12. Barbara : comment l’écoute du corps a transformé son parcours professionnel

39min | 04/29/2025

Description

Barbara a toujours su qu’elle voulait travailler avec l’humain. D’abord esthéticienne, elle a exploré le monde du bien-être en passant par la cosmétique, le massage, puis la thérapie psycho-corporelle. De Perpignan à Paris, de Londres à Saint-Barth, elle a suivi son intuition et ses rencontres marquantes pour créer une approche unique du soin.

Dans cet épisode, nous avons parlé d’évolution des parcours, de rencontres qui bouleversent une vie, d’écoute du corps et d’entrepreneuriat, mais aussi de cette petite voix intérieure qui nous guide… quand on veut bien l’écouter ✨.

Ensemble, nous avons abordé :

🔹 Son premier métier et pourquoi elle a bifurqué
🔹 Les rencontres qui ont tout changé
🔹 Comment elle a osé s’installer à son compte
🔹 Son approche du soin, entre corps et émotions

Bonne écoute !

➡️ Si tu veux contacter Barbara, rendez-vous sur sa page Instagram.

🤗 Pssst... Tu veux en savoir plus sur mon premier roman ? C'est par ici 😉

_________________________________________

👉 Merci pour ton écoute et ta curiosité ❤️.

👉 Pour soutenir le podcast, n’hésite pas à t'abonner et à laisser un avis 5⭐ sur ta plateforme d’écoute préférée 🙏

👉 RDV dans les coulisses de La Cheftaine sur mon compte Instagram.

👉 Tu peux aussi suivre l'actu sur le site web de La Cheftaine et t'abonner à la newsletter.

👉 Et si tu as envie de partager ton histoire sur le podcast, contacte-moi : contact@lacheftaine.com

📻 La Cheftaine, le podcast, un nouvel épisode disponible un mardi sur deux 🗓️

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About La Cheftaine : le podcast

Curieux(se) de savoir ce qui se cache derrière La Cheftaine ? 😎

Moi c'est Audrey 💃, alias La Cheftaine. Femme active, chef d’entreprise, dirigeante associative, maman… et podcasteuse. Pendant longtemps, j’ai cru que ma valeur dépendait du regard des autres. J’ai coché des cases, douté, minimisé, cherché ma place sans jamais me sentir vraiment légitime. À force d’observer, j’ai compris une chose : ces doutes-là, nous les partageons beaucoup plus qu’on ne le croit. Ce podcast est né de ce constat. De questions que beaucoup se posent, souvent en silence.

Ici, on parle de parcours de vie, de virages professionnels, de crises salutaires, de choix courageux et de tout ce qui bouscule une trajectoire. Des femmes et des hommes, aux chemins singuliers, racontent ce qui freine, ce qui fait tomber… et surtout ce qui pousse à se relever et à avancer autrement.

👉 Au programme : témoignages, récits de vie, points de vue assumés, réflexions personnelles, parfois des coups de gueule. En solo ou avec des invité·es, j’aborde les doutes, le syndrome de l’imposteur, la réussite (et ce que chacun met derrière), l’échec, les reconversions, la quête de sens et l’envie d’une vie plus alignée.

Ce podcast est pour toi si :
✔ Tu te poses des questions sur ta trajectoire
✔ Tu traverses un changement, choisi ou subi
✔ Tu es curieux(se) des expériences des autres pour éclairer ton chemin
✔ Ou tu as juste envie de passer un bon moment en bonne compagnie

Bref, La Cheftaine, c'est le podcast des trajectoires en mouvement !

📅 Un nouvel épisode disponible un mardi sur deux.

Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📻

À très vite dans La Cheftaine 🤘.

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Moi c'est Audrey 💃, alias La Cheftaine. Femme active, chef d’entreprise, dirigeante associative, maman… et podcasteuse. Pendant longtemps, j’ai cru que ma valeur dépendait du regard des autres. J’ai coché des cases, douté, minimisé, cherché ma place sans jamais me sentir vraiment légitime. À force d’observer, j’ai compris une chose : ces doutes-là, nous les partageons beaucoup plus qu’on ne le croit. Ce podcast est né de ce constat. De questions que beaucoup se posent, souvent en silence.

Ici, on parle de parcours de vie, de virages professionnels, de crises salutaires, de choix courageux et de tout ce qui bouscule une trajectoire. Des femmes et des hommes, aux chemins singuliers, racontent ce qui freine, ce qui fait tomber… et surtout ce qui pousse à se relever et à avancer autrement.

👉 Au programme : témoignages, récits de vie, points de vue assumés, réflexions personnelles, parfois des coups de gueule. En solo ou avec des invité·es, j’aborde les doutes, le syndrome de l’imposteur, la réussite (et ce que chacun met derrière), l’échec, les reconversions, la quête de sens et l’envie d’une vie plus alignée.

Ce podcast est pour toi si :
✔ Tu te poses des questions sur ta trajectoire
✔ Tu traverses un changement, choisi ou subi
✔ Tu es curieux(se) des expériences des autres pour éclairer ton chemin
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Bref, La Cheftaine, c'est le podcast des trajectoires en mouvement !

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Dans cet épisode, nous avons parlé d’évolution des parcours, de rencontres qui bouleversent une vie, d’écoute du corps et d’entrepreneuriat, mais aussi de cette petite voix intérieure qui nous guide… quand on veut bien l’écouter ✨.

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Ici, on parle de parcours de vie, de virages professionnels, de crises salutaires, de choix courageux et de tout ce qui bouscule une trajectoire. Des femmes et des hommes, aux chemins singuliers, racontent ce qui freine, ce qui fait tomber… et surtout ce qui pousse à se relever et à avancer autrement.

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Ici, on parle de parcours de vie, de virages professionnels, de crises salutaires, de choix courageux et de tout ce qui bouscule une trajectoire. Des femmes et des hommes, aux chemins singuliers, racontent ce qui freine, ce qui fait tomber… et surtout ce qui pousse à se relever et à avancer autrement.

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