Et si ton corps essayait simplement de te parler ?

Dans cet épisode 192, je te propose de changer ton regard sur la santé : au lieu de vouloir faire taire les symptômes, si on apprenait à les écouter ?

Fatigue, ballonnements, acné, douleurs chroniques… chaque signe est un message, une invitation à comprendre ce qui, en toi, a besoin d’attention. 🌿

Je t’explique pourquoi le symptôme n’est pas ton ennemi, mais une boussole précieuse.
Et comment, en apprenant à décoder ce langage du corps, tu peux retrouver un vrai équilibre — physique, émotionnel et digestif.

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⮕ Lire la synthèse écrite : Le symptôme n’est pas le problème — c’est le messager.

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🌿 Je suis Julie Coignet, naturopathe spécialiste de la digestion et professeur de yoga.

🌿 Persuadée que la qualité de votre digestion influence votre santé et votre bien-être, ma mission à travers ce podcast est de vous aider à apprivoiser votre système digestif.

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