Pourquoi je m’ennuie si vite dans certaines situations, certains environnements ou certaines conversations ?

Pourquoi ai-je besoin d’être stimulée alors que j'ai déjà trop de charge mentale ?

Comment faire pour me sentir plus nourrie au quotidien ?

Dans cet épisode en rediffusion, on parle d’un sujet dont parlent très peu de femmes ouvertement : l’ennui, le besoin de stimulation intellectuelle, la sensation d’être rapidement sous-nourrie mentalement, émotionnellement ou existentiellement.

Je te partage les 7 choses qui me permettent de rester inspirée, créative, nourrie, stimulée, sans me faire mouliner non plus (parce que la charge mentale on connait ! 🤡)

Écoute cet épisode pour :

1️⃣ comprendre pourquoi certaines femmes s’ennuient vite et ont besoin de beaucoup de stimulation

2️⃣ découvrir des pistes concrètes pour nourrir ton esprit, ton imagination et ton énergie au quotidien

3️⃣ arrêter de culpabiliser de ne pas réussir à t’épanouir dans des vies trop plates, répétitives ou peu stimulantes

💌 Pour aller plus loin sur ce sujet :

Tu peux télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞

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