Description
Bienvenue à toutes sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » !
Je m’appelle Anne, je suis psychothérapeute et je vous accompagne à retrouver une relation sereine et intuitive avec v otre alimentation.
Avec ce podcast, j’ai envie de vous aider à manger en pleine conscience, pour retrouver une relation apaisée avec la nourriture.
Pour vous rendre ce pouvoir sur votre alimentation, je vais discuter avec vous des relations entre vos émotions et votre alimentation.
Dans cet épisode 50, vous allez écouter le premier témoignage d’un homme souffrant de TCA dans le podcast "La pleine conscience du pouvoir".
Ludovic nous raconte pourquoi il en est venu à souffrir d’hyperphagie, la place que ça a dans sa vie, notamment professionnelle, et ce qu’il met aujourd’hui en place pour en guérir.
Le trouble alimentaire d’un homme n’est pas un sujet souvent évoqué, à tort, aussi je suis honorée de pouvoir partager cela avec vous.
« Effectivement, en tant qu'homme, ce n'est pas évident de parler de ce genre de chose. »
« Il y a un côté honteux à faire ça et du coup, je mangeais plus qu'il ne fallait. »
« Je prendrai le temps qu'il faudra pour me remettre sur pied et ensuite, retrouver un travail. »
« C'est tout bête, mais j'ai juste envie de vivre heureux et d'avancer pas par pas. Au lieu de subir ma vie, je me sens vraiment vivant. J'ai envie de me sentir vivant et de plus en plus ! »
Vous trouverez les notes du podcast ici : https://pouvoircannelle.com/blog/ et le compte Instagram de Ludovic ici : https://www.instagram.com/ludo_revit/?hl=fr.
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