Qu'elle est la meilleure façon de faire un jeûne?

Je vous donne dans ce podcast mon approche très pratique sur la façon de mettre en place des jeûnes et les précautions à prendre avant, pendant et après une période de jeûne.

Quelles sont les diffférences entre jeûne sec et hydrique?

Jeûne court ou long?

Qu'est ce qu'une descente alimentaire ?

Que manger après un jeûne?

Que faire si j'ai des douleurs pendant le jeûne?

Je réponds à tous ces questionnements et bien d'autres.

Après cette série il ne vous reste qu'à vivre votre propre expérience.

Merci pour votre écoute.

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