Bienvenue dans cet épisode 4 de L’art de nous, où l’on va aborder un sujet fondamental mais parfois délicat : les limites dans le couple.

Beaucoup de personnes hésitent à poser des limites parce qu’elles ont peur de paraître égoïstes, ou au contraire, elles les posent de manière trop brutale, en créant des conflits. Ces podcasts touchent toutes les relations.

Dans cet épisode, je vais vous donner des clés pour poser des limites saines et respectueuses, sans agresser, et sans perdre votre authenticité.

Petite séance méditation durant ce podcast.

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