Quels sont les manifestations de la dépression? Quels sont les traitements pour traiter la dépression? La dépression touche 1 personne sur 5 au cours de sa vie. J'ai eu l'honneur de recevoir Dre Florence Chanut, médecin psychiatre afin de démystifier la dépression qui affecte aussi l'entourage. Nous avons abordé la différence avec l'épuisement professionnel, l'anxiété chronique, les facteurs contribuant et les facteurs de protection, les idées suicidaires, l'électroconvulsivothérapie ainsi que plusieurs pistes de solutions.

00:00 - Introduction

07: 12 - Qu'est-ce que la dépression?

08:16 - Quels sont les impacts de la dépression?

10:01 - Les idées suicidaires

12:01 - La culpabilité et les croyances

15:32 - Les proches ne le reconnaissent plus - Impuissance

19:05 - Est-ce qu'il y a un effet sur le cerveau?

19:32 - Quels sont les traitements pour la dépression?

21:32 - Dépression saisonnière

23:01 - Quel est l'impact de la consommation d'alcool?

24:32 - Les médicaments antidépresseurs

26:16 - Les idées suicidaires et la souffrance

28:43 - Quels sont les facteurs de protections?

37:41 - Le système nerveux et le sentiment d'alerte

38:03 - Quel est l'impact de l'anxiété chronique et les stresseurs?

39:51 - Quels sont les causes de la dépression?

42:52 - Capacité d'adaptation - tout change!

43:32 - La résistance et la souffrance

45:05 - Psychothérapie

46:07 - Qu'est-ce que le névrosisme

47:18 - Est-ce que l'électroconvulsivothérapie est efficace?

52:28 - L'effet des antidépresseurs

55:05 - Parlez avec votre médecin traitant

57:27 - Qu'est-ce que l'épuisement professionnel (burn out)?

59:08 - Pistes de solutions et facteurs de protection

Écrivez vos commentaires et partagez afin d’inspirer plus de gens et diminuer la souffrance et la stigmatisation 💗 C’est toujours un plaisir de vous lire. info@melanierichard.com

Mélanie

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Livres disponible librairies au Québec et FNAC en Europe: Vivre avec un proche qui souffre de dépression: https://tinyurl.com/bddcswht Émerger de sa zone de confort: https://tinyurl.com/y3umapuf https://melanierichard.com

Mélanie Richard (M. Sc.), Infirmière clinicienne - psychothérapeute

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Ressources

Relief: https://relief.ca/relief-1/depression

Si vous en ressentez le besoin, n’hésitez pas à appeler au Centre de prévention du Suicide au 1-866-APPELLE (1-866-277-3553), une ligne d’écoute gratuite et confidentielle, disponible 24/7 Pour les proches

CAP Santé mentale: https://www.capsantementale.ca

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Je vous encourage à consulter un médecin, psychologue ou psychothérapeute. Symptômes de la dépression sur une durée minimale de 2 semaines consécutives. Profonde tristesse, perte d'intérêt, manque d'énergie ou grande agitation, sommeil perturbé (dormir trop ou pas assez), diminution ou augmentation de l'appétit, difficulté de concentration, sentiment de culpabilité, fatigue.

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