Description

Afin d'arriver à vous détendre pleinement après votre journée de travail, il est important de bien différencier vie professionnelle et vie personnelle. 

En télétravail, pensez à cloisonner vos espaces et à mettre hors de vue les éléments pouvant vous rappeler le boulot. Oriane vous en parle plus longuement dans cet extrait. 

Et n'hésitez pas à écouter l'épisode en entier afin d'avoir une vision globale de la manière  de vivre à 100% dans votre temps personnel !

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Yoburo  accompagne de nombreuses entreprises dans la mise en place de programmes de prévention santé et performance au bureau et en télétravail.