Lorsque le doute nous empêche de briller. Suzie Villeneuve, chanteuse révélée au grand public lors de Star Académie en 2003, se confie sur son parcours professionnel, ses prises de conscience, ses inspirations et projets récents. Elle partage également qu'elle avait mise la musique de côté jusqu'à ce qu'elle réalise que la musique la fait vibrer et écrit son album. Se découvrir au delà des croyances limitantes et écouter les inspirations qui nous font vibrer lui a permis de créer Star Académie 20 ans après. Sa raison d'être: faire vibrer le coeur des gens à travers ma voix!

Bonne écoute

00:00 - Introduction

03:40 - Syndrome de l'imposteur

10:38 - Opportunité d'apprentissage et d'expansion

13:30 - 1ère conférence sur mon parcours

18:30 - Le coup de poing au visage - citation significative

28:54 - Mettre de la lumière lorsqu'on se sent pas bien

31:48 - Mon trajet pour rayonner et reconnecter à la musique

35:17 - Création de mon album et écriture de mes chansons

37:45 - Star académie et décider de ne plus chanter

42:07 - Comment guider nos enfants et adolescents?

59:46 - Faire vibrer le coeur des gens à travers ma voix

1:02:15 - Écrire 11 chansons avec mon parcours

1:02:50 - Star Académie 20 ans après (Inspiration)

1:06:15 - Astuces pour se reconnaitre

1:08:54 - Prise de conscience, jugement envers soi et expansion

1:14:34 - Si tu te sens pas à la hauteur...

1:17:17 - Quel est ton petit bonheur?

1:18:43 - Que signifie l'authenticité?

Écrivez vos commentaires et partagez afin d’inspirer plus de gens et pour la personne qui a besoin de l'entendre en ce moment 💗 info@melanierichard.com

Ma chanson préférée: La route ensemble

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Ressources - Ligne d'écoute Relief: https://relief.ca/relief-1/depression

Si vous en ressentez le besoin, n’hésitez pas à appeler au Centre de prévention du Suicide au 1-866-APPELLE (1-866-277-3553), une ligne d’écoute gratuite et confidentielle, disponible 24/7

Pour les proches CAP Santé mentale: https://www.capsantementale.ca

Livres disponible librairies au Québec et FNAC en Europe: Vivre avec un proche qui souffre de dépression: https://tinyurl.com/bddcswht Émerger de sa zone de confort: https://tinyurl.com/y3umapufhttps://melanierichard.com

Mélanie Richard (M. Sc.), Infirmière clinicienne - psychothérapeute

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Suzie Villeneuve

https://www.youtube.com/channel/UCQe0j0DCYGm-IzatTo4thFA

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