Dans ce 59eme épisode de KINOA, je m’adresse tout spécifiquement aux femmes et plus particulièrement aux femmes enceintes puisque nous allons parler du post partum, que l’on appelle aussi parfois le 4ème trimestre de grossesse. 

Quels sont les enjeux santé de cette période et comment le préparer au mieux ? 

Je vous explique tout ça dans cet épisode.

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⮕ Lire la synthèse écrite : Post Partum : bien vivre son après grossesse ! 

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🌿 Je suis Julie Coignet, naturopathe spécialiste de la digestion et professeur de yoga.

🌿 Persuadée que la qualité de votre digestion influence votre santé et votre bien-être, ma mission à travers ce podcast est de vous aider à apprivoiser votre système digestif.

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