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2. Comment apprendre vite et mieux grâce à la science cover
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Le cours que j'aurais aimé avoir

2. Comment apprendre vite et mieux grâce à la science

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08min |09/02/2025
Play
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Description

Tu passes des heures à réviser, mais tu as l’impression que rien ne reste ? Tu relis encore et encore tes notes, et pourtant, le jour de l’examen, tout s’envole ? Normal : ton cerveau n’est pas conçu pour apprendre comme ça !

La bonne nouvelle ? La science a étudié l’apprentissage et nous donne des techniques bien plus efficaces pour retenir sur le long terme, sans devoir y passer des nuits blanches.


Dans cet épisode on va parler de :


✔️ Pourquoi réviser en une seule session est une erreur et comment utiliser l’apprentissage distribué pour mieux mémoriser.


✔️ Le principe de récupération, ou comment tester tes connaissances te permet de fixer durablement ce que tu apprends.


✔️ Des méthodes concrètes pour appliquer ces principes dans ton quotidien : méthode des J, flashcards, feuille blanche, Quiz ChatGPT…


Chapitres :


0:00 - Générique

00:45 - Introduction

01:20 - Pourquoi connaitre ces deux principes ?

02:10 - Le principe d’apprentissage distribué

03:30 - Pourquoi c’est utile

4:08 - Comment le mettre en place dans ton quotidien

05:18 - Effet de récupération en mémoire

06:04 - Les outils pour se tester

07:21 - Conclusion


🎙️ N'oublie pas de t’abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode te plaît, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou ta plateforme d'écoute !


Viens me rejoindre sur les réseaux


Instagram : https://www.instagram.com/easypeasy_academy/

LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/adeline-r-easypeasy/



Adeline - Fondatrice d'Easypeasy Academy


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Tu passes des heures à réviser, mais tu as l’impression que rien ne reste ? Tu relis encore et encore tes notes, et pourtant, le jour de l’examen, tout s’envole ? Normal : ton cerveau n’est pas conçu pour apprendre comme ça !

La bonne nouvelle ? La science a étudié l’apprentissage et nous donne des techniques bien plus efficaces pour retenir sur le long terme, sans devoir y passer des nuits blanches.


Dans cet épisode on va parler de :


✔️ Pourquoi réviser en une seule session est une erreur et comment utiliser l’apprentissage distribué pour mieux mémoriser.


✔️ Le principe de récupération, ou comment tester tes connaissances te permet de fixer durablement ce que tu apprends.


✔️ Des méthodes concrètes pour appliquer ces principes dans ton quotidien : méthode des J, flashcards, feuille blanche, Quiz ChatGPT…


Chapitres :


0:00 - Générique

00:45 - Introduction

01:20 - Pourquoi connaitre ces deux principes ?

02:10 - Le principe d’apprentissage distribué

03:30 - Pourquoi c’est utile

4:08 - Comment le mettre en place dans ton quotidien

05:18 - Effet de récupération en mémoire

06:04 - Les outils pour se tester

07:21 - Conclusion


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La bonne nouvelle ? La science a étudié l’apprentissage et nous donne des techniques bien plus efficaces pour retenir sur le long terme, sans devoir y passer des nuits blanches.


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✔️ Pourquoi réviser en une seule session est une erreur et comment utiliser l’apprentissage distribué pour mieux mémoriser.


✔️ Le principe de récupération, ou comment tester tes connaissances te permet de fixer durablement ce que tu apprends.


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Chapitres :


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06:04 - Les outils pour se tester

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La bonne nouvelle ? La science a étudié l’apprentissage et nous donne des techniques bien plus efficaces pour retenir sur le long terme, sans devoir y passer des nuits blanches.


Dans cet épisode on va parler de :


✔️ Pourquoi réviser en une seule session est une erreur et comment utiliser l’apprentissage distribué pour mieux mémoriser.


✔️ Le principe de récupération, ou comment tester tes connaissances te permet de fixer durablement ce que tu apprends.


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00:45 - Introduction

01:20 - Pourquoi connaitre ces deux principes ?

02:10 - Le principe d’apprentissage distribué

03:30 - Pourquoi c’est utile

4:08 - Comment le mettre en place dans ton quotidien

05:18 - Effet de récupération en mémoire

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