Bienvenue sur la Voix de la Nutrition le podcast qui vous dit tout sur la Nutrition et le Bien-être 

Je suis Julia, Diététicienne-Nutritionniste, et je suis là pour vous partager mes connaissances et vous parlez des sujets qui vous intéressent.

 

Parce qu’il est important de savoir ce que l’on met dans son assiette et d’être acteur de sa santé, Je vous explique tout ce qu’il y a à savoir pour avoir une alimentation équilibrée saine et gourmande. Car oui le plaisir doit rester au centre de notre assiette ! 

 

La nouvelle année commence et comme pour beaucoup le covid est passé par là je retrouve à peine mon énergie et ma voix et je me suis donc dit qu’il serait bien de vous faire un épisode sur les défenses immunitaire et les meilleures façons de le booster que ce soit pour récupérer du covid ou pour être plus fort si vous l’attrapiez 

 

 

Si vous souhaitez avoir plus d’infos, de conseils et de recettes vous pouvez aller visiter mon site : lanutritionpourtous.fr ou me retrouver sur ins tagram avec le compte julialhappydiet   

Et si vous avez encore plus de questions ou besoin d’un accompagnement personnalisé sur Lyon ou à distance grâce au téléconsultation sur Doctolib  n’hésitez pas à me contacter

 

Mais quoi qu’il arrive n’oubliez pas que votre santé et votre corps méritent le meilleur alors ne les confiez pas à n’importe qui ! 

 

 

 Je vous souhaite une bonne écoute

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