Description
Dans cet épisode, je t’invite à changer de regard sur ta douleur.
Mais quand je parle de douleur… de quoi parle-t-on exactement ?
La douleur, c’est tout ce qui pèse sur toi et te tire vers le bas.
Ce qui blesse.
Ce qui fait que tu te dis parfois : “J’aimerais que ça s’arrête.”
Ça peut être :
— une tristesse qui dure,
— une colère qui gronde,
— une peur qui fige,
— ou même une douleur physique.
Ces douleurs nous disent toutes la même chose : quelque chose d’important pour toi a été touché.
Dans cet épisode, je partage mon histoire, un enseignement, une métaphore… et un petit pas pour commencer à écouter cette messagère plutôt que de la combattre.
👉 Et si tu souhaites aller plus loin, dans un espace bienveillant et concret, rejoins l’atelier en ligne :
Accueillir la douleur sans s’y enfermer
📅 Ce jeudi à 20h sur Zoom.
Un carnet de résilience exclusif et un audio t’accompagneront après l’atelier.
🔗 Réserve ta place maintenant : https://coaching.norbertnsabimana.com/les-ateliers-de-la-resilience
La marche continue. Et je marche avec toi.
🎧 Podcast La force de continuer
📍 Par Norbert Nsabimana
🌍 https://www.next-step-hr.com
📩 Pour me suivre ou me contacter : linkedin.com/in/norbert-nsabimana-4660527
🚶🏾♂️ Chaque pas compte. Même quand on croit ne pas avancer.
🎶 Musiques utilisées
Intro & outro :
Another Way of Winning — Instrumental — Sue Singer (Universal Production Music)Fond sonore (optionnel) :
A Small Miracle — Instrumental — Delves (Universal Production Music)
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