Bienvenue à toutes sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » ! 

Je m’appelle Anne, je suis psychothérapeute et coach. 

Avec ce podcast sur l’alimentation, j’ai envie de vous aider à manger en pleine conscience, pour retrouver une relation saine avec la nourriture. Pour vous rendre ce pouvoir sur votre alimentation, je vais discuter avec vous des relations entre vos émotions et votre alimentation. 

Dans cet épisode 14, vous découvrirez le témoignage de Lana qui, du haut de ses 15 ans, raconte avec optimisme et authenticité son chemin de guérison pour sortir de l’anorexie et reprendre goût à la vie. 

Si vous vous aussi, vous luttez contre un trouble du comportement alimentaire, son récit vous apportera du soutien et la conviction qu’il est possible de recommencer à profiter de chaque jour. 

« Pour moi, mon corps, c’est comme une petite sœur, je dirais, ou un petit frère, donc je dois prendre soin de lui, en fait, lui donner de la nourriture, pour qu’il ait de l’énergie. » 

« Je n’ai pas du tout envie que la maladie gagne et qu’elle m’enlève à mes parents et à mon futur. »

Retrouvez Lana sur Instagram : https://www.instagram.com/anorexia_distress/

Vous trouverez les notes du podcast ici : https://pouvoircannelle.com/blog/

Les inscriptions à l'atelier du mois de novembre 2021 à Paris sont ouvertes ! 

Plus d'informations ici : https://annepioz91.systeme.io/inscription-atelier-novembre2021

Envie d’en savoir plus ? Prête à retrouver le pouvoir sur votre alimentation ?

Vous pouvez me contacter ici : https://pouvoircannelle.com/contact/

Découvrez l’accompagnement que je propose ici : https://pouvoircannelle.com/programme-independance-cannelle/

Et le pack d’audios guidés pour remettre de la conscience dans votre alimentation ici : https://annepioz91.systeme.io/pack-audios-alimentation

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