Bienvenue !

Pour ce 8ème épisode on parle de stress et d'informations.

Te sens-tu toi aussi submergé(e) par des torrents d'infos venant de partout, tout le temps, à en être saturé, gavé ?

Te sens-tu en "infobésité" ? On en parle aujourd'hui ainsi que des moyens de diminuer cette pression, cette fatigue informationnelle.

L'épisode t'a plu ? A-t'il généré un petit ou grand déclic qui va t'aider à mieux gérer ton stress ?

As-tu des belles nouvelles à partager pour contrebalancer les infos négatives ? Envoie-les que je les regroupe !

Je serai heureux d'avoir ton feedback, ton retour d'expérience sur les points évoqués et les exercices proposés.

Je t'invite à me contacter pour échanger sur le sujet ou un autre et qui sait, enregistrer un épisode ensemble !

Tu souhaites peut-être qu'on prenne un temps pour discuter de TON stress spécifique ?

Pour cela, envoie-moi un mail à contact@lavoixdumental.fr

Et viens visiter le site : https://lavoixdumental.coach/

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Belle journée !

Florent

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