À 56 ans, Chantal Paradis réalise quelque chose qui va complètement bouleverser sa vie. Lors d’un brunch en famille, elle constate que tous ont réalisé leurs rêves… alors qu’elle, malgré une vie bien remplie, a l’impression de ne jamais avoir réalisé le sien. Cette prise de conscience l’amène dans une période de profonde souffrance, jusqu’à perdre progressivement le désir de vivre. Aujourd’hui, Chantal est devant moi, rayonnante.

Dans cet épisode, elle nous raconte comment elle a traversé cette période, le moment où elle a finalement osé parler de ce qu’elle vivait, puis le chemin qu’elle a parcouru pour recommencer à se découvrir et à se choisir.

Une conversation qui nous rappelle qu’il n’est jamais trop tard pour se découvrir, essayer quelque chose de nouveau et choisir de vivre davantage en accord avec qui nous sommes.

Et vous? ✨ Qu’est-ce qui vous fait réellement vibrer? ✨ Y a-t-il quelque chose que vous avez trop longtemps remis à plus tard?

💗 Si cet épisode peut aider ou inspirer quelqu’un autour de vous, partagez-le.

* La qualité du son n'est pas parfaite, mais cela aussi l'authenticité et l'essentiel est de vous partager le parcours de Chantal.

⚠️ Si vous ou une personne que vous connaissez pensez au suicide au Canada, appelez ou textez le 9-8-8. Du soutien est disponible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, gratuit et confidentiel (Ligne d'écoute, d'aide en cas de crise suicidaire). Si vous en ressentez le besoin, n’hésitez pas à appeler au Centre de prévention du Suicide au 1-866-APPELLE (1-866-277-3553), une ligne d’écoute gratuite et confidentielle, disponible 24/7. 811, option 2 - Info-Social En cas de danger immédiat, composez le 9-1-1.

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Mélanie Richard (M. Sc.), Infirmière clinicienne - psychothérapeute

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