Tu avances peut-être à toute vitesse… mais dans la mauvaise direction.

Ou au contraire, tu es à l’arrêt. Paralysé, bloqué, vidé.

Dans cet épisode, Norbert explore ce moment où l'on sent un décalage intérieur – entre ce qu’on fait, ce qu’on pense, et ce qu’on ressent.

Il y partage deux histoires vraies : celle de David, l’entrepreneur en mouvement perpétuel qui s’épuise sans s’en rendre compte… et Lina, pleine d’idées, mais bloquée par un brouillard intérieur.

Tu découvriras :
– Ce que dit la science de l’alignement (système nerveux, cerveau, respiration),
– Un exercice de respiration (box breathing) pour réactiver ta clarté,
– Trois questions puissantes pour t’aider à faire le tri en toi.

➕ Et si tu veux aller plus loin, rejoins l’atelier 3 en ligne ce jeudi :
“S’Aligner avant d’avancer : la clé pour éviter l’épuisement et retrouver ton axe intérieur.”

Lien d'inscription : https://coaching.norbertnsabimana.com/les-ateliers-de-la-resilience

🎁 Bonus : un audio d’alignement offert à tous les participants.

💬 Partage tes prises de conscience avec le hashtag #ForceDeContinuer.

✨ Parce que la vraie force… commence souvent par une pause.

🎧 Podcast La force de continuer

🎶 Musiques utilisées

• Intro & outro :
  Another Way of Winning — Instrumental — Sue Singer (Universal Production Music)

• Fond sonore (optionnel) :
  A Small Miracle — Instrumental — Delves (Universal Production Music)

📍 Par Norbert Nsabimana

🌍 https://www.next-step-hr.com

📩 Pour me suivre ou me contacter : linkedin.com/in/norbert-nsabimana-4660527
🚶🏾‍♂️ Chaque pas compte. Même quand on croit ne pas avancer.

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