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De l’échec scolaire aux championnats du monde d’IronMan - Greg Ibeknoussen cover
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KRISIS.

De l’échec scolaire aux championnats du monde d’IronMan - Greg Ibeknoussen

De l’échec scolaire aux championnats du monde d’IronMan - Greg Ibeknoussen

1h57 |09/01/2025
Play
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Description

Aujourd’hui je vous partage l’échange très inspirant que j’ai eu avec Greg Ibeknoussen dans lequel on revient sur son parcours, et de comment il s’est construit à travers le sport.

On a aussi parlé des raisons qui l’ont poussé à devenir coach sportif. Avant d’aborder sa découverte des sports d’endurance avec son premier marathon, son premier IronMan et les difficultés qu’il a rencontrées.

Excellente écoute !

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Les anciens épisodes cités :
Arthur Plancq
Adrien Chaouch
Julie Chopinet
Gwen Pilorget


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chapters

  • Intro

    00:00

  • Début d'épisode

    03:23

  • Qui est Greg ?

    05:31

  • Ses premiers souvenirs de sport

    07:25

  • Se construire à travers le sport

    09:25

  • Le projet I Will Survive

    16:28

  • Les sports d'endurance ?

    24:44

  • Les prérequis pour faire un Iron Man

    30:13

  • Comment gérer sa récupération ?

    36:43

  • Des dossards d’entraînement ?

    39:53

  • L’importance du mental

    43:15

  • Sortir de sa zone de confort ?

    53:02

  • Tout le monde à quelque chose d’extraordinaire

    01:00:00

  • S’autoriser à exister sans limites

    01:02:04

  • L’importance de l’introspection

    01:07:10

  • Le meilleur & Le pire

    01:22:18

  • Est-ce qu’il faut de la chance pour réussir ?

    01:36:22

  • Ses routines quotidiennes

    01:39:25

  • La question de l’invité précédent

    01:45:52

  • Questions de fin

    01:47:08

  • Le mot de la fin de Greg

    01:56:48

Description

Aujourd’hui je vous partage l’échange très inspirant que j’ai eu avec Greg Ibeknoussen dans lequel on revient sur son parcours, et de comment il s’est construit à travers le sport.

On a aussi parlé des raisons qui l’ont poussé à devenir coach sportif. Avant d’aborder sa découverte des sports d’endurance avec son premier marathon, son premier IronMan et les difficultés qu’il a rencontrées.

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  • Intro

    00:00

  • Début d'épisode

    03:23

  • Qui est Greg ?

    05:31

  • Ses premiers souvenirs de sport

    07:25

  • Se construire à travers le sport

    09:25

  • Le projet I Will Survive

    16:28

  • Les sports d'endurance ?

    24:44

  • Les prérequis pour faire un Iron Man

    30:13

  • Comment gérer sa récupération ?

    36:43

  • Des dossards d’entraînement ?

    39:53

  • L’importance du mental

    43:15

  • Sortir de sa zone de confort ?

    53:02

  • Tout le monde à quelque chose d’extraordinaire

    01:00:00

  • S’autoriser à exister sans limites

    01:02:04

  • L’importance de l’introspection

    01:07:10

  • Le meilleur & Le pire

    01:22:18

  • Est-ce qu’il faut de la chance pour réussir ?

    01:36:22

  • Ses routines quotidiennes

    01:39:25

  • La question de l’invité précédent

    01:45:52

  • Questions de fin

    01:47:08

  • Le mot de la fin de Greg

    01:56:48

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  • Intro

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  • Début d'épisode

    03:23

  • Qui est Greg ?

    05:31

  • Ses premiers souvenirs de sport

    07:25

  • Se construire à travers le sport

    09:25

  • Le projet I Will Survive

    16:28

  • Les sports d'endurance ?

    24:44

  • Les prérequis pour faire un Iron Man

    30:13

  • Comment gérer sa récupération ?

    36:43

  • Des dossards d’entraînement ?

    39:53

  • L’importance du mental

    43:15

  • Sortir de sa zone de confort ?

    53:02

  • Tout le monde à quelque chose d’extraordinaire

    01:00:00

  • S’autoriser à exister sans limites

    01:02:04

  • L’importance de l’introspection

    01:07:10

  • Le meilleur & Le pire

    01:22:18

  • Est-ce qu’il faut de la chance pour réussir ?

    01:36:22

  • Ses routines quotidiennes

    01:39:25

  • La question de l’invité précédent

    01:45:52

  • Questions de fin

    01:47:08

  • Le mot de la fin de Greg

    01:56:48

Description

Aujourd’hui je vous partage l’échange très inspirant que j’ai eu avec Greg Ibeknoussen dans lequel on revient sur son parcours, et de comment il s’est construit à travers le sport.

On a aussi parlé des raisons qui l’ont poussé à devenir coach sportif. Avant d’aborder sa découverte des sports d’endurance avec son premier marathon, son premier IronMan et les difficultés qu’il a rencontrées.

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    07:25

  • Se construire à travers le sport

    09:25

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    16:28

  • Les sports d'endurance ?

    24:44

  • Les prérequis pour faire un Iron Man

    30:13

  • Comment gérer sa récupération ?

    36:43

  • Des dossards d’entraînement ?

    39:53

  • L’importance du mental

    43:15

  • Sortir de sa zone de confort ?

    53:02

  • Tout le monde à quelque chose d’extraordinaire

    01:00:00

  • S’autoriser à exister sans limites

    01:02:04

  • L’importance de l’introspection

    01:07:10

  • Le meilleur & Le pire

    01:22:18

  • Est-ce qu’il faut de la chance pour réussir ?

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  • Ses routines quotidiennes

    01:39:25

  • La question de l’invité précédent

    01:45:52

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