Bienvenue dans KINOA — le podcast de la nouvelle santé. Celle qu'on ne t'a jamais apprise. Et qui commence par ton ventre.

Dans cet épisode de présentation, je te raconte qui je suis, pourquoi ce podcast existe — et surtout pourquoi la santé digestive est au cœur de tout ce que tu ressens dans ton corps au quotidien.

Je m'appelle Julie Coignet. Je suis naturopathe spécialisée en santé digestive, auteure de Mangez Digeste aux Éditions Michel Lafon, et fondatrice de la méthode Happy Belly. Et si je suis là aujourd'hui à te parler de digestion — ce n'est pas un hasard. C'est une histoire qui commence par un diagnostic de maladie inflammatoire chronique de l'intestin, une rémission obtenue par la naturopathie, et dix ans de consultations qui m'ont confirmé une chose fondamentale : tout commence dans le ventre.

Ce que tu vas découvrir dans cet épisode : pourquoi KINOA est le podcast de la nouvelle santé digestive — pas la santé parfaite, mais la santé réelle, celle qui correspond à ta vraie vie, mon parcours personnel — de l'agence de communication parisienne au diagnostic de maladie inflammatoire chronique de l'intestin, jusqu'à la rémission par la naturopathie, pourquoi j'ai choisi de spécialiser toute ma pratique naturopathique autour de la santé digestive — et ce que ça change dans l'accompagnement que je propose, ce que tu vas trouver dans KINOA — des épisodes solo, des interviews d'experts, des formats courts pour répondre à tes questions concrètes sur la santé digestive, le microbiote intestinal, les troubles digestifs, le système nerveux et les hormones, et pourquoi mon approche de la naturopathie est différente — moderne, décomplexée, physiologique, ancrée dans la science — loin des clichés "graines et tisanes" que beaucoup associent encore à la naturopathie.

KINOA c'est un épisode chaque jeudi pour comprendre ton corps, décoder tes symptômes et reprendre ta santé en main — simplement, durablement, sans dogme ni privation.

Parce que non — ce n'est pas normal de ne pas se sentir bien. Et non — ce n'est pas une fatalité.

👉 Si ce sujet résonne chez toi : J'ai créé Happy Belly, une méthode complète pour faire la paix avec ton ventre.

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📖 Mon livre Mangez digeste (Michel Lafon) — pour retrouver un ventre apaisé et une énergie durable : https://bit.ly/3NloV2R

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