Dans cet épisode, je vous partage mon parcours personnel et ma lutte contre la quête incessante de validation extérieure.

Pendant des années, j'ai cru que ma valeur dépendait des services que je rendais aux autres.

En réalité, cette dépendance aux compliments et remerciements des autres ne faisait que masquer une faible estime de moi-même.

Pendant longtemps j'ai incarné le rôle de la "sauveuse".

J'ai cherché l'approbation des autres pour combler un besoin d'amour et de reconnaissance. Cette quête m'a laissée épuisée et frustrée.

J'étais paralysée par la peur de la désapprobation et du conflit.

Je me suis libérée.

Je partage avec vous des conseils pour vous libérer du besoin de plaire à tout le monde, pour définir ce qui est vraiment important pour vous, et pour vivre une vie qui vous ressemble.

Rejoignez-moi dans cet épisode où nous explorons ensemble le chemin vers l'acceptation de soi et l'autonomie émotionnelle.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.