Description
À 40 ans, Magalie apprend qu’elle a un cancer du sein. C’est le coup de massue.
Quelques mois plus tôt, elle jonglait entre son rôle de freelance surchargée au bord du burn-out, de mère et de femme toujours sous pression, toujours prête à être présente pour les autres.
Sans s’en rendre compte, elle menait une vie en apnée, jusqu’à ce que son corps dise stop.
Ce jour-là, l’annonce brutal du cancer du sein l’oblige à tout revoir. (et quand tu vas entendre comment on lui annonce son cancer, tu vas avoir la mâchoire qui se décroche, comme moi !)
Ce choc brutal l’a forcée à ralentir, à écouter, et à redéfinir ce que “prendre soin de soi” veut vraiment dire.
“La maladie m’a forcée à entendre ce que je refusais depuis des années.”
Entre chimiothérapie, radiothérapie, Magalie raconte comment elle est passée du contrôle à la liberté, du faire à l’être, du masque à l’authenticité.
À travers son parcours de femme touchée par le cancer du sein, on parle de :
stress chronique et santé mentale,
charge mentale et épuisement des femmes,
reconstruction identitaire et féminine après la maladie,
Le lien ambigu qu’on a avec notre corps (amour haine trahison connexion)
yoga et santé mentale comme outils de guérison,
plaisir, lenteur et liberté intérieure.
Un épisode profondément humain sur la résilience, la transformation et le retour à l’essentiel.
“J’ai compris que le stress n’était pas une preuve de réussite, mais un poison silencieux.”
Dans cet épisode on répond à :
Comment reprendre du pouvoir sur son corps et sa vie après un cancer du sein ?
Le stress peut-il être un facteur aggravant dans la maladie ?
Comment se reconnecter à sa féminité quand le corps change et que le regard des autres pèse ?
Pourquoi prendre soin de soi est un acte de prévention et de santé mentale, pas d’égoïsme ?
Comment ralentir et vivre autrement dans une société qui glorifie la performance ?
Si cet épisode te parle, offre-le à une femme que tu aimes.
Parce que parfois, un témoignage sur le cancer du sein devient le début d’une guérison, et d’une prévention.
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