Dans le 123ème épisode du podcast, le 1er de 2024, je vous souhaite tout d’abord une merveilleuse année. J’espère que vous avez passé de joyeuses fêtes, que vous n’avez pas trop subit votre ventre et que vous avez réussi à profiter sereinement.

Pour commencer cette année, plutôt que de vous proposer une énième liste de bonnes résolutions… j’ai eu envie de vous proposer autre chose : vous faire un vrai beau cadeau pour cette nouvelle année en apprenant à vous aimez.

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🌿 Je suis Julie Coignet, naturopathe spécialiste de la digestion et professeur de yoga.

🌿 Persuadée que la qualité de votre digestion influence votre santé et votre bien-être, ma mission à travers ce podcast est de vous aider à apprivoiser votre système digestif en comprenant comment il fonctionne mais aussi les conséquences de son déséquilibre et tout ce qui peut l’impacter de près ou de loin.

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