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Dans cet épisode, j’accueille Manon Roch.

On revient sur un truc simple à dire, beaucoup moins simple à vivre : accepter un défi (l’ascension du Mont Blanc), sans vraiment mesurer ce que ça implique au début. Peur du vide, manque de repères, avis des proches qui te mettent le doute, et ce moment où tu réalises que “ok, c’est pas une rando du dimanche”.

Manon raconte aussi son parcours (UGC, agence Cosmy, vente en 2025, et la suite chez Primelis), son rapport au sport et à la discipline, et pourquoi ces objectifs perso deviennent parfois plus motivants que les objectifs pro.

On parle préparation (ou absence de préparation), gestion du mental en cordée, les grandes phases de l’ascension, la descente qui n’en finit jamais, et ce que ça change après : cette sensation de “avant/après” qui te fait revoir tes limites.

👉 Le film Objectif Mont Blanc est dispo ici : https://www.youtube.com/watch?v=dAFRXMnoUR8

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