🔆 Quelle place tient la sexualité dans notre épanouissement personnel ?🔆 Quels sont les liens entre sexualité et cerveau ?🔆 Quels sont les effets que peuvent avoir les blocages sur notre estime personnelle, sur nos relations, nos schémas, nos croyances et nos besoins ?🔆 Comment fonctionne notre cerveau face à l'équation Plaisir/Douleur ?🌷 C'est de cela dont on parle dans ce captivant épisode avec Perrine Valli, sexologue, coach en neurosciences et en gestion des émotions, maître en hypnose eriksonienne. Elle nous emmène dans les coulisses ... des coulisses ... des coulisses du développement personnel. Son site : https://www.perrinevalli.comEt le mien : https://www.coachdeviebymichele.ch Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Une rencontre tout en douceur, avec une enseignante spirituelle, alchimiste, facilitatrice de connexion à soi, ça vous tente ? C'est ce que j'explore dans cet épisode avec Sylvie Meynier. Elle nous offre notamment une magnifique lecture des liens entre sciences et spiritualité. Elle nous explique comment, avec tact et bienveillance, elle accompagne ses clients dans ce processus alchimique qui consiste à transformer nos parts d'ombre en lumière.Pour elle, développement personnel rime avec plus de conscience et plus de sérénité. Et pour vous ?Pour visiter son site, c'est ici : https://www.simplementmagique.comPour visiter le mien, c'est ici :https://coachdeviebymichele.ch Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Loin ... mais alors très loin, des raccourcis que l'on a pu entendre au sujet de la pleine conscience, Catherine nous emmène à la source de cette science, de ce chemin. 😊 Une discussion fascinante, de la joie, des coups de gueule aussi, bref une interview mémorable pour moi, que j'espère mémorable pour vous aussi ! 🎙️Dans cet épisode, vous allez comprendre la différence entre méditation et pleine conscience, mettre des mots sur la technique MBSR, vous allez découvrir comment elle vous aide à voir "la belle personne que vous êtes sans conditionnement" et comme le dit si bien Catherine, c'est "une opération chirurgicale de la psyché". Beau programme, non ? Une discussion fascinante, de la joie, des coups de gueule aussi, bref une interview mémorable pour moi, que j'espère mémorable pour vous aussi ! Les liens de Catherine : Pleine conscience : https://presence-pleineconscience.comChez Ideo : https://ideohumancapital.ch/equipe/Son site de comédienne : http://catherinegillet.comMon lien à moi :https://coachdeviebymichele.ch Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si je vous dit "psychologie positive", vous pensez à quoi ? Personnellement, jamais je n'aurais imaginer que cette science (car oui, c'en est une, de science) renferme autant d'informations captivantes. Ce n'est de loin pas anodin, ce n'est de loin pas juste un "terme de plus" que l'on peut ajouter sa pratique.  Philippe Georgy, l'invité de cet épisode, nous offre son regard sur sa pratique, son expertise, ses recherches à ce sujet. Il est également l'auteur du livre "Travailler autrement avec la psychologie positive", aux éditions Alisio.  https://www.payot.ch/Detail/9782379351921  Philippe Georgy est également co-fondateur de la société Ideo Human Capital, société qui soutient les organisations et les particuliers à favoriser l'épanouissement des individus. https://ideohumancapital.ch  Je vous souhaite d'avoir autant de plaisir à écouter cet épisode, que nous à l'enregistrer ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Incarner sa vérité ! Voici le mantra de Lisa.  Plus que de partir en coulisse d'une méthode, c'est un vrai parcours de vie que nous dévoile mon invitée. Avec beaucoup de pudeur, elle nous partage son témoignage sur les méthodes d'accompagnement qui lui ont permis de trouver son propre alignement et qu'elle met depuis plusieurs années à disposition de celles et ceux qui en ont besoin. Le coaching holistique qu'elle pratique est intuitif et basé sur les nombreuses formations et certifications dont elle bénéficie. Un très joli moment de partage que je vous invite à écouter. Voici son site : https://lisabenjamin.ch  https://coachdeviebymichele.ch  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si ça commençait par la pensée ? 🤔  Un entretien plein de joie 😃, de rires 😂 et de belles questions essentielles 💡. Cindy nous partage des anecdotes sur ses pépites, des exemples concrets et même une courte induction bluffante. Merci à elle pour ce moment précieux 🤩 ! Voici le lien de son site : www.cindystucky.com (http://www.cindystucky.com)  Et voici le mien : www.coachdeviebymichele.ch (http://www.coachdeviebymichele.ch)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode consacré à la préparation mentale dans lequel j'accueille Yann Rithner.  On y parle des origines 🏅, du public-cible📫 (plus large que vous ne le pensez), de la réglementation de ce métier 📝(oui, des dérives existent), de confiance en soi 🤩(objectif très fréquent), du lien avec les blessures 🥴(forcément...), du processus et de l'anticipation ↔️(dans le terme préparation mentale, il y a le terme préparation), du super-pouvoir de Yann 🏆et de ses projets à venir. Ma toute première interview, un chouette moment partagé. Merci Yann ! https://yannrithner.ch  https://coachdeviebymichele.ch  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est important de mettre la table, de poser les bases et de définir le contexte 😉. Histoire de faire connaissance, de comprendre un peu qui je suis et ce qui m'a donné envie de me lancer dans l'aventure du podcast.  Et pour en savoir un peu plus sur mon activité, voici le lien de mon site : https://coachdeviebymichele.ch  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.