Description
Dans ce 53eme épisode de KINOA, nous allons parler de la grossesse et de comment la vivre en forme et au naturel.
Quelle est l’alimentation la plus adaptée ? Peut-on continuer à faire du sport lorsqu’on est enceinte ? Comment gérer vos émotions pendant cette période ?
Je vous explique tout ça dans cet épisode.
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⮕ Lire la synthèse écrite : Conseils naturo pour une grossesse en forme et au naturel !
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🌿 Je suis Julie Coignet, naturopathe spécialiste de la digestion et professeur de yoga.
🌿 Persuadée que la qualité de votre digestion influence votre santé et votre bien-être, ma mission à travers ce podcast est de vous aider à apprivoiser votre système digestif.
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