Cette semaine, dans l’épisode 110 de mon podcast KINOA, j’aimerais redorer un peu le blason des activités manuelles, trop souvent mise de côté à mon goût. 

De quoi s’agit-il ? Quels sont les bienfaits des activités manuelles ? 

Je vous explique tout ça dans cet épisode. 

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🌿 Je suis Julie Coignet, naturopathe spécialiste de la digestion et professeur de yoga.

🌿 Persuadée que la qualité de votre digestion influence votre santé et votre bien-être, ma mission à travers ce podcast est de vous aider à apprivoiser votre système digestif.

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