Description
Bonjour à toutes et tous
Cet épisode est consacré à une exercice classique de l'hypnose "classique". 🌀
"Regardez-moi dans les yeux "👁️👁️
Je le trouve néanmoins pertinent parce qu'il permet de se laisser porter par les consignes, sans se perdre dans des explications trop compliquées.
Je l'utilise parfois pour faire une séance de relaxation flash entre deux rendez-vous.
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