#2 - Chausser les lunettes de la pro-activité | La déchiffreuse

Description

***Ton avis compte => merci de prendre 5 mn pour remplir ce questionnaire et me donner tes retours sur le podcast : https://tally.so/r/mR0Qbl***

Cette semaine, j'ai été confrontée à une série d'imprévus et mon planning est parti à vau-l'eau. À tel point que j'ai failli remettre à la semaine prochaine la publication de cet épisode. Mais plutôt que de céder à la frustration, j'ai choisi de me concentrer sur ce que je pouvais contrôler.

Dans cet épisode, je partage avec toi comment utiliser la théorie du locus de contrôle et les cercles d'influence de Stephen Covey pour affronter tous les défis auxquels tu peux être confronter et prendre les décisions qui te feront avancer.

Écoute l’épisode 1 pour :

👉 découvrir le concept de locus de contrôle interne et externe ;

👉 apprendre à maîtriser les 3 cercles de ta vie et devenir pro-actif plutôt que réactif ;

👉 avoir des exercices pratiques pour passer à l'action aussitôt.

Retrouve les notes de cet épisode ainsi que tous les pistes pour passer à l’action en t’abonnant à la newsletter : https://ladechiffreuse.substack.com/

Défi : choisis cette semaine un domaine sur lequel tu décides de poser une action tous les jours afin d'y accroître ta zone de contrôle.

🔥 Partage moi tout ce que tu as mis en place, les bénéfices, tes questions, tes blocages en m’écrivant à helene@ladechiffreuse.com. 🔥

Important

Besoin d'aide pour faire le tri dans tes cercles & reprendre le contrôle ce qui t'arrive ? C’est ce que je te permets de faire à travers mes programmes d’accompagnement. Pour échanger 30 mn avec moi lors d’une séance offerte, booke directement ton créneau ici.
Abonne-toi dès aujourd'hui au podcast La Déchiffreuse sur la plateforme de ton choix et laisse 5 étoiles & un avis, c’est le meilleur moyen de me remercier et de me soutenir.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About La déchiffreuse

Bienvenue sur "La Déchiffreuse", ton rendez-vous podcast hebdomadaire qui t’invite à décrypter ton énigme personnelle & à devenir l’architecte de ta vie, professionnelle et personnelle.

🕵️‍♀️ Je suis Hélène Cuney, coach pro, ex-archéologue et ancienne marketeuse. Je serai ton guide dans cette quête d'auto-découverte et d’épanouissement.

👉 As-tu déjà ressenti le besoin de comprendre le véritable impact de ton travail, de questionner ton quotidien ou de défier les attentes de la société ?

🔥 "La Déchiffreuse" est là pour t’aider à découvrir ton code unique.🔥

Nous explorerons ensemble, à travers trois formats distincts, les moyens de débloquer tout ton potentiel :

👤 Épisodes solo : où je partage des lectures, des concepts et des débats actuels pour élargir ta perspective

🔎 Études de cas : où j'analyse avec toi les parcours de ceux qui ont osé suivre leur voie, te prouvant que le changement est non seulement possible mais bénéfique.

👥 Invités inspirants : où j'interviewe des personnalités qui ont déjà déchiffré leur propre code, partageant leurs expériences, conseils et astuces.

"La Déchiffreuse" n'est pas seulement une boîte à outils et une collection de ressources, mais un appel à l'action. Chaque épisode est un pas de plus vers la compréhension de qui tu es, de ce que tu aimes et de ce que tu souhaites apporter au monde.

Liens Importants :

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Es-tu prêt(e) à déchiffrer ton code unique ? À ouvrir ton coffre-fort intérieur ? Alors embarque dans ce voyage avec moi et retrouvons nous tous les vendredis pour devenir chaque semaine un peu plus les architectes de nos vies.