Dans cet épisode, Cosette et Mélissa discutent de la saine relation avec les aliments, tous les aliments, en compagnie de Marie-Michèle Ricard, psychoéducatrice, psychothérapeute, autrice et cofondatrice de la clinique IMAVI à Gatineau. 

Qu'est-ce qu'une saine relation avec les aliments ? Quelle est la place du dessert dans cette relation? Comment mettre la table pour que nos enfants apprécient tous les aliments, sans piedestal? 

Marie-Michèle est autrice de plusieurs livres, dont Lou aime le dessert, des Éditions Midi Trente. Pour en connaître davantage sur les livres de marie-Michèle on vous laisse le lien juste ici. 

On vous invite à suivre Marie-Michèle Ricard sur ses différentes plateformes pour plus de contenu sur la relation avec la nourriture et l'image corporelle.

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Merci pour ta confiance et bonne écoute !

Coco et May :)  

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