Transcription

• Speaker #0

  La Sainte Famille, le podcast pour grandir ensemble. La Sainte Famille, c'est des conversations enregistrées en une prise, sans montage ni retouches, des partages inspirés et inspirants pour grandir ensemble.

• Speaker #1

  Bonjour la Sainte Famille !

• Speaker #0

  Bonjour la Sainte Famille !

• Speaker #1

  Bonjour Claire !

• Speaker #0

  Bonjour Estelle !

• Speaker #1

  Alors, la température familiale ce matin ?

• Speaker #0

  Aujourd'hui ? Oui, alors moi je commence, écoute, ce matin j'étais seule à la maison, sans ma fille, et température un peu... Ah, comment dire, un peu cotonneux, un petit fond de rhume qui plane, tu vois cette ambiance où il faut un peu s'extraire de quelque chose pour retrouver de l'énergie, voilà. D'accord, sortir du cocon. Exactement. Oui, d'accord. Oui, ça va.

• Speaker #1

  Et toi ? Eh bien moi... Moi, c'était plutôt ambiance cat's eyes. Je me suis sentie un peu comme ça ce matin, parce que tout le monde dormait, et pour venir enregistrer, il ne fallait pas que je fasse de bruit. Et donc, je suis sortie comme ça du lit. il fallait que je me prépare en catimini je me suis dit c'est un peu cat's eyes et je suis hyper contente c'est de l'enthousiasme pour commencer cette belle journée super,

• Speaker #0

  on espère aussi que chez vous la température familiale est bonne et facile à prendre et facile à faire bouger aussi si besoin c'est ça,

• Speaker #1

  et que même si elle n'est pas super bonne qu'on puisse en faire quelque chose et puis parfois c'est bien de partager aussi ce que même cette mauvaise entre guillemets cette mauvaise température de l'identifier surtout comme on se dit souvent identifions ça pour ne pas que ça nous poursuive et que ça nous colle à la peau toute la journée alors aujourd'hui on a un beau sujet enfin on trouve que c'est un beau sujet on trouve très beau mais vous allez peut-être nous en dire un petit peu des nouvelles pourquoi la propreté est-elle un soin en famille? et on va vous dire pourquoi exactement cette idée a germé en fait parce qu'on s'est rendu compte c'est vrai que je sais pas si ça vous fait ça quand vous allez chez des amis ou même dans votre famille proches ou pas d'ailleurs mais en fait que parfois on se dit la propreté en fait c'est pas quelque chose nous c'est ce qu'on a eu comme sentiment avec Claire on ne nous enseigne pas forcément on ne nous ne transmet pas forcément la valeur et la notion essentielle de la propreté. Et pourquoi finalement, nous on en est venu à cette conclusion, et on va vous dire un peu, parce que c'est vrai qu'on en a un peu parlé, c'est ce qui a fait qu'on est là.

• Speaker #0

  Oui, tout à fait.

• Speaker #1

  Pourquoi c'est essentiel en fait ?

• Speaker #0

  Pourquoi c'est essentiel et pourquoi c'est très lié à la vie de famille ? Parce qu'en fait, notre point de départ de réflexion est vraiment la propreté des lieux. Absolument. Qui va sans doute de pair avec la propreté du corps, du rapport qu'on a à soi. Et de l'esprit. Et de l'esprit, bien sûr. Du mental. Mais en tout cas... notre premier sujet d'observation c'était la propreté des lieux et donc des maisons et donc des lieux de vie de famille en fait, des maisons ou appartements ou studios, peu importe la taille mais en tout cas l'intérieur c'est ça de la famille exactement et du coup ça me donne envie de poser une question là à chacun de vous est-ce que là si vous regardez chez vous en esprit si vous n'y êtes pas ou si vous êtes chez vous, est-ce que vous avez l'impression... la sensation que ça vous ressemble, que ça vous raconte. Est-ce que votre maison, votre appartement, votre foyer, votre lieu de vie vous reflète ? Et peut-être que ça ne peut pas être agréable de voir ça. Parce qu'en réalité, comme tu dis, moi je crois vraiment à ça, c'est que le lieu de vie, c'est soi. Oui, en fait, moi c'est vraiment ce mot d'intérieur qui me dit tout.

• Speaker #1

  Oui,

• Speaker #0

  on est à l'intérieur, on parle de décorer son intérieur. mais en fait évidemment que À mes yeux, évidemment. Effectivement, des fois, ça peut être agréable et des fois pas, parce que ça peut être en dissonance ou pas vraiment nous plaire d'être là où on est en ce moment, etc. Bien sûr. Mais en tout cas, ça raconte quelque chose de notre intériorité du moment.

• Speaker #1

  Exactement, oui.

• Speaker #0

  Et de notre état intérieur.

• Speaker #1

  On dit, je rentre chez moi. Et je trouve que c'est tellement parlant de dire ça.

• Speaker #0

  Je n'avais jamais pensé à ça.

• Speaker #1

  Oui. Je rentre chez moi. Et donc, voilà. Et c'est pour ça qu'en fait, il y a ce qu'on met chez soi. Mais il y a effectivement, est-ce qu'on nettoie son chez-soi ? Et ça va, comme tu le dis très justement, c'est notre intériorité. Est-ce que je nettoie mon temple intérieur autant que mon temple de vie ? Oui,

• Speaker #0

  qui en plus est partagé souvent. Enfin, quand on vit à plusieurs, en tout cas, il y a aussi... le titre, dans cette notion de soin, il y a dans le rapport à soi, mais il y a aussi dans l'espace de vie qu'on crée pour sa famille ou qu'on partage avec sa famille et donc une importance encore plus grande parce que ça a des impacts aussi sur les autres.

• Speaker #1

  Mais complètement, alors là je vais demander vraiment à chacun de nous d'étudier un peu mentalement, visuellement, comment c'est chez soi. Quand on rentre chez soi, est-ce qu'on en est... Est-ce qu'on est bien chez soi, au sens où est-ce que c'est suffisamment propre, aéré ? Est-ce que ça sent bon ? En tout cas, est-ce que c'est à votre convenance ? Ou est-ce que vous ne vous en rendez pas compte ? Est-ce qu'on ne s'en rend pas compte ? Parce que parfois...

• Speaker #0

  Il y a des sensibilités très différentes aussi, une réceptivité à ça. Mais c'est vrai que ça passe beaucoup par les sens. La lumière, l'odeur, les couleurs. les matières, la sensation d'espace. Oui, c'est ça.

• Speaker #1

  Oui, la sensation d'espace.

• Speaker #0

  Est-ce que ça circule ? Est-ce que je sens que j'ai de la place ? Est-ce que je me sens étouffée, engoncée ? Est-ce que voilà ?

• Speaker #1

  Exactement.

• Speaker #0

  Et l'ordre, oui, bien sûr. Est-ce que les choses sont à leur place ? Est-ce que c'est chaotique, plus ou moins ? Est-ce que c'est un petit bordel organisé joli ? Ou est-ce que ça me déborde complètement ?

• Speaker #1

  Oui, parce que c'est vrai que les objets aussi racontent des choses. L'ordre, la... le rangement en fait, raconte beaucoup de nous. Beaucoup de comment la vie va s'inscrire dans cet ordre ou dans ce désordre. Pardon, j'ai la gorge un peu en haut. Et pourquoi aussi c'est vrai que j'ai adoré, j'aimerais vraiment Claire que tu redises, si ça t'ennuie pas, que tu redises ce que tu disais, comment tu accueilles ta fille quand elle revient de chez son père. Moi ça m'a vraiment... Je voulais vraiment vous le partager la sainte famille, tu es d'accord ? Oui, bien sûr. Parce que vraiment, je trouve ça super beau.

• Speaker #0

  Merci. Mais c'est vrai que ce que je partageais à Estelle, hors antenne, hors studio, c'est que vraiment, j'ai plaisir, comme nous, on est dans cette organisation de vie, de garde alternée, donc de se dire au revoir et de se retrouver une semaine sur deux. C'est vrai que le jour où on se retrouve, Mais depuis toujours, enfin depuis qu'on vit comme ça, pour moi, bon, c'est un jour très important, mais c'est vrai que cette importance, cette attente, cette joie et cet amour, en fait, ils passent beaucoup pour moi par préparer l'appartement et faire en sorte que quand elle arrive, sa chambre, mais non seulement pas que sa chambre, enfin l'appartement, en fait, soit propre, que donc je m'organise pour que le ménage soit fait au plus tard ce jour-là, si je ne l'ai pas fait avant. que son lit potentiellement j'ai changé les draps je lui ai refait un lit propre pour la semaine que son linge soit lavé que le frigo soit plein, si je peux je nous achète des fleurs, j'adore ça moi aussi, mais c'est vrai que le fait de savoir qu'elle arrive me porte aussi à toutes ces petites attentions parce que c'est ma manière de dire que je l'attends que j'ai envie qu'elle soit bien quand elle rentre chez nous justement

• Speaker #1

  que tu l'aimes,

• Speaker #0

  que je prends soin d'elle même quand elle est pas là en fait que je la néglige pas que je l'oublie pas et c'est aussi pour moi une manière de faire en sorte que quand elle arrive, elle n'ait aucune préoccupation de cet ordre là, qu'elle retrouve ses affaires rangées, c'est déjà tellement contraignant, enfin je minimise pas du tout la charge mentale que cette situation crée pour elle, donc en fait sans culpabilité, mais j'ai pas envie qu'il y en ait qui se rajoute, à ce qu'elle se demande où sont ses affaires chez papa, chez maman, est-ce que c'est propre voilà, que ça se soit fluidifié au maximum pour elle voilà, ça peut bien sûr arriver une semaine où je suis débordée que tout ça ne soit pas comme ça parfait mais vraiment, je me débrouille toujours pour dégager deux heures au moins pour faire ça. ça compte trop, Ça change tout pour moi.

• Speaker #1

  Sincèrement, je trouve que c'est essentiel. Pour la santé, voilà, déjà pour la santé, tout simplement, la santé, voilà,

• Speaker #0

  une maison qui est aérée, qui sent un peu bon, qui est saine, voilà,

• Speaker #1

  c'est ça, c'est du bon sens, voilà, et après pour la santé mentale, la santé de la réflexion, c'est-à-dire que je crois vraiment ça, je crois vraiment que comme tout est vibratoire, comme tout est une énergie, enfin dans la Sainte-Famille, on a bien compris, C'est vrai qu'on ne parle pas forcément toujours de ça, mais quand même c'est toujours sous-jacent à toutes nos discussions, tous nos échanges tous ensemble. C'est que tout est quand même vibratoire, tout parle de ça et d'énergie. Donc dès lors que la poussière s'accumule à un endroit, en fait on attire quelque part ce qu'on appelle du bas astral, ou en tout cas des choses un peu lourdes, mais on ne s'en rend pas compte. Je dis souvent à des gens qui vont acheter des objets en brocante ou quoi, pensez-y, connectez-vous vraiment à l'objet pour savoir t'es d'accord,

• Speaker #0

  tu vois ce que je veux dire j'adore chiner maintenant que j'ai aussi un lieu à la campagne où là-bas je peux le faire à gogo, mais c'est vrai que je reste quand même hyper attentive à ce qui est rapporté et comment c'est nettoyé, transformé et comment ça vibre dans la main ou visuellement ou tout de suite, qu'est-ce que ça nous fait dans le corps c'est important d'être à l'écoute de ça et je pense qu'on s'évite dans une maison en regardant, en étant attentif à chacun de nos objets, à chacune de nos... Voilà, à chacun de nos... A chacune de nos attentions. Et aux éléments, à chacune de nos attentions aux éléments, on crée une atmosphère, on crée une ambiance et c'est très important. Et tu vois, pour revenir sur ce que je partageais de l'accueil de ma fille, ça m'a fait penser... À cette période qu'on appelle un peu de nidification aussi, quand on attend un enfant. Oui, oui, complètement. Il y a, enfin, assez organiquement, c'est propre après à chacun, mais je veux dire quand même un réflexe de préparer un lieu, même si on n'a pas une chambre à donner à son bébé tout de suite, c'est pas ça, mais de nettoyer la part, de préparer, tu vois ?

• Speaker #1

  Complètement.

• Speaker #0

  Peut-être que moi, je renoue avec ce réflexe une semaine sur deux, Mais c'est un peu ce mouvement de... d'accueil en fait et de soins par anticipation et aussi je trouve que quand même juste pour aller au bout de ce partage le fait que ces choses là soient faites avant son arrivée, ça nous rend aussi plus disponible. En fait, moi, quand elle arrive, j'ai envie qu'on se parle.

• Speaker #1

  C'est ça.

• Speaker #0

  Et donc, j'ai envie qu'il n'y ait pas de préoccupation sur...

• Speaker #1

  Oui, oui, voilà.

• Speaker #0

  Est-ce que les chaussettes sont propres ou est-ce qu'il y a de quoi goûter ? Bien sûr,

• Speaker #1

  bien sûr.

• Speaker #0

  Il y a quelque chose aussi, ça rend disponible à l'essentiel. Oui, ça rend le temps qualitatif. Enfin, tu donnes de la qualité à l'instant et ça, c'est... Oui, oui, complètement. Et je pense que ça, c'est vrai pour... Tout ce qui se passe dans la maisonnée et donc dans la famille.

• Speaker #1

  Complètement. Parce que ça donne aussi à voir quelque chose. Je veux dire, du coup, ta fille, elle voit aussi ça. C'est quelque chose qui est... En fait, on est tellement dans un mimétisme, sans même y penser que c'est vrai que de vivre dans un lieu de vie qui est frais, propre, agréable, et qui nous accueille de la meilleure des manières, on va avoir tendance à reproduire ça. Tout à fait,

• Speaker #0

  c'est vrai.

• Speaker #1

  C'est vraiment un sujet qui me tient à cœur. Parce qu'encore une fois, on a tous des parents, on a tous des grands-parents. Et c'est vrai que je sais combien, dans ma famille par exemple, des personnes de ma famille ont souffert de vivre dans un cafarnaum. Parce que les parents ne se rendent pas compte. Ou parce que... Oui, enfin voilà. D'ailleurs, c'est pour ça que ma gorge... Ouais, c'est fou. et donc voilà, c'est vrai que c'est un sujet que je trouve qu'on devrait tous s'y pencher vous nous direz dans la Sainte Famille on adore toujours recevoir vos petits retours c'est magnifique et d'ailleurs je trouve qu'on peut regarder moi je trouve que c'est intéressant ce que tu partages sur aussi un peu ces réactions

• Speaker #0

  qu'on peut avoir par rapport aux générations d'avant, en fait les lieux de vie dans lesquels on a grandi Ils avaient une vibration forcément liée à ça, et à l'ordre et à la propreté qui étaient apportées ou pas, ou selon la nuance et le degré. Et moi, je suis sûre que ça, comme sur plein d'autres sujets, mais en fait, ça impacte notre propre rapport à notre intériorité et à comment on prend soin de nos lieux de vie, soit en opposition, soit dans la continuité, parce qu'on est habitué à vivre dans un certain niveau. de bazar ou de rangement, de propreté ou de saleté, et où on en est aussi de ça. Peut-être qu'on peut regarder ça ensemble aussi.

• Speaker #1

  Bah oui, complètement, bien sûr.

• Speaker #0

  C'est vrai, j'ai grandi dans telle ambiance. Est-ce que je recrée quelque chose de très similaire ? Est-ce que j'ai pris le contre-pied ? Est-ce que j'ai envie que ça évolue aussi là peut-être ?

• Speaker #1

  Est-ce que je peux regarder aujourd'hui chez moi là et voir ? On ne se rend pas compte. Moi je sais qu'il y a des personnes qui ne se rendent pas compte, qui n'ont pas de regard sur est-ce que c'est propre ou pas. pas. Et peut-être il faudrait regarder. Et ce n'est pas une question de moyens, ce n'est pas une question...

• Speaker #0

  Ah non, ça n'a rien à voir. C'est vraiment une question d'énergie.

• Speaker #1

  Exactement. Ce que je veux dire, c'est que ce n'est pas une question sociale de où est-ce qu'on habite, où est-ce qu'on vit, est-ce qu'on a les moyens financiers ou pas. C'est un état d'esprit, c'est un état de regard sur son confort, sur comment est-ce qu'on se néglige, est-ce qu'on néglige autour de soi, est-ce qu'on néglige chez soi. Et ça raconte beaucoup. Donc c'est pour ça que quand on parle de ça, vraiment de soi de manière profonde en réalité et de ce que ça implique dans notre existence. De qu'est-ce que ça génère, tu vois, au-delà de...

• Speaker #0

  Oui, parce que je pense qu'on sous-estime vraiment beaucoup l'impact d'un environnement sur notre... En fait, c'est dans les deux sens, c'est notre intériorité. génère un certain environnement mais cet environnement il nourrit notre intériorité exactement et donc en fait c'est pas que des objets c'est pas que des choses c'est des parties de nous qui stagnent ou qui stagnent pas qui évoluent ou qui n'évoluent pas et effectivement qu'ils sont propres ou qu'ils ne le sont pas c'est ça exactement et d'ailleurs le feng shui parle très très bien de ça tout à fait et c'est vrai c'est tout à fait ça et donc oui ça nous paraît vraiment essentiel qu'on soit ensemble pour aussi regarder ça et

• Speaker #1

  c'est le printemps en plus c'est ça et peut-être qu'on peut rentrer chez soi justement là ce soir ou dans la journée ou ça dépend de l'heure qu'il est chez vous ou peut-être que vous y êtes déjà et regardez vraiment autour de vous si vous êtes chez vous vous, ou quand vous allez rentrer chez vous, regardez vraiment, et regardons vraiment, est-ce que vraiment, déjà, est-ce qu'il nous semble que c'est propre, est-ce qu'on a donné du soin là où on vit, est-ce qu'il y a des choses qui mériteraient d'être triées, jetées, rangées, ordonnées, structurées autrement, et en plus parfois, de faire ça, ça permet de retrouver des choses, c'est vrai,

• Speaker #0

  des objets, des archives,

• Speaker #1

  des photos, combien de fois ça m'est arrivé Et ça crée de l'émotion. Ça fait beaucoup de bien. Et ça raconte aussi quelque chose qui se cachait en nous, qu'on n'avait pas remarqué. Tout ça, quand on vit dans les symboles de cette vie, je trouve, quand on vit avec beaucoup de symbolique, je trouve que la vie devient un trésor pour chaque jour et que chaque jour a son lot de surprises.

• Speaker #0

  Et de réponses aussi par rapport à soi. J'adore ce que tu viens de partager. Et je me dis aussi... parfois je crois aussi qu'on sent on le sait que telle zone de l'appart elle doit être rangée on le sait mais on se donne pas le moyen de le faire on repousse et tout ça et là j'ai vraiment envie de vous dire ça vaut le coup en fait ça vaut vraiment le coup, il y a vraiment un avant après à sortir ce sac qui stagne dans l'entrée depuis un mois avec des vêtements à donner c'est pas que c'est grave qui stagne mais en fait j'en ai un d'ailleurs moi aussi j'en suis J'en ai deux. Donc, en fait, tu vois, tout est clean et tout me convient. C'est incroyable. Sauf, je sais que j'ai deux sacs dans l'entrée. Pareil,

• Speaker #1

  j'ai deux sacs qui...

• Speaker #0

  Et qui attendent là que je m'en occupe. Et en fait, à chaque fois que je passe devant, ça m'active et je n'ai pas priorisé ça. C'est ça. Mais en fait, je pense qu'on est très nombreux. Enfin, on le sent. C'est ça que je veux dire. C'est pas non plus qu'on ignore. Je pense qu'on le sait et qu'on le sent. Mais que pour plein de raisons, oui, on néglige ou on repousse. C'est ça. Oh là là. Et en fait, Je crois que ça vaut vraiment le coup, le plus ça va, de faire les choses quand on le sent. De ne pas créer de délai. Et c'est ça qui fait que c'est fluide et que ça circule quand on peut.

• Speaker #1

  Et de regarder aussi peut-être ce que ça raconte. Qu'est-ce qui stagne dans un sac qu'on ne donne pas ? Pourquoi ? J'ai deux paires de chaussures que je dois emmener chez le coordonnier depuis des mois et qui sont là. Je les vois tous les jours dans une des pièces de notre foyer. Et pourtant, je passe devant à chaque fois. Je me dis, il faut que je les emmène. Et ce sont deux paires de chaussures un peu de soirée qui me permettent de... Vraiment des chaussures que j'adore en plus. À talons, très belles et tout. Et je me dis, bah oui, mais en fait, je les laisse. Voilà, ça c'est la partie... Je me dis ça, peut-être que vous aurez d'autres interprétations dans la Sainte Famille à me suggérer. Mais je me dis, bah oui, peut-être que ces derniers mois, j'ai un peu négligé cette aspect de la féminité, de cette envie de sortir et de... Oui. de me sentir à la hauteur avec mes talons mais voilà,

• Speaker #0

  en tout cas ça peut être intéressant tout ça c'est passionnant en tout cas prenant soin de nos intérieurs de nos lieux de vie et de notre intériorité de notre féminin, de notre masculin en nous de notre fluide de tout ce qui peut circuler aussi c'est ça aussi grandir ensemble je trouve c'est se donner l'espace que ça circule, ça évolue

• Speaker #1

  et de vivre sainement, je dirais.

• Speaker #0

  Oui.

• Speaker #1

  Oui, sainement. Merci. Merci, Claire.

• Speaker #0

  Merci, Estelle. Merci à vous d'être là.

• Speaker #1

  Ah oui, merci beaucoup.

• Speaker #0

  Dans ce mouvement avec nous.

• Speaker #1

  La Sainte-Famille vous aime !