Speaker #0Bienvenue dans Retour à Soi, l'espace où la spiritualité rencontre le quotidien. Mon nom est Émilie Dedecker et ici on explore comment revenir à soi. Pas en fiant le monde, mais en l'habitant pleinement. À travers des interviews, des histoires inspirantes, on va découvrir comment des êtres utilisent leur vie, leurs relations, leurs expériences pour toucher quelque chose de plus vaste. Comment développer certaines qualités, accéder à une spiritualité incarnée et devenir qui tu es vraiment. Pas en répondant aux demandes du monde, mais en honorant ton propre design. Alors installe-toi confortablement et profite du voyage. Salut à toi et bienvenue dans ce nouvel épisode de Retour à Soi. Après quelques semaines de pause, tu vas comprendre pourquoi... Et dans cet épisode, j'ai vraiment envie de t'inviter à vraiment faire le bilan de ton année 2025 et voir où tu as envie d'aller en 2026. Et je vais t'expliquer exactement ce que j'ai fait pour m'aligner vraiment. Parce que les choses bougent tellement, tellement rapidement au quotidien que c'est vraiment essentiel de prendre ces moments-là. Je ne l'ai vraiment pas fait suffisamment depuis mes dix années d'entrepreneuriat. Et c'est vraiment important parce que sinon on est happé en fait par... le monde, par la rapidité, par toujours faire plus. Et si vous êtes des super achievers comme moi, donc vous aimez créer, vous avez toujours 2500 idées, ce que je vais vous partager aujourd'hui va vraiment être important, ok ? Donc la première chose, c'est vraiment de prendre le temps de faire le bilan de votre année 2025. Donc pour moi, ça a été une année absolument incroyable. Je sais que pour beaucoup, ça a été difficile. On parle d'année neuve, donc de clôture et de... Mais honnêtement, pour moi, ça a été... Oui, la clôture de l'aspect business de mon entreprise. Donc, j'ai décidé d'arrêter les formations business. Et puis, j'en ai déjà parlé dans des précédents épisodes. J'ai fait mon plus grand lancement ever. C'était le lancement qui me faisait le plus peur du plus grand contenant que j'ai jamais eu, qui durait quatre mois et qui est le contenant le plus incroyable que j'ai ouvert jusqu'au jour d'aujourd'hui. Est-ce que ça se dit ? Je ne sais même pas. En tout cas, tu vois ce que je veux dire. Donc... Si je repense à cet été, juste avant de démarrer SatNam, j'avais à la fois ce feu et cette envie et en même temps tellement de peur de me dire mais qui je suis pour faire un programme comme ça ? Et au final, je pense que j'étais vraiment vraiment prête pour le faire. Tout a été incroyable. J'aurais pas pu rêver à rassembler une plus belle corde que cette première corde, vraiment. Et honnêtement, c'est un deuil d'arriver à la fin. Ça a toujours été un deuil d'arriver à la fin de certains programmes, mais j'avoue que celui-là, parce qu'on a tellement été en profondeur, il y a tellement de liens qui se sont faits entre les participantes aussi, que c'est quelque chose de clôturer ce genre de contenant. Par contre, la prise de conscience que j'ai eue, c'est que j'ai beaucoup de choses dans mon business. J'ai vraiment, j'ai le Cunéalini Club, mon studio. J'ai deux terres que j'ai laissées de côté pendant des années et pourtant, c'est ce qui, sans rien faire, m'a permis de vivre extrêmement sereinement en tant qu'entrepreneur, je tiens quand même à le dire. J'ai Satnam, j'ai les retraites, j'ai des événements présentiels aussi que je fais, donc ça fait énormément de choses. Honnêtement, hier, j'avais mon cerveau qui était comme... Je sens que j'arrive à un point de fatigue et où j'ai décidé de déconnecter complètement pendant les vacances, sauf pour la clôture de Satnam. Mais vraiment d'avoir ce temps complètement off. Et donc la prise de conscience a été que oui, ça a été une année sublime. J'ai été aussi moi-même dans énormément d'accompagnement, donc j'ai appris énormément de choses et j'ai vraiment besoin d'un temps d'intégration. Donc ça, mon corps le sentait déjà, au lieu de toujours être en mouvement. Et je sens aussi qu'il y a certains contenants, donc vu que j'ai beaucoup de choses, il y a des choses aussi que je n'ai pas amenées à maturation. Une des choses dont je me suis rendue compte, c'est que oui, j'ai fermé mes programmes business. Et les dernières semaines, je me suis rendue compte que l'accompagnement business, c'est vraiment quelque chose que j'adore. Je pense que j'ai cette force d'activatrice. J'ai cette force vraiment de visionnaire. Donc, je vois le potentiel des gens et j'active. Donc, ça veut dire que j'aime vraiment mettre les gens en action, dans la joie, dans le feu. Et donc... Il y a cette prise de conscience qui est arrivée. Donc, ce que j'ai fait, et puis j'espère que tu as de quoi noter pour noter ce que je vais te partager, donc le processus que j'ai fait. La première chose que j'ai pris le temps de faire, c'est vraiment, vraiment de devenir claire sur mes intentions de vie. C'est quoi mes intentions de vie ? Est-ce que c'est les mêmes qu'il y a dix ans ? Qu'est-ce qui est vraiment important pour moi ? Et je vais t'expliquer comment j'ai fait ça, d'accord ? Donc, dans un premier temps, ce que tu veux faire, c'est la liste wild de tous tes désirs. Mais tout ! Ça peut être me teindre les cheveux en rouge, faire le tour du monde, avoir telle voiture, amener mes amis en surprise à New York, n'importe, tout, tout, tout ce qui te passe par la tête. acheter, je sais pas, avoir tel shampoing, je sais pas, il y a comme plein plein plein de choses qui pourraient devenir petites comme grandes, et tu fais la liste de tous tes rêves, business, perso, fou, tout, d'accord ? Aucun filtre. Et observe, parce que souvent il y a un filtre qui arrive, qui va dire non, mais non, on va pas l'écrire parce que tu vas pas pouvoir le faire, ça n'a aucune importance. L'idée n'est pas de savoir si tu vas le faire ou pas le faire. Donc tu fais... Toute cette liste-là. Ensuite, ce que tu veux écrire à côté et découvrir, en fait, à côté de chaque désir ou rêve que tu as inscrit, c'est quelle est la véritable intention derrière. Et généralement, ça s'écrit à... c'est être quelque chose. Et parfois, ça peut être avoir, d'accord ? Donc, je te donne un exemple. Si jamais j'écris faire le tour du monde avec ma famille, ça peut être être libre. et être une bonne maman. C'est deux choses qui sont très importantes pour moi. Par exemple, si j'ai écrit, parlé à telle conférence, l'intention de vie derrière, c'est avoir de l'impact. Si c'est me teindre les cheveux en rouge, par exemple, c'est quoi l'intention derrière ? C'est d'être libre, d'être sauvage ou d'être décalé. Ça peut aussi être une envie. Et donc, tu passes à travers toute ta liste. Et tu vas vraiment voir quel est le désir. Ça peut être être un entrepreneur à succès, être libre financièrement ou libre géographiquement. Tu peux préciser les différentes choses. Donc, juste fais toute la liste et vois quelles sont les intentions qui reviennent le plus régulièrement. Pourquoi est-ce que tu veux faire ça ? Parce qu'on vit, comme je disais, dans un monde extrêmement bruyant où le fait de voir beaucoup de choses nous donne, nous aussi, énormément d'idées et d'inspiration. Et donc, il y a un moment donné, on ne sait même plus vraiment c'est c'est Est-ce que c'est mes envies ? Est-ce que c'est parce que je vois des gens autour de moi qui le font ? On a du mal vraiment à être connecté à nos propres désirs. Ça, c'est la première chose. Et donc, on vit dans une sorte d'intensité métaphysique où il y a plein d'idées, plein de choses de l'ordre du subtil, d'accord ? Qui tournent tout le temps dans notre tête, des choses qu'on aimerait avoir ou faire. Et quand on essaye d'amener ces idées-là... Dans le monde physique, c'est sûr qu'il y a une certaine densité, c'est pas du tout la même chose. Entre métaphysique et physique, on passe du subtil vraiment à la matière et donc c'est assez difficile. D'ailleurs on le voit quand on veut se lancer comme entrepreneur ou qu'on veut faire un projet, l'idée nous paraît toujours très simple et une fois qu'on essaye de le faire, c'est beaucoup plus compliqué que prévu. Et donc c'est très important de passer chacune de tes idées... Tout ce qui est dans le métaphysique, tu veux le passer à travers tes intentions de vie. Est-ce que ça sert, mes intentions de vie ? Je pense que j'ai déjà fait un épisode là-dessus, je ne suis pas certaine, mais je pense. Et donc, quand je pense à mon année 2026, par exemple, moi, mes intentions de vie, ce qui revient, je dirais que mes trois principales, c'est d'être libre, et libre géographiquement, financièrement, libre dans toutes les sphères de ma vie, d'accord ? Être une bonne maman, définitivement. Être impactante, super important aussi. C'est quelque chose qui revient constamment. Donc ça c'est vraiment la base parce que parfois tu peux commencer à faire des choses dans ta vie qui vont à l'encontre de tes intentions de vie. Et j'avais déjà donné l'exemple pour celles qui sont dans mes contenants, vous l'avez déjà entendu mille fois, mais à un moment donné j'avais envie d'ouvrir une librairie, un café-librairie. Je dis aujourd'hui quand j'y repense, ça va à l'encontre de ma principale intention de vie qui est d'être libre. Ok ? Donc quand je pense à mon business, par exemple, c'est qu'est-ce qui aujourd'hui me donne le plus de liberté ? Où est-ce que je peux avoir le plus d'impact en ayant le plus de temps, le plus d'argent aussi ? Parce que comment est-ce que je peux ne pas courir comme une poule sans tête dans tous les sens, à essayer... Parfois, il y a des... J'ai été cette personne-là, d'accord, vraiment, mais où c'est des lancements non-stop, non-stop, non-stop, c'est éreintant pour le système. Aujourd'hui, je ne désire absolument plus ça pour moi. Donc c'est important que tu saches vraiment quelles sont tes intentions de vie et t'assurer que, ok, est-ce que mon année 2025 a répondu à ses intentions de vie ? Oui, non, non, ok, comment est-ce que j'ajuste ? Ça, c'est la première chose. Ensuite, ce que je vais faire, c'est que je vais créer des objectifs. Et souvent, ce que je vois, c'est des gens qui ont une liste de tâches infinies et qui confondent presque tâches et objectifs. C'est comme si la journée entière était une to-do list. Et je ne sais même plus vraiment quel est l'objectif qui va servir mon intention de vie. Donc quand j'ai mon intention de vie, je vais aller voir quels sont les objectifs qui vont aller servir ça. C'est aussi simple que ça. Et la nuance entre tâche et objectif, c'est qu'une tâche, généralement quand tu la fêtes, tu vas avoir un soulagement. Donc par exemple, quand j'ai fait ma comptabilité, je suis soulagée. Quand j'ai fait mes puigassons sur les réseaux sociaux, je suis soulagée. Ce n'est pas un objectif. Donc l'objectif, il doit y avoir quelque chose d'excitant dedans. Et éventuellement de la peur. Ça, c'est les meilleurs objectifs. C'est quand il y a les deux. Et donc, quand je prends être libre, être impactante, être une bonne maman, c'est quoi mes objectifs au niveau pro, au niveau perso ? Donc, il y a peut-être des entrepreneurs qui écoutent. Peut-être qu'il y en a qui ne sont pas entrepreneurs. Au niveau personnel aussi, quels vont être tes objectifs ? C'est quoi la direction que tu as envie de prendre ? Généralement, un objectif va te demander du temps, de l'argent. Généralement, au moins un des deux, définitivement. aussi des... contact, de vraiment embarquer des gens avec toi dans ton rêve. Généralement, c'est ça que ça prend pour aller atteindre tes objectifs. Ensuite, une fois que j'ai ça, généralement, je vais avoir une dizaine d'objectifs que j'ai envie d'atteindre. Ce que j'ai fait, c'est que je me suis sortie au restaurant il y a une semaine ou deux, deux semaines peut-être, et je suis partie avec mon carnet, j'ai écrit et donc j'avais mes intentions de vie, objectifs. Et ensuite, j'ai travaillé avec l'intelligence artificielle, avec ChatGPT. Et je veux vraiment, vraiment, vraiment préciser une chose super importante. C'est que j'utilise ChatGPT parce que je sais ce que je désire à l'intérieur de moi. Je l'utilise juste comme structure, d'accord ? Comme une certaine guidance, tu vas voir aussi. Mais je sais à l'intérieur de moi qui je suis, où j'ai envie d'aller et ce que j'ai envie de faire. Et c'est vraiment, vraiment, vraiment important parce que ce que je vois, c'est... Par exemple, on travaille énormément avec des entrepreneurs. C'est des gens qui utilisent l'intelligence artificielle en espérant que ça les sauve, ça leur donne des idées, ça leur dit exactement quoi faire. Sauf qu'en fait, elle va toujours dire ce que tu veux. Donc, vu que toi, tu ne sais pas, ce que ça fait, c'est que ça crée encore plus d'anxiété. Et donc, ça fait des discussions infinies et infinies et infinies. Et donc, c'est vraiment important de faire le travail en amont, de savoir justement les intentions, objectifs et savoir ce qui est présent et que tu aies des pratiques qui te ramènent à ton essence et à ce que tu désires réellement. Et si tu ne sais pas, tu viens sur le Kundalini Club. D'accord ? Première chose à faire. Donc, ça, c'est la première chose. Deuxième chose que j'ai envie de te partager par rapport à ça, c'est que moi, j'ai mis dans les paramètres de mon chat GPT. Tu peux aller mettre des paramètres personnalisés et je vais te mettre exactement dans la légende ce que j'ai mis. En gros, c'est un texte pour demander à ChatGPT de toujours dire la vérité. Donc, dès qu'il me cite quelque chose, je veux qu'il me donne ses sources. Ne jamais extrapoler, ne pas me flatter, dire je ne sais pas si c'est nécessaire. Et ça a complètement changé mon utilisation de l'intelligence artificielle. Parce qu'autrement, en fait, il va inventer des choses. Il y a plein de choses qui ne sont absolument pas vraies dedans. Et donc, tu te retrouves avec du gros n'importe quoi. Donc... Va copier ça, va mettre ça dans tes paramètres, puis déjà ça va changer la donne, d'accord ? Donc, la prochaine étape, c'est que j'ai fait une demande, un prompt à ChatGPT en disant, voilà, je suis en train de planifier mon année 2026. Voilà ce qui ressort de mon année 2025, d'accord ? Les choses qui ont été, les choses qui n'ont pas été. Voilà mes intentions de vie, ce qui est vraiment essentiel pour moi. Est-ce que tu pourrais tenir compte de la numérologie, l'astrologie ? et Gene Keys pour me guider dans mon année 2026. Quelles sont les tendances pour moi selon la numérologie, Gene Keys et astrologie ? Et donc, j'ai partagé aussi les choses certaines qui étaient prévues pour mon année à venir. Donc, j'ai un programme en février, Eclipse sur les parts, sur le shadow work. J'ai une retraite en mai. Je suis, moi, je démarre une formation de 18 mois en tantra aussi en mars. Et donc, je lui mets ces données-là. D'accord, je lui dis, tout l'été, je pars en Fais-moi, voilà, partage-moi ce qui est présent de ton côté, tu vois, si je te dis tout ça. Et là, c'est vraiment, vraiment, vraiment génial parce que ça confirme que, mais je ne le savais pas en fait, mais ça confirme ce qui émerge pour moi, c'est que je rentre dans une année 7, qui est vraiment une année où je plonge profondément dans le shadow work, qui est une année d'introspection, vraiment d'introspection plutôt que d'être vraiment sur le devant de la scène, comme j'ai pu l'être durant les dernières années. et donc tout... Ça fait du sens justement avec la formation que je fais en tant que trace, que j'ai envie d'amener dans cette nouvelle retraite que je vais donner. Le programme Eclipse sur les parts et le Shadow Work, c'est totalement ça. Et j'ai partagé aussi que ce qui me manquait, c'était l'aspect business. Et je me suis vraiment rendu compte qu'en fait, dans Doterra, c'est absolument tout ce que je peux faire. Partager business, partager tout ce qui est spirituel. J'ai eu cette image ce matin de créer comme un groupe de spiritual warriors, donc des guerrières spirituelles. Pourquoi ? Parce que ça demande d'être guerrière, ça demande d'être focus vraiment sur rester concentré avec tout le bruit qu'il y a dans le monde. Et donc tout, il y a comme une légèreté qui s'est créée. Ça a juste créé une sorte de structure masculine à ce que je savais déjà à l'intérieur de moi. Je ne sais pas si ça fait du sens. et donc à partir de là je savais aussi qu'il y avait durant cette soirée là, donc quand je me suis sortie au resto J'ai vraiment pris conscience que pour moi, il y a deux grandes thématiques dans ma vie que j'ai envie d'amener au prochain niveau. Et donc, c'est vraiment d'aller travailler en conscience par rapport à ça pour me créer des routines au quotidien. Donc, l'étape d'après, c'est vraiment voir dans quel contenant est-ce que moi, j'ai envie d'être pour m'assurer que ces deux thématiques-là passent au prochain niveau dans l'année 2026. Parce que sinon, au bout d'un mois, on le sait, un mois, deux mois, on a oublié, on est reparti dans le travers. Donc comment est-ce que je peux m'assurer que ça fait partie de mon quotidien d'aller travailler sur ces deux thématiques dans ma vie ? Et donc ça m'a permis vraiment d'avoir cette vision de mon année 2026, vraiment sentir à l'intérieur de moi comme « Ah, c'est exactement ça ! » Parce que c'est partie de moi, d'accord ? J'ai juste demandé la guidance à travers la numérologie, astrologie et Gene Keys pour vraiment voir « Ok, est-ce que c'est vraiment aligné avec ce que j'ai envie de faire ? » Et puis c'est totalement aligné. Et à partir de là, j'ai vraiment vu, OK, qu'est-ce que je laisse tomber ? Qu'est-ce que je garde réellement ? Donc, je me suis rendu compte, je ne vais pas lancer directement une cohorte de Satnam. Je veux vraiment avoir ce début d'année où j'amène au prochain niveau ce qui est déjà présent, le Kundalini Club, remettre énormément d'amour dans les huiles et toute cette communauté qui est déjà présente, aller remplir mon besoin vraiment d'accompagnement stratégique, business, parce que j'adore ça. et à travers à travers cet espace-là et comment je peux vraiment être libre, avoir de l'espace, énormément d'espace dans ma vie pour remplir ma coupe et vraiment devenir la personne impactante que je désire être. Et quand je parle d'impact, c'est vraiment de l'impact. Je m'en suis vraiment rendue compte déjà à l'époque avec doTERRA, mais je m'en suis rendue compte aussi dans Satnam. c'est qu'à un moment donné, l'impact va bien au-delà de juste moi, en fait. Moi, je suis un moteur initial. qui crée des contenants, et quand je vois la synergie qui se fait bien au-delà de moi, en fait, entre les participantes, pour moi, c'est ça le véritable impact, en fait. C'est que les femmes aient des espaces où elles puissent se dire « Ah, mais je ne suis pas seule, en fait ! » Et « Ah, mes mots peuvent inspirer quelqu'un d'autre, waouh ! » Ou « Ah, elle met exactement, elle nomme exactement ce que je ressens. » Pour moi, ça, c'est la réussite ultime dans ma vie. Et donc pour ça, moi j'ai besoin d'énormément d'espace, et j'aurais pu en fait foncer tête baissée, à vouloir créer, créer, créer, créer, à front, parce que imaginons que je pars d'un espace de peur, je suis fatiguée, il faut que je crée, il faut que cette année 2026 soit incroyable, et en fait être complètement à côté de la plaque. et je pense qu'en faisant le travail que j'ai fait là et si tu fais ce travail là aussi tu vas vraiment poser des actions qui sont vraiment, vraiment remplies de sens, qui vont vibrer et qui vont faire en sorte que ton année 2026 soit à la hauteur de ce que tu es capable vraiment de créer. Voilà, donc c'est ce que j'avais envie de partager aujourd'hui. Viens me dire sur Instagram ou viens me dire dans la légende comment ça résonne pour toi, est-ce que tu as fait l'exercice ? Viens même me partager à quoi va ressembler ton année 2026, pour moi c'est vraiment important. de connecter avec vous, avec toi. Si tu ne l'as pas encore fait, évidemment, donne 5 étoiles si tu aimes cet épisode, partage-le autour de toi pour qu'il arrive dans beaucoup plus d'oreilles. Et si tu veux vraiment démarrer cette année 2026 en créant l'harmonie à l'intérieur de toi, j'ai ce programme que j'ai créé qui est en fait une partie de cette lame que j'ai extraite pour faire quelque chose de plus light, mais en même temps extrêmement puissant où ça va être beaucoup de théories et beaucoup, beaucoup de pratiques. pour vraiment te réactualiser. En fait, c'est comme si tu faisais une mise à jour. Et je me rends compte qu'il y a beaucoup de gens qui ne font pas de mise à jour, en fait, et qui vivent encore à travers d'anciens filtres, d'anciennes parts, d'anciennes peurs. Et comment tu peux vraiment self-actualize et sortir des parts qui sont figées, créer cette harmonie intérieure pour vraiment aller libérer toute l'énergie, en fait, à ce niveau-là. Et donc, ce programme-là, c'est Eclipse. Je te mets le lien dans les commentaires. C'est un mois et demi. et on démarre en février. Merci d'avoir été là. Salut !
