une idée récurrente chez mon audience, mes clients et/ou mes abonnés. Préparez-vous à vous prendre un coup de pied au derrière (en toute bienveillance) et à faire des prises de conscience. 🤓—————————————✨ Recevoir mes mails tous les lundis : https://www.thebboost.fr/mails/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Préparer votre rentrée entrepreneuriale pour repartir sur de bonnes bases et passer l’été avec l’esprit plus léger, ça vous dit ? 😏__________➡️ ➡️ Pour garder une trace de vos réflexions, téléchargez le workbook : https://www.thebboost.fr/285 (https://www.thebboost.fr/285) __________En septembre, on revient souvent plein d’énergie, plein de détermination. Motivés à atteindre ses objectifs sur les 5 derniers mois de l’année ! Et pour préparer votre rentrée, je vous propose 4 exercices !  Comment faire le ménage dans votre business ? Comment faire le point sur vos objectifs en business ? Comment définir vos objectifs pour la rentrée ? Je vous dis tout !Mon but avec cet épisode : vous donner un plan d’action pour préparer votre rentrée de septembre, en 3 jours top chrono.Imaginez une rentrée sans stress, où chaque aspect de votre business et de votre vie personnelle est bien organisé. C’est possible avec un peu de préparation et les bons outils.➡️ Au programme : 4 exercices pour préparer votre rentrée en 3 joursProfiter des vacances pour revoir votre organisation personnelleDéfinir vos objectifs et votre plan d’action pour terminer l’année en beautéEn résumé, vous aurez tout fait pour préparer votre rentrée entrepreneuriale et pour savoir dans quelle direction vous allez avec votre business. Vous aurez revu toute votre organisation personnelle et établi un plan d’action pour vos futurs projets !En intégrant ces exercices, vous pourrez commencer l’année avec une vision claire et une structure solide pour atteindre vos objectifs. Un esprit serein et une entreprise organisée sont les clés pour maximiser votre productivité et votre satisfaction personnelle. Préparer votre rentrée ne signifie pas sacrifier votre été ; c’est une opportunité pour équilibrer travail et détente tout en posant les fondations pour une fin d’année réussie.À la fin de cet épisode, vous serez prêts à aborder la rentrée avec une organisation optimale, une direction précise pour votre business et une tranquillité d’esprit retrouvée. Parce qu’un entrepreneur bien organisé est un entrepreneur qui réussit ! 🌟Bonne écoute 🎧✨ Épisodes recommandés :Bilan de mi-année : 5 étapes à suivre pour faire le point sur votre business  (https://www.thebboost.fr/bilan-mi-annee/)5 étapes à suivre pour se fixer des objectifs et les atteindre ! (https://www.thebboost.fr/se-fixer-objectifs/)✨ Liens cités dans l’épisode :Workbook “Business Therapy” : https://www.thebboost.fr/285 ✨ Chapitres :04:05 - #1 Le grand ménage 08:39 - #2 Définir ses objectifs pour la rentrée 13:29 - #3 Anticiper son organisation personnelle 23:45 - #4 Mettre en place un suivi d’organisation clair ✨ Dans cet épisode on va parler de : Préparer la rentrée, se fixer des objectifs, atteindre ses objectifs, organisation personnelle, organiser son business, cleaner son business, définir un plan d’action, profiter des vacances, se ressourcer, objectifs business, plan d’action business, astuce business, booster son business, business en ligne, conseils business, coach business, conseils entrepreneuriat, démarrer un business, lancer son business, structurer son business🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus d’entrepreneurs (et à me booster à continuer à produire de nouveaux épisodes).Si vous aimez les podcasts sur les astuces business et conseils entrepreneuriat comme Marketing Square, Le Gratin ou encore, Géneration Do it Yourself ou Marketing Mania, vous aimerez J’peux Pas J’ai Business !—————————————✨ Retrouvez les shownotes de ce podcast (https://www.thebboost.fr/bien-organiser-rentree/)✨ En savoir plus sur la BSB Académie, mon accompagnement business (https://www.thebboost.fr/liste-attente-bsb/?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast) ✨ [Quiz] Quel type d’entrepreneur êtes-vous ? (https://www.thebboost.fr/quiz-type-entrepreneur/) ✨ Venez me rejoindre sur Instagram (https://www.instagram.com/thebboost)