Description

👉 T’es pas prêt ? Tant mieux. Ce podcast t’aide à avancer même sans plan. Une claque douce qui réveille quand la vie t’attrape par surprise.

Ce podcast, c’est une claque douce pour tous ceux qui attendent le bon moment…
Spoiler : il n’arrive jamais.

Et si c’était justement quand t’es pas prêt… que la magie commence vraiment ? 😏

🎧 Dans cet épisode #2 de la semaine 19, Jo Sainz te partage une vérité qui pique mais qui libère :

C’est quand t’es pas prêt… que tu deviens prêt.

🔥 Exemples concrets. Anecdotes vraies. Et un style cash, vivant, pour te rappeler que c’est maintenant que ça se joue.

💡 3 raisons d’écouter cet épisode :

1. Tu attends toujours le moment parfait ?

2. Tu veux avancer mais t’as peur de te lancer ?

3. Tu veux comprendre pourquoi c’est le chaos qui te révèle ?

Alors appuie sur play 🎧 et laisse-toi surprendre.

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On grimpe ensemble.
Et c’est que le début.Les Claques Douces – Le podcast qui secoue sans gifler

🎙️ Bienvenue dans Les Claques Douces, le podcast de Jo Sainz, préparateur mental, coach atypique & hypnothérapeute, où le développement personnel rencontre l’humour (et un peu l’absurde aussi).

Tu veux avancer ? Mais sans te faire violence ? Ici, chaque épisode, c’est une claque douce :
👉 une vérité qui pique un peu…
mais qui libère beaucoup.

🎯 Ce que tu vas trouver ici :

• 🔎 Des remises en question tendres mais puissantes (#LacherPrise #Responsabilité)

• 💬 Des vérités bien placées, mais toujours avec amour (#ConfianceEnSoi #Authenticité)

• 😂 Un ton léger, sincère, un peu fou parfois… mais toujours bienveillant (#HumourConscient)

💡 Exemples d’épisodes à ne pas rater :

• Pourquoi t’avances pas (alors que t’as tout ce qu’il faut)

• Tu veux changer ? Commence par arrêter de te mentir

• Le jour où tu décides de te faire du bien… vraiment

🎁 Tu veux aller plus loin ? 👉 Réserve ton premier entretien offert directement sur https://josainz.com
Coaching perso, recadrage doux, ou claque bienveillante : on voit ça ensemble.

✨ une bonne dose de vérité… servie avec bienveillance.

#LesClaquesDouces #PodcastFrançais #JoSainz #DéveloppementPersonnel #ClaqueDeLucidité #MindsetAvecHumour #CoachingMental #LacherPrise #PodcastBienveillant

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transcription

• Speaker #0

  Toi, la vie adore te surprendre. Surtout quand t'es pas prêt. T'as déjà eu l'impression d'être prêt ou prête ? Genre, vraiment prêt. T'as ton plan, ton agenda, tes intentions. Même des pauses respiration dans ton planning. Et là, la vie rigole. Tu sors du lit, tu respires, tu lances ta journée, et boum, tout te file bizarre, voisin qui perce un mur, pote en crise identitaire. Le calme disparu. T'avais prévu une matinée isène. T'as gagné un épisode de télé-réalité et tu te dis... Mais j'étais prêt, bordel. Et c'est là que la vie t'attrape et te rappelle un truc essentiel. Elle s'en fout que tu sois prêt. Elle veut que tu sois vivant. Parce que souvent, c'est quand t'es pas prêt que tu te révèles. Moi, un jour, j'avais un coaching. Tout était calé. Lieux, timing, groupe au top. Et, trente minutes avant, la salle annule. Pluie battante, zéro plan B. On s'est retrouvés sous un abribus, avec des bancs glacés. Et une affichette ? Attention, chute de pigeon. Mais ce jour-là ? On a touché quelque chose de fort, de vrai, de brut, de vivant. Tu vois ce que je veux dire ? Quand tout se casse la gueule, tu découvres vraiment ce que tu as dans le vent et tu claques du jour. Tu attends d'être prêt, mais c'est en y allant que tu le deviens. Tu veux te lancer ? Lance-toi. Ta peur, emmène-la avec toi. T'as pas le timing, le timing c'est maintenant. T'es pas prêt, tombe. C'est souvent comme ça que ça commence. Demain, on parlera de ce moment puissant. Le jour où tu décides de te faire du bien. Vraiment. Si cette claque douce t'a parlé, Abonne-toi, on grimpe ensemble, et c'est que le début. Avance, guerrier, même en marchant, même à genoux, mais avance. Enjoy.