La comparaison fait partie de nos réflexes les plus courants.
Souvent silencieuse, parfois invisible, elle influence pourtant profondément notre manière de nous percevoir, d’agir et de prendre notre place.

Dans cet épisode, je te propose de regarder la comparaison autrement.
Non pas comme un défaut à éliminer, mais comme une habitude à observer avec lucidité, pour comprendre à quel moment elle nous éloigne de nous-mêmes.

Cet épisode fait partie de la série 52 habitudes des gens malheureux, dans laquelle je décortique, chaque semaine, une habitude que j’ai moi-même longtemps portée, afin d’aider à s’en détacher et à vivre de façon plus juste et plus apaisée.

🎧 Un épisode court, introspectif, pour semer une première prise de conscience.

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