Réservez votre RDV Découverte pour le coaching avec Julita Beautrix : https://calendly.com/jbeautrix-coaching/rendez-vous-telephonique Dans cet épisode intime de La clé de soi, je partage mon parcours personnel en tant que femme qui, pendant des années, a manqué cruellement d'estime de soi. Ayant grandi en Pologne dans les années 80 et 90, marquées par le communisme et une transition difficile, j'ai inconsciemment absorbé l'idée que je n'étais "qu'un humain de seconde zone". Même après m'être installée à Paris, cette croyance m'a suivie, me confinant dans une vie où je pensais ne mériter que le strict minimum : un CDI au SMIC. C'est à l'approche de mes 40 ans, au bord de la dépression, que j'ai pris la décision de changer radicalement de trajectoire et de me diriger vers une vie épanouie et inspirante. Ce cheminement vers le renouveau est à l'origine de ce podcast, destiné à encourager d'autres femmes de 40 ans et plus à reprendre les rênes de leur vie. J'y parle de la transformation profonde que j'ai vécue et des clés que j'ai découvertes pour dépasser mes croyances limitantes. Mon programme d’accompagnement La clé de soi est né de cette expérience, et il a pour but d’aider d’autres femmes à retrouver l’estime d’elles-mêmes, à croire en leurs capacités, et à créer une vie qui les inspire. 🎧 Écoute cet épisode pour découvrir mon histoire et pour t’inspirer à faire, toi aussi, le pas vers une vie plus riche et épanouie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Réservez votre RDV Découverte pour le coaching avec Julita Beautrix : https://calendly.com/jbeautrix-coaching/rendez-vous-telephonique Je reçois Ludovic Guckert, entrepreneur et coach business. Ensemble, nous explorons un sujet qui touche de nombreuses femmes : la croyance limitante qu'il serait "trop tard" pour rayonner et s'épanouir pleinement. Ludovic partage des clés essentielles pour déconstruire cette idée reçue et nous invite à redéfinir nos perceptions de l'âge, du potentiel et du succès. À travers son expérience et ses méthodes, il nous montre comment chacun peut retrouver sa lumière et oser s’autoriser à briller, peu importe son parcours ou son âge. Un échange riche en conseils pratiques et en inspiration pour vous aider à dépasser les croyances qui freinent votre rayonnement personnel et à avancer vers une vie alignée avec vos aspirations profondes. Vous pouvez retrouver Ludovic sur https://www.youtube.com/@LudovicGuckert?sub_confirmation=1 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Réservez votre RDV Découverte pour le coaching avec Julita Beautrix : https://calendly.com/jbeautrix-coaching/rendez-vous-telephonique Dans cet épisode de La clé de soi, je reçois Christian Junod, expert en relation à l'argent, pour une discussion profonde sur les croyances limitantes qui entourent notre rapport à l'argent. Christian nous éclaire sur les façons dont nos perceptions de l'argent peuvent être bloquantes et freiner notre épanouissement personnel et professionnel. Nous abordons des sujets tels que le manque d'estime de soi, les sacrifices que l'on s'impose, et la difficulté de se faire payer à sa juste valeur. Découvrez comment transformer votre relation à l'argent pour en faire un allié plutôt qu'un obstacle. Retrouvez Christian Junod sur https://cjunodconseil.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Réservez votre RDV Découverte pour le coaching avec Julita Beautrix : https://calendly.com/jbeautrix-coaching/rendez-vous-telephonique Dans cet épisode, je reçois Isabelle Bassat, une femme inspirante qui a transformé son corps et sa vie après 40 ans grâce à la pratique du body-building. En devenant sportive de haute intensité, Isabelle a non seulement sculpté son physique, mais elle a aussi découvert une force intérieure et une nouvelle confiance en soi. Aujourd'hui, elle est coach et accompagne ceux qui souhaitent perdre du poids et adopter une vie saine. Isabelle partage avec nous les clés de sa transformation, ainsi que sa méthode, basée sur la discipline, la détermination, et une routine solide. Elle comprend que la motivation peut être éphémère, c'est pourquoi elle propose un accompagnement où elle ne lâche jamais ses clients, les aidant à aller jusqu'au bout de leurs objectifs. 💡 Pour découvrir sa méthode, retrouvez-la sur : Instagram https://www.instagram.com/isabellebassat.coach/ (https://www.instagram.com/isabellebassat.coach/) YouTube https://www.youtube.com/channel/UCA702GkO0v102AR3hVtql2w?sub_confirmation=1 (https://www.youtube.com/channel/UCA702GkO0v102AR3hVtql2w?sub_confirmation=1) Site https://www.isabellebassat.com/ (https://www.isabellebassat.com/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Réservez votre RDV Découverte pour le coaching avec Julita Beautrix : https://calendly.com/jbeautrix-coaching/rendez-vous-telephonique L'art oratoire est une compétence qui s’acquiert avec de la pratique. Savoir prendre la parole avec assurance est un levier puissant pour renforcer la confiance en soi et affirmer pleinement sa valeur. Dans cet épisode, Adélie Lesould, coach et formatrice en prise de parole en public, nous partage des techniques concrètes pour améliorer notre expression orale. Elle met en lumière le rôle fondamental de nos émotions dans cet exercice : elles peuvent devenir des alliées précieuses ou, au contraire, des obstacles à surmonter. Que tu souhaites t’exprimer avec plus de clarté en réunion ou te préparer à devenir conférencier, cet épisode regorge d’astuces qui te permettront d’être plus à l’aise et confiant(e) lors de tes prises de parole. Retrouve Adélie ici https://www.instagram.com/lesdeclamateurs?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Réservez votre RDV Découverte pour le coaching avec Julita Beautrix : https://calendly.com/jbeautrix-coaching/rendez-vous-telephonique Dans cet épisode je reçois Doriane Fournaise, ex-RH dont l’existence prend un tournant décisif le jour où elle suit son intuition et saute dans l’inconnu. Découvrez comment, de la dépression récurrente et la faible estime de soi, elle a su créer un équilibre de vie plein de joie, de sens et de succès, transformant ses épreuves en source d’inspiration pour des milliers de personnes.  Doriane nous partage les piliers fondamentaux de l'estime de soi et explique pourquoi il est crucial d'apprendre à s'aimer profondément. Ensemble, nous explorons comment les femmes autour de la quarantine, souvent coincées entre les attentes de la société et leurs propres aspirations, peuvent reprendre confiance en elles, accepter leurs imperfections, et s'affirmer avec authenticité. Cet épisode est une véritable bouffée d'air frais pour toutes celles qui se sentent trop souvent "pas assez" et souhaitent renouer avec leur pouvoir intérieur. Retrouvez Dorine Fournaise Site web => www.dorianefournaise.com (http://www.dorianefournaise.com) Linkedin => http://www.linkedin.com/in/doriane-fournaise-bridges Instagram => https://www.instagram.com/dorianefournaise/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Réservez votre RDV Découverte pour le coaching avec Julita Beautrix : https://calendly.com/jbeautrix-coaching/rendez-vous-telephonique Dans cet épisode, je reçois Sophie Treboz, coach en épanouissement personnel et professionnel, et auteur du livre "Le jour où j'ai mis mes lunettes de girafe". Sophie nous partage son histoire bouleversante marquée par la perte de sa petite sœur, survenue il y a 10 ans. Elle nous raconte sa reconstruction personnelle et sa reconversion professionnelle avec sincérité et émotion. 💡 Au programme : Son parcours de deuil et de résilience Comment elle a transformé cette épreuve en force pour se réinventer Des clés pour trouver sa place dans la vie, malgré les défis Un échange émouvant et inspirant pour tous ceux qui cherchent à se reconstruire et à donner un nouveau sens à leur vie. Tous les liens pour retrouver Sophie TREBOZ : Contact téléphonique : 0668243512 RDV découverte : https://calendly.com/sophie-treboz Le site web : https://www.sophietreboz-coaching.com/ Le livre : Le jour où j'ai mis mes lunettes de girafe (https://fr.ulule.com/le-jour-ou-j-ai-mis-mes-lunettes-de-girafe/?utm_campaign=presale_174487&utm_source=shared-from-Ulule-project-page-on---http.referer--&utm_medium=uluid_2873637-post-202311190256) Facebook : Le chemin de la girafe (https://www.facebook.com/sophietrebozcoaching)  LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/sophietreboz/ Instagram : Sophie Treboz Coaching (https://www.instagram.com/sophie_treboz_coaching/) La newsletter pour suivre toutes les actualités : https://gmail.us1.list-manage.com/subscribe?u=a183cdeeed7b88b07a45af94f&id=0715022a96 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Réservez votre RDV Découverte pour le coaching avec Julita Beautrix : https://calendly.com/jbeautrix-coaching/rendez-vous-telephonique Je reçois Claire Jardin-Menard, coach spécialisée dans l'accompagnement des femmes en burn-out. Après avoir vécu une carrière extrêmement intense qui l'a menée à l'épuisement professionnel, Claire a développé une méthode en 4 étapes, qu'elle partage avec nous aujourd'hui. Nous échangeons également sur les signes avant-coureurs du burn-out, essentiels à reconnaître pour éviter l'épuisement. Claire a partagé son parcours personnel dans l'émission "Ça commence aujourd'hui" avec Faustine Bollaert, et le lien vers la vidéo est disponible dans la description. 💡 Au programme : Les 4 étapes clés de sa méthode pour surmonter le burn-out Les signes précurseurs à surveiller pour agir avant qu'il ne soit trop tard Des conseils pratiques et un soutien bienveillant pour se reconstruire Un épisode incontournable pour celles qui traversent cette épreuve difficile. Retrouvez Claire Jardin-Menard sur les différentes plateformes : https://www.linkedin.com/in/claire-jardin-menard-%E2%9C%A8-83384197/ https://www.instagram.com/claire_jardin_menard/ Accès au Magazine de Claire : https://www.clairejardinmenard.com/magmetiers Accès au Sommet Virtuel 2024 du 18 au 22 novembre : https://www.clairejardinmenard.com/magmetiers Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je reçois Djessi Mnny Tyrode, coach en développement professionnel et personnel, qui accompagne les femmes à bâtir une carrière qui leur ressemble. Ensemble, nous abordons un point fondamental du développement personnel : l'estime de soi. 💼 Au cœur de l'épisode : Des clés pour renforcer l'estime de soi dans le milieu professionnel Comment saisir les opportunités sans tomber dans le piège de la dévalorisation Des conseils précieux pour s'épanouir pleinement dans sa carrière Cet épisode est une véritable ressource pour toutes les femmes qui souhaitent s’épanouir et prendre leur place dans leur vie professionnelle. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je reçois Yves Alain Portmann, un entrepreneur suisse qui a fait le choix de devenir coach pour les professionnels de l’accompagnement. Fort de son expérience entrepreneuriale, Yves Alain aide les coachs débutants à structurer leur démarche commerciale en se basant sur trois questions fondamentales : Qui es-tu ? Que vaux-tu ? Que veux-tu ? 💡 Au programme : Les clés pour structurer son activité de coach Des conseils pratiques pour développer son approche commerciale Comment clarifier ses valeurs et ses objectifs pour mieux réussir Un épisode riche en conseils et en astuces pour tous ceux qui souhaitent se lancer dans l’entrepreneuriat en tant que coach. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.