E31 - L’impact de la musique dans la gestion des émotions [HS27#janvoix]

10min | 01/27/2023

Description

La musique, si tant est qu’on y soit sensible, est un excellent moyen d’écouter ses émotions, et de les évacuer. Si c’est important, c’est parce que nos émotions restent dans le temps soit parce qu’on les alimente, soit parce qu’on ne les écoute pas. Et évidemment c’est surtout embêtant pour les émotions désagréables. Dans la relation de couple, et dans toutes les relations en général, ne pas évacuer ses émotions peut avoir un impact négatif sur la relation à l’autre, comme sur la relation à soi.

✨Tout le mois de janvier, je participe au Challenge #janvoix2023 proposé par l'académie du podcast. Ce challenge vise à sortir de sa zone de confort, en créant un épisode par jour pendant tout le mois de janvier. Chaque épisode a un thème ou une spécificité technique prédéfini.
Le thème du jour, c’est : Groupe/chanteur impactant.

✨Viens échanger avec moi sur https://www.instagram.com/amandine_lovecoach✨

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About L'amour n'est pas un conte de fée

Bienvenue sur « L’amour n’est pas un conte de fée », le Podcast qui t’apporte des clefs essentielles pour enfin t’épanouir en Amour.

Si tu as enchaîné les relations au bout desquelles tu tombes toujours du carrosse de l’Amour, si tu as l’impression que quelque chose cloche chez toi, et que tu te trompes tout le temps, que tu te dis que décidément tu n’y arriveras jamais pas, qu’aujourd’hui tu as peur que tout ça se reproduise encore … Que tu te demandes « Mais comment font les autres ? », TU ES AU BON ENDROIT !

Dans ce podcast, je vais t’aider à voir et à accueillir la merveille qui est en toi et te partager des clefs importantes au sujet des dynamiques amoureuses, de la rencontre, du couple, des hommes, des femmes… pour que tu te sentes sereine pour t’ouvrir (à nouveau) à l’Amour.

Je suis Amandine Donzé, ta coach en intelligence amoureuse, et ca me tient à cœur de te transmettre tout ca, parfois en te partageant mon propre itinéraire, pour que tu puisses enfin laisser tous tes freins dans le passé.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Dans ce podcast, je vais t’aider à voir et à accueillir la merveille qui est en toi et te partager des clefs importantes au sujet des dynamiques amoureuses, de la rencontre, du couple, des hommes, des femmes… pour que tu te sentes sereine pour t’ouvrir (à nouveau) à l’Amour.

Je suis Amandine Donzé, ta coach en intelligence amoureuse, et ca me tient à cœur de te transmettre tout ca, parfois en te partageant mon propre itinéraire, pour que tu puisses enfin laisser tous tes freins dans le passé.

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La musique, si tant est qu’on y soit sensible, est un excellent moyen d’écouter ses émotions, et de les évacuer. Si c’est important, c’est parce que nos émotions restent dans le temps soit parce qu’on les alimente, soit parce qu’on ne les écoute pas. Et évidemment c’est surtout embêtant pour les émotions désagréables. Dans la relation de couple, et dans toutes les relations en général, ne pas évacuer ses émotions peut avoir un impact négatif sur la relation à l’autre, comme sur la relation à soi.

✨Tout le mois de janvier, je participe au Challenge #janvoix2023 proposé par l'académie du podcast. Ce challenge vise à sortir de sa zone de confort, en créant un épisode par jour pendant tout le mois de janvier. Chaque épisode a un thème ou une spécificité technique prédéfini.
Le thème du jour, c’est : Groupe/chanteur impactant.

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